食材明细:
主料::茭白500克,青椒80克,草鸭蛋2个,
辅料::油25毫升,盐4克,鸡粉少许,葱花少许,
茭白青椒蛋皮丝的做法步骤:
1.备好草鸭蛋,茭白和青椒
2.备好葱花
3.茭白,青椒切细丝后洗净,鸭蛋磕入碗中加入葱花,1克盐搅打均匀
4.不粘锅烧热后刷上油
5.倒入蛋液用中小火做成蛋皮后出锅切丝
6.锅内水开后倒入茭白焯水后捞起
7.热锅倒油
8.油温7分热倒入茭白和青椒丝炒出香味后加盐
9.炒至青椒断生后加入蛋皮丝翻炒均匀
10.最后加入鸡粉翻炒均匀后熄火出锅
11.上桌
小贴士:
各家的口味不同,请按照自家的口味调整
食材明细:
主料::鸡蛋2个,黄瓜1个,
辅料::盐适量,辣椒油适量,香油适量,醋适量,生抽适量,
蛋皮拌黄瓜丝的做法步骤:
1.平底锅刷薄油,中小火每个鸡蛋煎成一个蛋饼。
2.切丝。
3.黄瓜切丝。
4.蛋皮,黄瓜,调料混合。
5.拌匀装盘。
食材明细:
主料::白粥适量,
辅料::胡萝卜适量,火腿适量,鸡蛋适量,
配料::小葱适量,姜适量,香菜适量,盐适量,色拉油适量,胡椒粉适量,
双丝蛋皮粥的做法步骤:
1.姜两片。
2.胡萝卜切丝。
白粥是头天晚上熬好了的,第二天早晨起来,在白粥里加入胡萝卜丝、姜片和水,粥滚后熬五分钟,这时加点水是因为放了一夜,粥会比较稠。
3.火腿切丝备用,粥滚后五分钟倒入火腿丝。
4.准备好平底锅,把两个鸡蛋搅拌好后倒入平底锅,中火煎成蛋皮。把蛋皮切成条状备用。
5.火腿丝下后一分钟加入盐、色拉油、香菜、葱花、胡椒粉。
6.把粥盛在碗里后,再撒上切好蛋皮就OK啦!
食材明细:
主料::黄瓜1根,干豆腐1张,鸡蛋1个,
辅料::葱末适量,大蒜2瓣,辣椒粉1勺,鸡粉少许,海鲜酱油1勺,蚝油半勺,糖半勺,白醋1勺,盐适量,
豆腐丝蛋皮拌黄瓜的做法步骤:
1.鸡蛋摊成鸡蛋饼。
2.蛋饼切丝。
3.干豆腐切丝。
4.黄瓜切丝。
5.三样放到一起。
6.小碗里加葱蒜末、辣椒粉。
7.锅里加点油,烧至冒青烟。
8.趁热浇在碗里。
9.再加入鸡粉、蚝油、海鲜酱油、糖、醋、盐,拌匀。
10.把调味汁倒在食材上。
11.抓拌均匀。
12.成品。
食材明细:
主料::芹菜一棵,黑木耳10朵,
辅料::虾米适量,鸡蛋一个,
凉菜——芹菜木耳蛋皮丝的做法步骤:
1.准备好所有的材料。
木耳虾米泡软,洗净。
芹菜去筋,洗净,切丝。
2.鸡蛋打散,撒盐少许,倒入锅内,摊成蛋皮。
3.蛋皮切成跟芹菜差不多长短的蛋皮丝,泡发的黑木耳也切丝,大海米稍稍改刀。
4.烧一锅开水,下芹菜汆烫。
5.汆烫芹菜的时候,将蛋皮丝和黑木耳放在大碗里,加入花椒油和花椒盐调味。
6.烫熟的芹菜过冰水,放入大碗中拌匀,撒入虾米,拌匀装盘即可。
小贴士:
1.黑木耳和虾米,最好用冷水或是温水泡发,热水烫发也可以,但是口感不如温水和冷水的好。
2.汆烫好的芹菜马上浸入冰水过凉,可以保持碧绿的颜色和脆脆的口感。
食材明细:
主料::三明治面包适量,鸡蛋适量,熟培根适量,
辅料::黄瓜一小段,生菜适量,沙拉酱适量,
蛋皮土司的做法步骤:
1.主料
2.黄瓜薄片,生菜切丝
3.将两片三明治面包叠整齐,对切开来
4.分别铺上熟培根片
5.然后铺上黄瓜片和生菜丝,并抹上沙拉酱
6.另外的面包盖起来,用手压一压实,放一边备用
7.鸡蛋打成蛋液,放一点盐和胡椒粉打匀
8.平底锅抹一层薄薄的油,烧至5层熟倒入蛋液
9.待蛋液凝固成形后,将面包放到中间
10.将一边慢慢卷起
11.到完全包好后,出锅对切就可以食用了
甜甜的~
材料:
主料:低筋面粉110g,高筋面粉15g,黄油110g,,
辅料:白砂糖2.5g,食盐1g,
蛋挞皮的做法步骤:
1. 将20克黄油室温软化,与低筋面粉110克,高筋面粉15克,细砂糖2.5克,盐1克,水60克混合,揉成光滑面团。将面团放入保鲜袋放入冰箱松弛20分钟(用保鲜袋是怕风干,冰箱冷藏是为了松弛面团,防止黄油融化)
2. 将90克黄油放入保鲜袋,擀成片状,放入冰箱冷藏20分钟。(不是太好擀,擀的时候极容易弄破保鲜袋,我是先把黄油弄成小碎块,然后再擀)
3. 将和好的面团从冰箱取出,擀成长方形片状。
4. 将冷藏的90克片状黄油取出,如图裹入,两边面像叠被子样裹入。(裹入的黄油上方所有位置保证都是两层面片)。
5. 然后将面片翻过来,像叠被子样叠好。放入冰箱冷藏15分钟取出,然后再次擀成片状,重复叠被子步骤。共重复三次。(注意每次都需冷藏,这次做我是放在冻层约七八分钟就好。)
6. 最后一次冷藏后,取出,将面片擀成厚度约0.3cm的长方形面片,沿一边卷成圆筒形。
7. 将卷好的圆筒形切成1cm小剂子,两面粘面按压。
8. 擀成片状,有个小窝最好。
9. 将擀好的面片压入蛋挞模具内,放置15分钟。(放置是防止塔皮再加入挞液后缩小)
食材明细:
猪肉皮100克,鸡蛋黄150克,韭菜30克,味精2克,黄酒5克,猪油(炼制)30克,小葱5克,花生油60克,姜5克,盐3克
桂花皮丝的做法步骤:
1. 猪肉皮洗净,切成丝;
2. 炒锅放旺火上,添入花生油,油热六成将干皮丝下入,用漏勺翻匀,皮丝涨起即捞入凉水盆里;
3. 炒锅放火上,添入开水,放少许碱,将皮丝放入煮10 分钟左右;
4. 待水凉后,用手反复搓洗,换2~3 次温水,挤除异味和碱味;
5. 待皮丝微白,捏着有弹性,即可使用;
6. 将发好的皮丝搌干水分;
7. 韭菜择洗干净,切成3 厘米长,待用;
8. 取大碗一个,放入鸡蛋黄,加精盐、味精、黄酒及皮丝,搅拌均匀;
9. 炒锅置中火上,放熟猪油克,六成热时放入蛋黄皮丝,用筷子抄炒均匀,投入葱丝、姜丝和韭菜,再加入熟猪油,翻炒均匀,盛盘上桌即可。
小贴士:
1. 干皮丝发制:炒锅放旺火上,添入花生油(50 克皮丝添1500 克油)油热六成将干皮丝下入,用漏勺翻匀,皮丝涨起即捞入凉水盆里。炒锅放火上,添入开水,放碱5%,将皮丝放入煮10 分钟左右,待水凉后,用手反复搓洗,换2~3 次温水,挤除异味和碱味。待皮丝微白,捏着有弹性,即可使用。2. 炸时火不可太旺,火旺易糊。也不可火过小,火小桂花皮丝易窝油。南北朝药学家陶弘景说猪肉皮具有治咽喉痛,消除胸闷心烦等药用价值。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
面粉100克,鸡蛋1个,鸡肉25克,虾仁25克,火腿20克,油8克,冬笋,香菇,料酒,盐,味精各适量,葱花,姜末各少许。
蛋皮烧麦的做法步骤:
1、鸡肉洗净,剁成茸。
2、虾仁剁碎,加蛋清拌匀待用;火腿切小丁;冬笋切碎,香菇切丁。然后放入鸡、虾肉,再加入盐、味精、料酒、葱花、姜末、油调好口味。
3、和好面擀成圆面皮,将馅料包入,收拢,不封口,呈大白菜状,开口处各置一粒虾仁。
4、将生烧麦放入屉内,大火蒸15分钟即成。
食材明细:
主料::米饭适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,
辅料::蛋皮适量,肉松适量,紫菜适量,
配料::苹果醋适量,
【蛋皮寿司】的做法步骤:
1.以一斤米为例,称好倒入电饭煲。
2.把米洗净之后,加一倍的水,比例是1:1,也可根据你用的米的吸水程度适当增减,蒸成米粒完整的米饭。
3.蒸好的米饭。
4.把米饭弄松散,稍微晾凉。
5.加海天苹果醋。
6.一斤的米,加六到七汤匙的苹果醋即可,根据个人喜好增减。
7.把米饭抖散均匀,让苹果醋和米饭充分的融合。
8.鸡蛋一个。
9.打散后,煎成一张蛋饼。
10.肉松适量。
11.黄瓜半根,去籽切条。
12.红萝卜切条。
13.煎锅中加少许色拉油煎熟胡萝卜,这样胡萝卜的那股味道就不重了,因为有的人吃不来,不煎也是可以的。
14.把蛋皮去掉边缘,成长方形。
15.铺上少许米饭。
16.放上黄瓜,胡萝卜,肉松。
17.卷紧一点,接口朝下。
18.再取一张紫菜,最后的接头处放少许米饭,蛋卷的接口处放在紫菜开始卷的位置。
19.完整的卷好。
20.切小块即可。
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