1.韩式牛仔骨(1)
食材明细:
主料:牛仔骨250克,
调料:清水6茶匙,生抽两茶匙,糖1茶匙半,蒜葺1茶匙,大蒜(切碎)2茶匙,白芝麻(磨碎)1茶匙半,胡椒粉半茶匙,芝麻油1茶匙,绍酒1汤匙
韩式牛仔骨的做法步骤:
1.将调味料拌匀,再拌入已解冻的牛仔骨,待一至两小时。
2.烧热锅,加进适量菜油,煎至牛仔骨两面金黄,加进余下汁煮滚即可。
3.吃前再洒上松子碎或芝麻,即可。
2.韩式香煎牛仔骨
食材明细:
牛仔骨如:250g,韩式烤牛肉酱如:1勺
韩式香煎牛仔骨的做法步骤:
第1步牛仔骨室温解冻后,洗干净,切成小块(按骨头的紋理正好切三块,如果你家锅足够大的话,也可以不切整根煎着吃)切好后,放入玻璃碗中
第2步倒入韩式烤牛肉酱适量拌均匀,使每块上都均匀蘸上酱料,盖上盖子,放冰箱冷藏一晚上
第3步炒锅上火加热,倒入少量油,把锅转动下使油鋪满锅底油稍热后,放入酱过的牛仔骨,一面煎大约一分多鈡(尽量一次煎成,不要翻来翻去煎易老掉)
第4步翻面,另一面也煎一分多钟盛出余油再煎第二批,盛出,就可以开吃了
3.美食知识问答:韩式牛仔骨怎么做?
原料:牛仔骨800克 韩式烧烤酱150克 橄榄油少许
做法:
1.用厨房纸将牛仔骨表面的血水擦干
2.在保鲜盒中倒入适量的烧烤酱料和少许橄榄油拌匀
3.把每块牛仔骨都蘸满酱料,用手轻轻抓匀后码放在保鲜盒中冷藏腌制
4.将锅烧热后,把腌好牛仔骨放入锅中,中火加热2分钟至表面有血水冒出时翻面
5.翻面后继续加热1-2分钟,即可关火
6.将煎好的牛仔骨取出放在案板上
7.可以直接吃或是用刀分割成小块
8.摆盘放上水果装饰就可以吃了
小贴士:
一.牛仔骨要挑选脂肪像雪花纹一样分布均匀的,这样的牛仔骨在煎至的过程中油份会均匀渗入到瘦肉中,吃起来的口感才会不肥不腻、不干不柴,而又鲜嫩多汁
二.韩式烧烤酱中一般含有梨汁成份,它可以使肉质变得更加甘甜鲜嫩;如果用自家调制的烧烤酱料,记得要加
入两勺鲜榨的梨汁拌匀后使用
三.提前一晚将牛仔骨腌制上,既可以充分入味,第二天制作时也可节约时间
四.要等到锅底加热到非常热的时候再将牛仔骨放入,这样可以把鲜美的肉汁封存在肉里,吃起来口感才够滑嫩
4.5分钟搞定韩式香煎牛仔骨
食材明细:
牛仔骨800克,韩式烧烤酱150克,橄榄油少许
5分钟搞定韩式香煎牛仔骨的做法步骤:
第1步用厨房纸将牛仔骨表面的血水擦干,在保鲜盒中倒入适量的烧烤酱料和少许橄榄油拌匀把每块牛仔骨都蘸满酱料,用手轻轻抓匀后码放在保鲜盒中冷藏腌制,将锅烧热后,把腌好牛仔骨放入锅中,中火加热2分钟至表面有血水冒出时翻面
第2步翻面后继续加热1-2分钟,即可关火,将煎好的牛仔骨取出放在案板上可以直接吃或是用刀分割成小块,摆盘放上水果装饰就可以吃了
小贴士:
1.牛仔骨要挑选脂肪像雪花纹一样分布均匀的,这样的牛仔骨在煎至的过程中油份会均匀渗入到瘦肉中,吃起来的口感才会不肥不腻、不干不柴,而又鲜嫩多汁2.韩式烧烤酱中一般含有梨汁成份,它可以使肉质变得更加甘甜鲜嫩;如果用自家调制的烧烤酱料,记得要加入两勺鲜榨的梨汁拌匀后使用3.提前一晚将牛仔骨腌制上,既可以充分入味,第二天制作时也可节约时间4.要等到锅底加热到非常热的时候再将牛仔骨放入,这样可以把鲜美的肉汁封存在肉里,吃起来口感才够滑嫩
5.牛仔骨
食材明细:
牛仔骨,粉蒸调料,黑胡椒小半勺,黄花菜,胡萝卜
牛仔骨的做法步骤:
1.将买回的牛仔骨洗净改刀成小块(如果你正在减肥的话,建议将肉旁边的白色牛油撕掉哈,图片上的已经撕掉了);
2.按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟(袋子上面会附有使用方法,很简单照办就得);
3.喜欢黑胡椒的味道,所以擅自加了小半勺黑胡椒(味道很好de说);
4.黄花菜泡发,葫萝卜切段(不好意思,又上太阳花了哈不过这次要切厚一点,其它蔬菜只要不是绿色带叶蔬菜都行);
5.把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里,然后放蒸笼蒸就好了。想快点就和小牛一样,放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。
小贴士:
妈妈的做法在肉的下面还铺了一种叫“马术菜(音译)”的干野菜,还有死面馒头片(面没有发酵在锅里贴出来的馒头)。野菜和馒头吸足了肉的汤汁和香味,真是比肉都好吃!严重怀恋啊 咱现在是没这条件啦,但是把黄花菜葫萝卜或者土豆什么的铺在里面也是一样好吃滴!这道菜真的是名副其实的“懒人菜”,哪怕你只会开水泡面也可以做,不信?不信咱试试!等你学会了粉蒸牛仔骨,还可以变着花样玩粉蒸三层肉;粉蒸排骨;粉蒸啥啥啥…… 牛仔骨也许是因为既有骨又有肉吧?吃起来味道特别的香,是一般牛肉所不能比拟的。
更新时间:2023/11/04