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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在于食材,哪些食材让你印象深刻?我们的小编特意搜集并整理了青红椒炒蛏子,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

食材明细:

主料::蛏子600g,

辅料::青辣椒适量,香葱2根,黄豆酱1小勺,糖1g,盐适量,白胡椒粉适量,红辣椒适量,

青红椒炒蛏子的做法步骤:

1.蛏子600克,淘洗干净,放入适量的盐让蛏子尽快吐去泥沙,中间多换几次水。

2.开水入锅汆烫一下,开口立即捞出。

3.将蛭子去壳,青红椒适量切丝,香葱两根切段,生姜切片。黄豆酱一小勺。

4.炒锅放入少许油。

5.油热后爆香生姜片、青红椒丝、香葱段。

6.出香味后,立刻倒入蛏子。

7.翻炒均匀后倒入一小勺黄酱、适量的盐、一点白胡椒粉。

8.加一小勺黄酒或料酒,大火翻炒均匀,收收汁水出锅。

9.香辣中带着一点点酱香。

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青红椒炒酸菜


食材明细:

主料::自腌制酸菜250克,

辅料::青椒适量,洋葱少许,蒜末少许,蚝油少许,糖少许,小米椒1个,红椒适量,

青红椒炒酸菜的做法步骤:

1.自腌制的酸菜过下清水捞起挤掉多余的水份。

2.青红椒切块状,洋葱也切丝,切点蒜末和小米椒。

3.热锅不用放油,把酸菜炒干水份。

4.盛出备用。

5.热锅放油,把青红椒,洋葱,蒜末,小米椒下锅炒香。

6.再把酸菜回锅炒一下下,调少许蚝油和糖两炒均匀就可以了(酸菜是自己腌制的不会很咸,如在市场买的比较咸,就不要放蚝油了,看个人口味)。

7.五颜六色的好有食欲哦。

8.成品。酸爽脆口。

小贴士:

酸菜要先炒干水份才会好吃。

青红椒炒猪皮


食材明细:

主料::青椒80g,红椒80g,猪皮150g,蒜10g,

辅料::酱油适量,盐适量,食用油适量,鲍鱼汁适量,

青红椒炒猪皮的做法步骤:

1.准备材料

2.猪皮去干净毛,待锅里的水烧开后,放入猪皮煮2分钟,切成小块,再另起锅煮熟。可以按我前面教的猪皮黄豆汤做法,煮好后将猪皮捞起来,这样有汤有菜

3.青红椒切片

4.热锅下油,放入猪皮

5.倒入酱油,炒至猪皮为酱色

6.加入蒜片

7.再加入青红椒片一起炒熟

8.加入鲍鱼汁和盐,炒匀入味

9.盛起即可

青红椒炒腐竹


食材明细:

主料::青红椒适量,腐竹适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::盐适量,味精适量,胡椒粉适量,

青红椒炒腐竹的做法步骤:

1.把腐竹切成斜长条。

2.把青红椒切成丝。

3.切好葱、姜。

4.锅坐火上,入油放葱、姜炸香。

5.放入腐竹炒入味,稍炒后装出备用。

6.把锅刷干净,烧热入油,放入葱炸香。倒入青红椒炒15秒。

7.最后倒入腐竹炒一炒,放盐、胡椒粉、味精拌匀出锅。

青红椒炒鸡丝


食材明细:

主料::鸡大胸半块,青椒适量,红椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::盐适量,花椒粉适量,植物油适量,

青红椒炒鸡丝的做法步骤:

1.准备材料。将鸡肉、青椒、红椒洗净切丝,葱、蒜洗净切末,姜洗净切丝。

2.炒锅中倒入少量植物油烧热,投入葱花、姜丝和花椒粉炒香,加鸡丝炒熟。

3.加入青红椒丝翻炒一会,用盐、蒜末调味即可。

4.装盘。

小贴士:

鸡肉炒变色即可,加入青红椒丝要大火快炒,以免肉质变老。

青红椒炒肉片


食材明细:

主料::青椒1个,红椒1个,肉片100g,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,

青红椒炒肉片的做法步骤:

1.青红椒切块洗净

2.肉片用生粉上浆

3.锅中放油,油热后下肉片滑炒

4.等肉片炒熟了后放入青红椒翻炒

5.翻炒均匀后锅中加点水煮一会

6.加盐调味

7.撒上葱花即可

青红椒炒海参


食材明细:

主料::海参2只,青红椒适量,

辅料::味极鲜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

青红椒炒海参的做法步骤:

1.把泡发好的海参切好,青红椒切丝

2.葱姜蒜适量

3.备好食材后,先炒青红椒再放海参。

感谢您阅读“97美食网”的《青红椒炒蛏子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛏子的营养价值专题,希望您能喜欢!