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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人对食材一直有着不懈的探究,你对食材是怎么样看待的呢?小编收集并整理了“芥菜炒饭(2)”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::饭300克,芥菜200克,

辅料::五花肉80克,虾仁40克,香菇3朵,葱梗适量,盐4,酒适量,油适量,

芥菜炒饭的做法步骤:

1.米饭烧好,芥菜切块,五花肉,发好的香菇,虾仁,葱梗都切丁。

2.炒锅里放适量油,烧热后放入五花肉炒到略变色再先后放入香菇虾仁葱梗。

3.香味出来后放入芥菜,芥菜炒到有点焉了加盐。

4.芥菜7分熟,放入米饭加少量酒(放少量酒或水结块的米饭就会容易散开),把米饭和所有的调料炒均匀,芥菜熟了就可以吃了。

小贴士:

米饭烧的好是成败的关键,米饭要略干一些,太软了容易结块。芥菜尽量选菜茎的部分,放入芥菜后不要盖锅盖,不然芥菜会发黄影响口味。

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芥菜腊味炒饭


食材明细:

主料::冷饭1份,芥菜1棵,腊肉1块,肉末80克,

辅料::葱适量,核桃仁油3茶匙,细盐适量,

芥菜腊味炒饭的做法步骤:

1.备好所用食材。

2.不要预热锅,将核桃仁油下锅。

3.再将腊肉及肉末下锅炒香。

4.再将冷饭加至在锅里。

5.炒至饭粒松散,再将芥菜下锅。

6.加适量的细盐炒至食材熟透出味。

7.再将葱花加入,炒至出味。

8.出锅前再滴几滴的核校油就可以。

9.这样子一份芥菜腊味炒饭就完成了。

厚菇芥菜(2)


食材明细:

芥菜1000克,猪肋条肉(五花肉)500克,香菇(干)30克,猪胫骨500克,火腿10克,盐5克,味精4克,碱3克,鸡油20克,猪油(炼制)30克

厚菇芥菜的做法步骤:

1. 芥菜芯洗净,切成两瓣;

2. 猪五花肉切5 块;

3. 熟瘦火腿切5 片;

4. 猪骨砍成5 段;

5. 厚香菇用水浸发,去蒂,洗净,备用;

6. 烧沸水2500毫升,加纯碱,放入芥菜芯,约焯半分钟取出,用清水冲去碱味,剥去菜叶的外膜;

7. 中火烧热炒锅,下鸡油,放入香菇略炒,加清汤(或水)50毫升和味精,约煮半分钟盛起;

8. 炒锅放回炉上,下猪油烧至微沸,放入芥菜芯泡油约半分钟,用笊篱捞起沥去油,倒入用竹箅子垫底的沙锅;

9. 氽油倒出,炒锅放回炉上,下猪肉、猪骨略炒,烹黄酒,加精盐和清汤(或水)1000毫升后倒入沙锅,加盖,用中火焖约40 分钟;

10. 揭开盖去掉猪肉、猪骨,加入香菇,再焖约10 分钟,取出菜排在碟中;

11. 香菇伴在碟的四周,火腿片排在菜芯上面;

12. 原汁留下待用;

13. 炒锅洗净放回炉上,倒入原汁,加味精、胡椒粉、香油,用湿淀粉调稀勾芡,淋在菜芯上面即成。

小贴士:

因有芥菜芯泡油过程,需准备熟猪油500克。

凤梨炒饭(2)


食材明细:

主料::干饭适量,菠萝适量,

辅料::虾仁适量,火腿适量,青豆适量,胡萝卜适量,鸡蛋一个,

配料::盐适量,鸡精适量,

凤梨炒饭的做法步骤:

1.将菠萝和胡萝卜切丁,鸡蛋,虾仁,青豆和干饭备好

2.将火腿,青豆,胡萝卜,虾仁下锅过水待用

3.锅中下油烧热,放入鸡蛋炒一下,然后放入过水的配料和干饭,加入调味料。迅速翻炒几下,最后放入菠萝再炒一下。

4.香喷喷的凤梨炒饭即可装盘上桌了。

小贴士:

一定要趁热吃哦!不然口感会大打折扣哦!

翡翠蛋炒饭(2)


食材明细:

主料::剩米饭一碗,

辅料::黄瓜半根,鸡蛋1个,

配料::玉米油适量,酱油适量,精盐适量,五香粉适量,味精适量,

翡翠蛋炒饭的做法步骤:

1.黄瓜洗净切片。

2.锅里放入多一些的油,放入鸡蛋,用筷子快速搅散。

3.鸡蛋成形变金黄后,放入瓜片翻炒。

4.黄瓜炒至断生后,放入米饭,先略炒散。

5.放入酱油。

6.放入精盐。

7.放入五香粉。

8.出锅前放入味精,将饭翻炒均匀,炒至米粒皆散开为止。

小贴士:

1 黄瓜可以切成丁,如果你喜欢有咀嚼感的可以像我这样切成片。
2 鸡蛋倒入油中马上用筷子搅碎。
3 米饭最好是隔夜的。
4 米饭一定要搅散,不要有结块,否则不入味。(展开)

洋葱牛肉炒饭(2)


食材明细:

主料::洋葱适量,牛肉适量,剩米饭适量,

辅料::盐适量,酱油适量,鸡精适量,

洋葱牛肉炒饭的做法步骤:

1.准备材料.

2.洋葱洗干净切成块.

3.牛肉切成小丁.

4.热锅入油,放入牛肉.

5.翻炒至变色.

6.在放入洋葱.

7.翻炒出香味.

8.在放入剩米饭.

9.加一勺盐,一勺酱油炒至米饭松散.

10.放入半勺鸡精翻炒均匀即可.

虾仁蛋炒饭(2)


食材明细:

主料::虾仁5只,剩饭一大碗,胡萝卜丁适量,鸡蛋1个,角瓜丁适量,

辅料::葱花适量,鸡精适量,孜然粉适量,盐适量,胡椒粉少许,料酒适量,

虾仁蛋炒饭的做法步骤:

1.虾仁包好,去虾线。用料酒、盐、胡椒粉腌一下。木耳泡好备用。角瓜、胡萝卜切丁。

2.鸡蛋打散,加盐、胡椒粉搅拌一下。木耳切丁。木耳丁、胡萝卜丁分别用热水焯一下。

3.鸡蛋炒好,用铲子切成小块,盛出备用。

4.锅中余油,温油滑炒虾仁至虾球状,盛出备用。

5.锅中加点油,爆香葱花,加胡萝卜丁、木耳丁、角瓜丁翻炒。

6.加米饭翻炒。

7.加盐、鸡精、胡椒粉、孜然粉调味。加鸡蛋、虾仁翻炒均匀。

8.成品。

小贴士:

米饭最好用隔夜饭。比较干爽,炒时不易粘锅,吃起来口感好一些。

扬州什锦炒饭(2)


食材明细:

主料::火腿适量,白米饭适量,鸡蛋适量,虾仁适量,葱花适量,

辅料::盐适量,味精适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,麻油适量,

扬州什锦炒饭的做法步骤:

4.烹饪是一种态度,也是一种艺术!

鸡蛋炒饭(2)


食材明细:

主料::鸡蛋1个,米饭100克,

辅料::葱适量,花生油200毫升,

配料::盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

鸡蛋炒饭的做法步骤:

1.鸡蛋加少许盐打匀,炒锅放油,油温8成时鸡蛋倒入锅中,加入葱花和少量水,锅铲画圈式翻炒至鸡蛋自然变碎。

2.鸡蛋中放入胡椒粉和鸡精翻炒均匀,放入米饭和盐炒热、炒香、炒匀后起锅。

小贴士:

秘籍:炒蛋时将少许涮鸡蛋碗的水加入其中,这样即不浪费,炒出的鸡蛋还不干不老。

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