食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材，你记忆中最深的食材是什么？下面是小编精心为你整理的“【香煎牛仔骨配黑醋汁】”，欢迎大家参考阅读。
食材明细：
主料：：牛仔骨250g左右，洋葱1/4个，红甜椒半个，黄甜椒半个，蒜3~4瓣，姜一小块，
辅料：：料酒5ml，现磨黑胡椒1适量，盐少许，淀粉少许，意大利黑醋10ml，蚝油5ml，现磨黑胡椒2少许，
【香煎牛仔骨配黑醋汁】的做法步骤：
1. 准备好全部材料；
2.牛仔骨用清水稍稍冲洗，再用厨房用纸吸干表面水分；
3.将牛仔骨放在盘中，依次加入料酒、盐、现磨黑胡椒1，一点点淀粉，揉搓均匀；
4.姜切片，摆在牛仔骨上；
5.套上保鲜膜，密封冷藏，30分钟左右；
6.等待的时间里，处理各种辅料：蒜去皮后切厚片，洋葱切片，黄甜椒和红甜椒去籽后切片，大小与洋葱片相当；
7.腌制时间到了之后，将牛仔骨取出，回温至室温。烤箱提前预热100度。将盘子放在烤箱中，保持温热。锅烧热至冒烟，不需放油，放入牛仔骨，大火煎；
8. 一面煎至金黄上色后，翻面，将另一面也煎上色。我每面大约煎了不到2分钟吧；
9.从烤箱中取出温热的盘子，将煎好的牛仔骨放入盘中，继续放在烤箱中（此时烤箱无需加热），让牛排休息一下，大约10分钟左右；
10.锅里不需要放油（如果牛仔骨出的油很少，就加一点点橄榄油），放入蒜片和洋葱块，中火煸炒，炒至蒜片和洋葱块出香，颜色微微透明；
11.加入彩椒块，继续翻炒1~2分钟，至彩椒块成熟；
12.关火，加入少许盐，拌匀，盛入盘中；
13.小碗中加入意大利黑醋；
14.加入蚝油和现磨黑胡椒2；
15.搅拌均匀后，倒入锅中，煮沸至微微粘稠；
16. 关火，将黑醋汁淋在牛仔骨上，开吃！
小贴士：
1. 牛仔骨冲洗之后，一定要擦干表面水分，这样才能腌制入味；
2. 牛仔骨下锅煎制之前，最好是回温到室温；
3. 煎牛仔骨的时候，锅要热火要大时间要短，这样才能锁住水分；
4. 装牛仔骨的盘子，要事先温热，这样在盛入牛仔骨后，不会因为冷热巨变让牛肉收缩出水；
5. 煎好牛仔骨之后，放在温暖的地方休息一会儿，能让牛肉吸收一部分煎制时渗出的汤汁，口感更嫩；
6. 调味汁是我自己随意调的，可以根据自己喜欢调整。我个人觉得，没有酱汁已经很好吃了。
97mSw.com相关阅读
葱香黑椒牛仔骨
食材明细：
主料：：牛仔骨扒500克，
辅料：：洋葱1个，
配料：：油、盐适量，黑胡椒碎10克，洋葱丝小许，香叶3片，蒜泥10克，料酒适量，生粉小许，糖适量，生抽适量，姜丝适量，
葱香黑椒牛仔骨的做法步骤：
1.原材料：牛仔骨扒500克、洋葱1个。、将牛仔骨扒洗净，沥干水分，用蒜泥、黑胡椒碎、香叶、生抽、生粉、料酒、洋葱丝、姜丝、糖、油、盐拌匀腌2小时以上备用。
2.洋葱去老皮，去头尾，对半切开切片
3.洋葱拆散片备用
4.烧热平底镬放油，将牛仔骨扒煎至两边金黄色至熟关火备用， (火候把握到刚熟便可，传统的餐馆多会煎至五成或七成熟)。
5.将牛仔骨扒煎至两边金黄色至熟关火备用， (火候把握到刚熟便可，传统的餐馆多会煎至五成或七成熟)。
6.另起炒锅放些油烧热，下洋葱炒断生
7.飞些水炒匀
8.倒入煎好的牛仔骨炒匀
9.倒入煎好的牛仔骨炒匀，最后调味出锅装盘即可
10.葱香黑椒牛仔骨成品
黑椒汁洋葱牛仔骨的做法
材料：
牛仔骨，蚝油适量，油适量，姜片适量，黄油适量，大蒜适量，红椒几颗，洋葱少许，黑椒汁少许，，
黑椒汁洋葱牛仔骨的做法的做法步骤：
步骤1，将牛仔骨切块，加入蚝油，油，姜片，腌制半小时！
步骤2，炒锅放油，或者黄油，会更突出牛肉香味，放入腌好的牛仔骨，煎两面，放入水刚好盖住牛仔骨，小火焖20分钟至30分钟，然后收汁盛出备用！
步骤3，炒锅放油，讲大蒜爆香，放入红椒，洋葱翻炒出洋葱香味，放入牛仔骨，加入超市买的黑椒汁，一起翻炒后，盛出！
芦笋黑椒牛仔骨
食材明细：
主料：：牛排600克，芦笋4根，胡萝卜小半根，
辅料：：盐适量，橄榄油适量，红酒3汤匙，黑椒酱少许，黑胡椒粒少许，鸡粉少许，
芦笋黑椒牛仔骨的做法步骤：
1.食材：牛排、黑椒粒、芦笋。
2. 配料：红酒、黑椒酱。
3.将芦笋根老的部分用刮皮刀去掉皮，洗净、切成小段。胡萝卜切粗条。
4.牛排自然解冻后斩小块。
5.用少许盐、红酒腌制片刻。
6.锅里放水、一勺盐、几滴油烧开，胡萝卜先焯1分钟。
7.再倒下芦笋大火焯2分钟。
8.捞起沥干水。
9.平底锅烧热，放入橄榄油。
10.把牛仔骨放下，整齐平铺中火煎制，两面煎至略有焦黄，表皮有所收缩，锁住肉汁。
11.倒下焯好水的芦笋、胡萝卜、调入黑椒酱、鸡粉拌炒均匀即可。
12.装盆，撒下黑椒粒。
小贴士：
煎牛仔骨时间不可过长，时间长了肉质会老影响口感。芦笋焯水也不能太长时间。
T骨牛排配黑椒汁
食材明细：
主料：：T骨牛排400克，
辅料：：土豆适量，小番茄适量，西兰花适量，
配料：：盐适量，黑椒汁适量，牛油适量，橄榄油适量，
T骨牛排配黑椒汁的做法步骤：
1.T骨牛排两块，自然解冻。
2.将土豆切厚块、番茄对半切开、西兰花撕开小朵。
3.锅里加入适量清水烧开，加入一勺盐，将蔬菜入锅焯熟。
4.平底锅烧热，加入橄榄油，将牛排入锅煎2分钟。
5.牛排的一面煎熟后，翻过另外一面继续煎，煎至用筷子压一压慢慢变硬，就可以了。
6.煎好的牛排和焯熟的蔬菜装盘。
7.将牛油入锅文火烧融
8.将牛油入锅文火烧融，然后加入黑椒汁煮热。
9.将煮好黑椒汁淋在牛排上就可以了。
10.自己做的T骨牛排，搭配黑椒汁，简单美味，而且分量十足。
食材大全《【香煎牛仔骨配黑醋汁】》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了煎菜谱专题，希望您能喜欢！
