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好的美食离不开好的食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?经过整理,小编为你呈上肉末炒芋艿,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::芋艿260克,肉末60克,

辅料::香葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,

肉末炒芋艿的做法步骤:

1.食材:芋艿(已去皮清洗)、肉末、香葱

2.将已清洗好的芋艿放入高压锅中。

3.加入一些清水。

4.随后,盖上盖、煮上2——3分钟,关火。

5.焖至没气后开盖。

6.烧锅倒油烧热,下入肉末,加适量的料酒。

7.翻炒翻炒。

8.接着,合入煮好的芋艿翻炒一下。

9.然后,加适量的生抽。

10.加适量的盐。

11.调味炒匀。

12.最后,搁入香葱,即成。

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梅豆炒芋艿


食材明细:

主料::芋艿265克,梅豆95克,

辅料::盐适量,味精适量,

梅豆炒芋艿的做法步骤:

1.食材:芋艿(已去皮清洗切开)、梅豆(已摘洗)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的芋艿翻炒一下。

3.接着,倒入一些清水煮开,煮至芋艿熟软。

4.然后,合入梅豆翻炒翻炒断生至熟。

5.最后,加适量的盐。

6.加适量的味精。

7.调味炒匀即成。

排骨炒芋艿儿


食材明细:

主料::芋艿400g,仔排2根,

辅料::鲜朝天椒4-5颗,蒜头10颗(可以多点),姜1块,八角2个,香叶2片半,葱适量,

排骨炒芋艿儿的做法步骤:

1.坐锅凉水入排骨焯出浮末;

2.排骨炒水期间可以准备其他配料,芋艿稍大点的可以一切为二,小点的就不需要切了;

3.排骨焯好水后流水冲干净浮末,芋艿洗好切好;

4.朝天椒4颗,香叶2片、八角2颗、蒜头数瓣(可以再多点)、姜拍碎、蒜切末;

5.坐锅热油,火调小,入1.5勺红油豆瓣酱;

6.下排骨炒匀,少量酱油上色,入香叶、八角、蒜头(可不切)、生姜翻炒出香味;

7.调入半调羹白洒翻炒增香;

8.下入芋艿;

9.翻炒均匀上色;

10.调入少量盐,豆瓣酱是咸的,所以盐可以少点,主要是要加汤为了更入味;

11.调入骨头汤或者清水也可以,漠过芋头;

12.盖盖焖至芋头用锅铲一切就烂即可加入鲜海椒翻炒均匀;

13.无需加鸡精了,装盘洒葱花即可;

小贴士:

此方法同时还可以做土豆烧排骨、芋儿烧鸡等等,都是非常下饭的,吃剩的汤拿来泡饭也很爽。

喜欢《肉末炒芋艿》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芋艿的做法专题,希望您能喜欢!