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食材指制作食物时所需要使用的原料,美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材了解有多少呢?我们的小编特意搜集并整理了五彩土豆饼,感谢您的参阅。

食材明细:

主料::土豆1个,鸡蛋1个,香菇1个,胡萝卜少量,火腿片少量,菠菜少量,

辅料::盐少量,胡椒粉少量,

五彩土豆饼的做法步骤:

1.准备好食材,火腿切片、胡萝卜切丁、香菇切片、菠菜切段~

2.土豆切丝并加入鸡蛋,搅拌均匀并加入少量盐和胡椒粉~土豆丝不要泡水,因为没有面粉所以需要土豆自身的淀粉~

3.不粘锅加油后,放入香菇片,煎到飘出香味后盛放一侧~

4.不粘锅加油,倒入土豆丝,摊平让蛋液完整的裹住土豆,小火慢煎1、2分钟~

5.将准备好的火腿片、香菇片、胡萝卜丁、菠菜放到土豆饼上,关火盖上锅盖,用水蒸气和锅的余温把菜蒸熟,3分钟就可以啦~

小贴士:

1、煎土豆饼时可以多放一点油,以免饼面出现糊的问题~2、关火用余温加热,可以更好地保持食材艳丽的色彩,保证颜值,而且饼上的食材都可以生吃,所以不用担心~

97msw.cOm延伸阅读

五彩芸豆饼


春分时节是维生素B2缺乏症高发的季节,因此,饮食中应注意多吃一些富含维生素B2的食物。

春季是养肝的大好时节,应多吃一些养肝的食物。同时,也要少喝酒,以避免给肝脏带来过大的负担。

富含维生素B2的食材:

鳝鱼、河蟹、动物肾脏、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、小米、芸豆、蘑菇等。

养肝的食材:

绿色养肝,且喜甜不喜酸,忌油腻和辛辣。

绿色蔬菜、绿豆、大豆及豆制品、鱼虾类、动物肝脏、枸杞都是养肝的食物。

五彩芸豆饼

材料:白芸豆200g,玉米粒100g,胡萝卜100g,干香菇6朵,纱布一块

五彩芸豆饼的做法

1、白芸豆提前浸泡24小时,干香菇泡发。

2、将芸豆放入碗中加少许水,玉米粒和香菇加水和胡萝卜一起放入蒸锅。

3、玉米、香菇和胡萝卜蒸制10分钟,芸豆蒸制40分钟。

4、将香菇和胡萝卜切成小粒,取少许芸豆和蔬菜,以1:1比例放入纱布中。

5、将纱布包好,反复揉捏,将芸豆与蔬菜充分混合,捏成小饼即可。

6、吃的时候可以沾喜欢的酱料食用,如番茄酱、果酱等。

五彩芸豆饼食材搭配小提示

油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食

油菜和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食

【土豆饼】


食材明细:

主料::土豆适量,胡萝卜适量,火腿肠适量,小葱适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,植物油适量,

【土豆饼】的做法步骤:

1.土豆去皮,切成厚片。

2.胡萝卜、火腿肠、小葱切成丁。

3.将土豆放锅里蒸熟。

4.土豆蒸熟后凉一小会,放入保鲜袋内,用擀面杖压成泥。

5.将土豆泥装入碗中,加入胡萝卜、火腿肠、小葱。

6.加入少量面粉,适量盐、胡椒粉。

7.搅拌均匀。

8.手抹点油,将土豆泥团成大小一样的球球。

9.将土豆球压扁。

10.平底锅烧热,加入植物油,放入土豆饼烙熟即可。

11.成品图

12.成品图

13.成品图

小贴士:

1、我在很久前看网站菜谱做土豆饼,加水或牛奶,我试做了不成功,现在我做都不另外加水或其他液体。
2、面粉加一点点就好,具体我也没量过,每次都是凭感觉。
3、煎的时候表面稍稍发焦即可,因为大部分食材都是熟的或可以直接吃的。
4、也可以加入培根、青椒、芹菜、玉米等其他自己喜欢的食材。

五香土豆饼


食材明细:

主料::土豆4个,玉米粉适量,

辅料::油适量,盐适量,酱油适量,鸡粉适量,五香粉适量,

五香土豆饼的做法步骤:

1.土豆四个洗净

2.上锅蒸熟后去皮

3.用勺子弄成土豆泥

4.加入少量玉米粉。不要加太多哈。

5.加入盐,鸡粉和五香粉。

6.揉成团(有点散,不是很好揉,玉米粉要少加)

7.用模具做成爱心形状。

8.锅烧热,放适量油,小火煎

9.煎至全部金黄即可出锅。

小贴士:

土豆趁热弄成泥后加少量玉米粉,一定要炸至四面金黄才行,否则因为加了玉米粉怕没熟哦。

香菇土豆饼


食材明细:

主料::土豆适量,香菇适量,

辅料::虾皮适量,

配料::盐适量,鸡精适量,味极鲜适量,香油适量,

香菇土豆饼的做法步骤:

1.面粉加水和面成面团,步骤你懂得,切记面要和的软一些盖上被子让面团睡一会觉,我的大约时间就是准备好食材它也就好了

2.土豆切丝或刮擦成丝

3.香菇切成小块或沫

4.土豆丝切的碎一些

5.将香菇倒入切碎的土豆断丝(哈哈,是应该这么称呼了吧)里面,因为是晚上手一抖就模糊了

6.调味,倒入盐、鸡精、味极鲜、然后额又加了一大把虾皮在里面

7.把面用刀切开团成小团

8.用擀杖擀开,要中间后周边薄一点,然后把擀好的皮放在手上呈凹型把馅装入然后再整成饼型

9.放入已经准备好的电饼铛里,O(∩_∩)O哈哈~跟卖的真的没啥两样

10.出锅喽,好香呢

11.来来来都站好了排好队

12.

小贴士:

在小韩工作的地方--山东潍坊



有一种馅饼叫做“火烧”



土豆 香菇 虾皮  很鲜



简单易做出的快



营养又好吃

核桃土豆饼


食材明细:

主料::土豆1个,西兰花1/3棵,核桃50克,洋葱头1个,

辅料::蒜1瓣,盐适量,油适量,黑胡椒粉少许,美式芥末酱1汤匙,

核桃土豆饼的做法步骤:

1.主料;

2.土豆去皮切片,上锅蒸15分钟至熟;

3.核桃切碎末;

4.洋葱头切末;蒜切末;

5.西兰花切小细朵,入沸水稍焯烫后捞出沥干;

6.蒸熟的土豆压成泥,加入西兰花、洋葱、蒜末,再加盐、黑椒粉和芥末酱拌均匀;

7.取一团拌好的土豆泥,捏成饼,放入核桃碎里沾满;

8.平底锅中加少许油烧热,放入土豆饼煎到外面焦黄就可以了。

小贴士:

西兰花要把水份沥干。

烙土豆饼


食材明细:

主料::土豆适量,面粉适量,

辅料::小葱适量,洋葱适量,油适量,

配料::盐适量,姜粉适量,花椒粉适量,

烙土豆饼的做法步骤:

1.土豆洗干净,去皮。(不去皮也可以,成品颜色会比较深)

2.把土豆用礤子礤成碎末。(家里用的是礤子磨土豆然后成末,可以用搅拌机粉碎土豆,有些粗糙就可以)

3.在土豆末中加入一些面粉,太少了土豆饼不易成形,太多了土豆味就不浓了。

4.加入葱花、洋葱粒,适量的盐,花椒粉,一点姜粉,搅拌均匀。

5.鏊子(或者电饼铛)烧热,抹上油,舀一大勺拌好的土豆糊倒入并且均匀地用铲子抹成薄饼。约5分钟后即可翻面再烙5分钟出炉。

感谢您阅读“97美食网”的《五彩土豆饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡蛋土豆饼专题,希望您能喜欢!