食材明细:
主料::芋艿265克,梅豆95克,
辅料::盐适量,味精适量,
梅豆炒芋艿的做法步骤:
1.食材:芋艿(已去皮清洗切开)、梅豆(已摘洗)
2.烧锅倒油烧热,下入切好的芋艿翻炒一下。
3.接着,倒入一些清水煮开,煮至芋艿熟软。
4.然后,合入梅豆翻炒翻炒断生至熟。
5.最后,加适量的盐。
6.加适量的味精。
7.调味炒匀即成。
食材明细:
主料::芋艿400g,仔排2根,
辅料::鲜朝天椒4-5颗,蒜头10颗(可以多点),姜1块,八角2个,香叶2片半,葱适量,
排骨炒芋艿儿的做法步骤:
1.坐锅凉水入排骨焯出浮末;
2.排骨炒水期间可以准备其他配料,芋艿稍大点的可以一切为二,小点的就不需要切了;
3.排骨焯好水后流水冲干净浮末,芋艿洗好切好;
4.朝天椒4颗,香叶2片、八角2颗、蒜头数瓣(可以再多点)、姜拍碎、蒜切末;
5.坐锅热油,火调小,入1.5勺红油豆瓣酱;
6.下排骨炒匀,少量酱油上色,入香叶、八角、蒜头(可不切)、生姜翻炒出香味;
7.调入半调羹白洒翻炒增香;
8.下入芋艿;
9.翻炒均匀上色;
10.调入少量盐,豆瓣酱是咸的,所以盐可以少点,主要是要加汤为了更入味;
11.调入骨头汤或者清水也可以,漠过芋头;
12.盖盖焖至芋头用锅铲一切就烂即可加入鲜海椒翻炒均匀;
13.无需加鸡精了,装盘洒葱花即可;
小贴士:
此方法同时还可以做土豆烧排骨、芋儿烧鸡等等,都是非常下饭的,吃剩的汤拿来泡饭也很爽。
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