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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,它决定了美食的本味。没有食材文化,就没有美食文化,你平时对食材了解比较多吗?下面,我们为你推荐了【宁波】韭菜炒冬笋,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细:

主料::冬笋395克,韭菜140克,

辅料::生抽适量,盐适量,

【宁波】韭菜炒冬笋的做法步骤:

1.食材:冬笋、雪菜(已清洗切开)

2.将冬笋剥壳清洗一下。

3.放在案板上切成丝。

4.接着,将切好的冬笋下入清水锅中焯开6——7分钟后,捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入焯好的冬笋和切好的韭菜翻炒一下。

6.然后,加适量的生抽。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀即成。

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【宁波】韭菜炒河虾


食材明细:

主料::河虾215克,韭菜100克,

辅料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,

【宁波】韭菜炒河虾的做法步骤:

1.食材:河虾(已清洗)、韭菜(已清洗切段)

2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的河虾,加适量的料酒。

3.翻炒翻炒。

4.接着,合入切好的韭菜翻炒一下。

5.然后,加适量的生抽。

6.加适量的白糖。

7.加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

韭菜头炒冬笋


食材明细:

主料::春笋一斤,

辅料::韭菜二两,

配料::盐适量,猪油适量,天顶头抽适量,

韭菜头炒冬笋的做法步骤:

1.准备春笋。

2.去头,改刀切条。

3.韭菜清洗干净。

4.韭菜我只取前面三刀,后面暂且不用。

5.准备好所需原料。

6.炒锅烧水,放点盐。

7.把春笋放入。

8.春笋焯水。

9.焯水的春笋冲洗一下。

10.锅内放猪油。

11.猪油融化。

12.烧热锅之后倒入春笋。

13.加广东米酒。

14.翻炒均匀。

15.用猪油快速的炒透春笋之后。

16.加盐,下韭菜头,勾芡,关火。

17.淋头抽拌匀即可。

小贴士:

抓住春天的大好时节赶紧过瘾的吃春笋、韭菜吧,把这两种食材放在一起搭配估计不会很多吧,韭菜一年之计也就这个季节最好吃,过了这个季节的韭菜基本上口感相差太大,所以春天一过,韭菜基本不进门,而春笋只要过了清明之后,价格廉价的厉害,当然迎接你的是发青的春笋,口感不用谈了,真对应了一句话,一份价格一分货。

【宁波】青菜冬笋煮腊鸡腿


食材明细:

主料::冬笋400克,腊鸡腿225克,青菜180克,

辅料::盐适量,味精适量,

【宁波】青菜冬笋煮腊鸡腿 的做法步骤:

1.食材:冬笋、腊鸡腿(已清洗)、青菜(已洗净)

2.将冬笋剥壳清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。

5.烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿和切好的冬笋翻炒翻炒。

6.接着,加适量的清水煮开,煮上10分钟。

7.然后,合入已洗净的青菜翻动一下煮开至青菜断生。

8.最后,加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味翻匀,即成。

【宁波】雪菜冬笋豆腐汤


食材明细:

主料::豆腐300克,冬笋85克,雪菜115克,

辅料::盐适量,味精适量,

【宁波】雪菜冬笋豆腐汤的做法步骤:

1.食材:豆腐、冬笋(已剥壳清洗)、雪菜(已清洗切碎)

2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

3.将已剥壳清洗好的冬笋放在案板上切成丝。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的冬笋翻炒翻炒。

5.接着,加入一些清水煮开,煮上6——7分钟。

6.然后,合入豆腐和切好的雪菜翻动一下煮开。

7.最后,加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味翻匀,即成。

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