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好的美食离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对哪些食材情有独钟呢?或许你需要"洋葱菜心肉丝粥"这样的内容,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::大米适量,洋葱适量,小菜心适量,瘦肉适量,皮蛋适量,

辅料::生粉适量,生抽适量,盐适量,糖适量,油适量,麻油适量,胡椒粉适量,姜适量,

洋葱菜心肉丝粥的做法步骤:

1.大米洗净加盐腌制片刻

2.洋葱切丝

3.锅子烧热放入洋葱丝爆香

4.水开后放入大米

5.放入切碎的皮蛋

6.瘦肉切丝加生抽生粉盐糖油拌匀腌制15分钟

7.小菜心洗净

8.切碎备用

9.米开花后放入肉丝,搅匀

10.放入菜心粒

11.加入胡椒粉和麻油调味

12.洋葱心切花配粥

13.能量满满啊

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洋葱肉丝


食材明细:

主料::洋葱一小个,青椒一个,猪肉150克,

辅料::盐适量,油适量,生抽适量,

洋葱肉丝的做法步骤:

1.备肉,青椒,洋葱

2.切丝

3.先炒肉炒干水分

4.倒进洋葱,青椒丝

5.放盐炒熟

6.淋上生抽

7.出锅

小贴士:

家常菜

鸽蛋菜心粥


食材明细:

粳米150克,鸽蛋120克,猪肉(瘦)25克,油菜心20克,大葱5克,姜3克,色拉油3克,料酒5克,香油3克,盐2克,味精1克

鸽蛋菜心粥的做法步骤:

1. 鸽蛋,冷水下锅,煮熟后,捞出再下入冷水中,剥去蛋皮,洗净。

2. 猪瘦肉(剁碎)馅加入色拉油、料酒、香油,煸炒至熟。

3. 油菜心洗净,焯水烫透备用。

4. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,沥干水分后放入锅中,加入约1200毫升冷水,用旺火慢煮45分钟。

5. 盐、味精入锅拌匀,放入油菜心,撒上葱末、姜末,即可盛起食用。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

菜心排骨粥


食材明细:

主料::排骨150g,菜心200g,

辅料::盐1匙,蚝油1勺,黑胡椒粉少许,

菜心排骨粥的做法步骤:

1.菜心洗净,切段

2.排骨洗净,用蚝油腌半个小时

3.大米洗净,锅中倒入适量清水

4.大火烧开后,转中火再煮5分钟,然后下排骨,继续煮

5.五分钟后再加入菜心

6.再煮十分钟就好了,出锅前加盐和黑胡椒粉,搅拌一下

7.快来盛一碗粥吧!鲜甜清润,很好吃呢?

小贴士:

煮粥时,大火烧开后就别盖锅盖了,不然会溢出来。

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