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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的重点就是食材,哪些食材让你感兴趣?经过搜索整理,小编为你呈现“炒烤羊肉”,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料::羊肉后腿肉2斤,洋葱半个,小米椒几个,

辅料::孜然一定碾碎,盐适量,辣椒面适量,熟芝麻适量,料酒适量,胡椒粉适量,香菜适量,酱油适量,

炒烤羊肉的做法步骤:

1.羊肉洗净切条用料酒、酱油、胡椒粉腌渍。

2.锅烧热再放油、先煸炒洋葱、小米椒煸出香味,趁锅热,迅速放入羊肉,用筷子翻炒羊肉均匀受热,烹入绍酒,待羊肉刚刚变色就加辣椒面、孜然碎调味,继续翻炒,并撒上少许盐调味。

3.大火收汁,炒熟后撒香菜、熟芝麻出锅。

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铁板炒烤羊肉


食材:

羊后腿肉片280克

紫洋葱头丝150克

香菜段35克

孜然10克

辣椒面10克

酱油20克

醋10克

精盐4克

色拉油50克

紫洋葱末20克

蒜片15克

料油2汤勺

做法:

1.取羊后腿肉切成约两毫米厚度的片状,将切好的羊肉片放入锅内炒出水分,同时也要注意不能使羊肉炒至过老变硬。

2.另起一锅,锅热后放入料油,同时放入葱末和蒜片炒香将洋葱头切丝后加少许盐,加少许油炒至五成熟待用,这样洋葱丝出能够香味且不流失水分。

洋葱炒烤羊肉


食材明细:

主料::烤羊肉250克,洋葱半个,青红椒各一个,生姜2片,大蒜2瓣,

辅料::盐适量,生抽少许,

洋葱炒烤羊肉的做法步骤:

1.烤羊剔骨取肉,大块的肉改刀成小块。

2.洋葱,青红椒改刀,生姜切丝,大蒜切片。

3.热锅凉油放入洋葱炒透明。

4.放入生姜和大蒜翻炒出香味。

5.放入青红椒,调入少许盐和生抽。

6.下入烤羊肉翻炒均匀后出锅。

7.装盘。

“炖菜”烤羊肉


食材明细:

主料::羊肉2斤,拌饭酱2大匙,蚝油2匙,酱油半碗,胡椒粉1匙,五香粉1匙,姜1块,葱3颗,大蒜一瓣,

辅料::料酒2匙,

“炖菜”烤羊肉的做法步骤:

1.主材料,羊肉2斤。

2.将羊肉洗净,加入xo酱。

3.依次加入所有配料。

4.用手抓均,盖紧腌个一晚上。

5.取出腌好的肉,去掉粘在肉里的姜葱蒜,均匀的摆入烤网,提前预热好烤箱250度。

6.将羊肉送入烤箱中层,用上下火250度烤25分钟左右即可出炉。

7.成品,趁热享用,口感美美的。

小贴士:

喜欢带辣味的,可加入辣椒粉一起腌制。没有xo酱的话,可改成等同量的豆瓣酱。羊肉提前一晚上腌制比较入味。

葱烤羊肉


食材明细:

主料::羊肉500g,洋葱150g,

辅料::烧烤蘸料适量,胡椒粉1小勺,盐1小勺,料酒1汤勺,红椒2个,孜然1勺,色拉油2汤勺,姜1小块,

葱烤羊肉的做法步骤:

1.羔羊肉洗干净。切成薄片。要横着肉纹切,尽量切大一点的片,不要太碎。

2.放入1小勺胡椒粉,1小勺盐,1汤勺料酒,2汤勺色拉油。

3.拌匀腌15分钟。

4.洋葱切细丝。

5.姜切丝,备两个红椒。

6.用等量的熟花生仁,芝麻用料理机打磨成粉备好。或者买现成的也可以。

7.炒锅烧热,放入两勺油,先炸香姜丝和红椒。抓一少半洋葱丝煸炒出香味。

8.倒入羊肉片,用筷子拨动。煎烤到肉中水分煎干,肉变色出油。

9.放入余下的洋葱丝。

10.看到洋葱变软,加1勺孜然炒匀出锅。

11.撒上备的花生芝麻调料,或者用肉蘸着料享用。

小贴士:

用料理机把熟花生仁和熟芝麻打磨成粉,1:1拌匀,没有料理机可以用擀面杖来碾碎。羊肉出锅撒上,或者用烤好的羊肉蘸食。
这道烤肉切记不要放酱油,保持肉的原色和原味。

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