食材明细:
主料::吐司面包2片,火腿2片,
辅料::芝麻叶少许,生菜叶少许,黄瓜丝少许,洋葱丝少许,
配料::色拉酱少许,
简单的早餐的做法步骤:
1.这是我自己用烤箱烤好的橄榄形面包,我就用它给大家展示一下的三明治吧!
将烤好的橄榄形面包,等到全部凉后,切成片状,再把黄的边沿切掉成个长方形。
2.把面包两边都涂上色拉酱。
3.再把生菜、芝麻菜、火腿、黄瓜、洋葱依次放上去(如果不想吃口味太重,可以不用加洋葱)(芝麻菜有种比较重的香味,如果不宜购买可以换成其它的)。
4.再把另一片盖上就OK。
5.再放到笼里,放进机器里去烤,就等着出炉了。
6.不要羡慕哟!这是我的新机器,用了用,很好用哟。
7.不错吧,烤出后会有“笼”的印子。
8.再配上一杯咖啡,美味吧!献给大家品尝。
食材明细:
主料::海苔3个,黄瓜1条,米饭300克,香肠2条,肉松1个,
辅料::香味酱1支,
简单寿司早餐的做法步骤:
1.材料:用嫂子韩国带来的海苔,试试
2.甜味酱,牛肉松,黄瓜洗净去皮切段小条,香肠也是
3.把煮好的饭,打开凉下,
4.开始先铺寿司帘,饭,甜味酱,在左侧铺牛肉松,香肠,黄瓜,就好了,卷起来压下,切段,就好了。
5.寿司,配自己打的豆浆,刚好。呵呵灬
小贴士:
铺米饭,手先冲下水,这样不粘手哦
我们家上班的人在出门前半小时才起床,要让他们吃早饭还要有营养。所以这款简单营养的饼是我们早餐桌上的常客。
材料:
鸡蛋一个,面粉50克,韭菜4根,虾皮一小把,胡萝卜一小块,油4克,牛奶100克,,
简单好吃的营养早餐饼的做法的做法步骤:
步骤1,原料。菜可以随便换,家里有什么就用什么。常吃虾皮可以补钙。
步骤2,把韭菜、胡萝卜洗净切碎,虾皮也冲洗一下。把所有原料(油放一半)放入碗中搅拌好。
步骤3,电饼铛预热。
步骤4,把蛋糊倒入饼铛摊匀。用薄饼铛。时间到自动关火,听到关火提示声音马上取出。
步骤5,用薄饼铛。时间到自动关火。听到提示音马上取出。
步骤6,成功
步骤7,用竹铲在饼铛里切成三角块。开吃。
步骤8,多说几句。喜欢吃肉的可以加些火腿。反正喜欢吃什么加入什么,有营养、口感好就行。
食材明细:
主料::糯米6把,
辅料::玉米粒适量,胡萝卜1小根,榨菜一包,
简单早餐--饭团的做法步骤:
1.把玉米粒,胡萝卜丁和榨菜丁炒熟备用(我是前一天晚上炒好的,你要是早上比平常早起十几分钟,就不用前一天晚上炒好了)
2.糯米洗干净,泡一晚上。
3.早上起床,把浸泡了一晚上的糯米放到蒸笼上,下面放热水,这样蒸的快,大概蒸15分钟左右就好了。(蒸上糯米后,你就可以去洗脸刷牙,所有事干好,就差不多好了)
4.准备好用物,要开始包了哦
5.2勺糯米饭平铺于铺好的保鲜膜上,用勺子压平
6.把准备好的菜平铺在上面,上面在撒点肉松(有黄瓜的,切成丝放一点,咬一口齿留清香呀,嘿嘿)
7.最后一卷,双手轻轻加压,就OK了。
8.接下来再做两个。
9.加一包牛奶,就可以上班去了,在路上吃,节约时间吧。
小贴士:
1、饭团里加的东菜菜可以根据自己的喜好,爱吃什么加什么,百搭的哦
2、加的菜不要太多,薄薄铺一层就好了,太多了卷不起来
3、要是有包寿司的竹帘卷的效果更好
食材明细:
主料::小麦120g,菠菜100g,
辅料::水150ml,鸡蛋1个,十三香少许,
简单、美味的营养早餐——小麦菠菜饼的做法步骤:
1.小麦粒用水淘洗干净后泡发一夜。
2.菠菜用水清洗干净后放入沸水锅里焯烫一下去除部分草酸。
3.把焯好水的菠水切成小段。
4.把泡发的小麦粒和菠菜放入破壁料理机里。
5.磕入一个鸡蛋。
6.放入150毫升的水、适量的盐和少许的十三香。
7.料理机接通电源,先用瞬转打两次,再用五谷功能搅打,打成细腻的面糊。
8.煎锅或炒锅倒少量的油加热,舀入打好面糊摊开成饼状,两面煎熟后即可食用。
小贴士:
1、菠菜要放入沸水锅中焯一下水去除部分的草酸。
2、使用破壁料理机时一定要先用低速打两、三下,再用高速打搅。
3、蔬菜饼的口味可随个人的喜好调制,可甜可咸。
感谢您阅读“97美食网”的《简单早餐饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了早餐饼的做法大全专题,希望您能喜欢!