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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编为大家收集的“洋葱炒豆角”还请多多关注我们网站!

食材明细:

主料::洋葱1个,鲜豆角适量,

辅料::红辣椒1个,

配料::精盐适量,食用油适量,生抽适量,调味鲜适量,

洋葱炒豆角的做法步骤:

1.洋葱1个,红辣椒1个

2.将洋葱切丝,辣椒切丝

3.豆角切段。

4.先将切好的豆角放进锅里翻炒片刻

5.加入精盐炒匀,再放适量的清水

6.将豆角煮熟,再加切好的辣椒丁提辣

7.调入生抽炒匀

8.另起锅烧油,放进切好的洋葱丝和辣椒丝。

9.翻炒片刻,加适量的精盐炒匀。再调入生抽,将洋葱炒熟

10.再放进炒好的豆角

11.翻炒片刻,调入调味鲜调味即成。

12.洋葱炒豆角即成。

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鸡肉煮洋葱豆角


食材明细:

主料::鸡腿肉300克,洋葱1个,豆角200克,

辅料::盐3克,橄榄油30ml,黑胡椒粉1克,

鸡肉煮洋葱豆角的做法步骤:

1.鸡腿去骨留皮1个约300克、洋葱1个大约360克、豆角200克(大约10个左右)鸡腿洗净后用1克左右的盐腌30分钟。

2.洋葱切半

3.放入锅中

4.放入鸡腿肉

5.再放入芸豆

6.2克盐、30克橄榄油、黑胡椒粉少许

7.黑胡椒粉别放太多了辣。

8.无水蒸锅小火煮.30~40分钟左右(一般的锅最好放入 50ml的水、以免干锅)出锅前可以品尝一下汤。如果淡了、盐可以根据个人口味增减。

9.(煮的时候也可以放一片香叶、别具风味)

炒豆角


食材明细:

嫩豆角250克,鸡蛋1个。青红椒米20克,香菜末少许,蒜泥10克,红油15克,淀粉,面粉各30克。

炒豆角的做法步骤:

步骤一.豆角切成6厘米长的段,放入加有精盐的沸水锅里,汆至断生即捞出;面粉、淀粉放入碗内拌匀,磕入鸡蛋,加入适量清水及少许色拉油调成鸡蛋糊。

步骤二.净锅上火,注入色拉油烧至七成热,把豆角挂匀鸡蛋糊以后,逐根放入锅内,炸至色呈金黄且熟时,出锅沥油。

步骤三.另锅上火,加红油烧热,放入蒜泥、青红椒米和香菜末炒香,最后倒入豆角,调入精盐和味精炒匀,起锅装盘即成。

豆角炒火腿


食材明细:

主料::豆角适量,火腿适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

豆角炒火腿的做法步骤:

1.豆角,火腿切丁

2.锅里下油。把火腿煎至金黄

3.放入豆角爆炒至熟。加盐和鸡精调味即可出锅

排骨炒豆角


食材明细:

主料::排骨适量,豆角适量,

辅料::姜片适量,淀粉适量,油适量,

配料::生抽适量,盐适量,糖适量,

排骨炒豆角的做法步骤:

1.排骨,豆角,姜片。

2.排骨洗干净,用淀粉,生抽,盐,糖腌制一下。

3.豆角洗净摘成小段,灼水。

4..先把排骨炒熟。

5.加入灼过水的豆角翻炒。

6.撒上一点水,盖上盖子焖一焖,最后撒点盐调味,在翻炒几下就可以起锅。

咸肉炒豆角


食材明细:

主料::咸肉50g,豆角250g,红椒5g,

辅料::蒜适量,

配料::油适量,盐适量,生抽适量,鸡粉适量,料酒适量,

咸肉炒豆角的做法步骤:

1.豆角洗净切段,红椒切小块备用。

2.咸肉切薄片,蒜切粒。

3.锅里放油将咸肉炒香出油,放入料酒,放入蒜粒炒香。

4.放入豆角翻炒。

5.豆角断生皮起皱时放入红椒。

6.调入盐,生抽,鸡粉炒匀即可上碟。

小贴士:

1. 肉已有咸味,盐和生抽酌情放。

2. 市场买回的五花肉可直接用盐腌制成咸肉,也可入流水里煮断生后腌制,我这里是用生的腌的。

3. 经过腌制的鲜肉几天内不担心变质,利于存放,而且腌过后的肉炒起来更香。

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