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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编为大家整理的“香菇芹菜肉丝”,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::香菇6朵,芹菜1颗,肉丝150g,

辅料::盐适量,生抽适量,料酒适量,胡椒粉适量,香油适量,淀粉适量,小葱适量,姜适量,糖适量,

香菇芹菜肉丝的做法步骤:

1.香菇提前泡发,洗净,切丝;

2.肉丝提前切好,拌入盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油、淀粉,腌制片刻;

3.芹菜洗净,斜切成段;葱花、姜丝备好;

4.热锅里倒入适量油烧热,爆香葱花、姜丝后,将肉丝倒入锅里,煸炒至肉丝颜色发白,盛出备用;

5.锅里再倒入适量油烧热,爆香葱花、姜丝后,将香菇丝倒入锅里,翻炒均匀;

6.倒入炒好的肉丝,翻炒;

7.放入芹菜段,翻炒;

8.调入盐、糖,翻炒均匀;关火,盛出。

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香菇肉丝


食材明细:

芦笋300克,猪肉(瘦)200克,香菇(鲜)50克,鸡蛋100克,大葱5克,姜5克,植物油25克,盐5克,淀粉(玉米)10克,香油2克

香菇肉丝的做法步骤:

1. 香菇洗净后切成丝,泡至有液体浸出,将浸出液体滤净备用;

2. 芦笋切成丝状;

3. 猪肉切成丝状,再打入鸡蛋搅拌;

4. 将肉丝入锅过油后捞出,并在余油中倒入葱、姜略微翻炒一下;

5. 再放入芦笋、香菇、肉丝、盐翻炒;

6. 把香菇浸出液倒入锅内略煮,然后以淀粉勾芡,最后淋上香油即可出锅。

小贴士:

1. 提高机体对肿瘤的免疫力,能干扰病毒和癌细胞的生长;2. 香菇性平味甘,益气健脾,理气化痰;3. 芦笋性寒味甘、清热,润肺止咳;4. 对体内淋巴细胞活化因子增多有促进作用,刺激辅助性T淋巴细胞释放细胞因子;5. 此外,还含有双链核糖核酸,常食可预防癌症。芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

芹菜肉丝香干


食材明细:

主料::香干3个,猪后腿肉适量,芹菜适量,胡萝卜1根,

辅料::色拉油适量,酱油适量,盐适量,十三香适量,鸡精适量,

芹菜肉丝香干的做法步骤:

1.准备好材料:香芹,胡萝卜1根,香干3片,肉片适量。

2.将芹菜叶摘掉不用,芹菜茎洗净。

3.分别将芹菜,香干,胡萝卜切丝。

4.都备好的食材

5.油锅加热,放入十三香,加肉翻炒,在加入少量酱油,炒出香味。

6.先加入香干炒

7.再加胡萝卜

8.最后加芹菜,盐,炒1分钟

9.最后加入鸡精,即可

香菇芹菜饼


食材明细:

主料::香菇适量,小芹菜适量,白芝麻适量,

辅料::鸡蛋2个,胡萝卜适量,五香粉适量,盐适量,菜籽油适量,

香菇芹菜饼的做法步骤:

1.小芹菜洗净切碎。

2.香菇洗净切碎。

3.香菇,芹菜装进一个容器。

4.适量的白芝麻炒香。

5.将白芝麻用擀面杖擀碎。

6.在香菇、芹菜里加入白芝麻,两个鸡蛋,适量面粉,并加五香粉,盐调味。

7.加适量水搅拌成糊状物。

8.平底锅抹油。油热后倒入糊状物煎至两面金黄即可。

9.将胡萝卜修出花型,入水煮熟。

10.装饰入盘。

芹菜香菇小炒


食材明细:

主料::芹菜一把,猪肉200g,香菇100g,

辅料::生抽一匙,香醋一匙,盐一匙,十三香一匙,

芹菜香菇小炒的做法步骤:

1.切好的芹菜段。

2.香菇切小块。

3.用热水绰一下。

4.捞出控干。

5.猪肉切丝。

6.炒锅烧热加油放葱姜爆香,再加瘦肉丝翻炒到熟。

7.加香菇,加所备调料,翻炒均匀。

8.锅内加芹菜继续翻炒到芹菜变成碧绿色。

9.出锅。

香菇炒芹菜


食材明细:

主料::芹菜195克,香菇1小把,

辅料::生抽适量,盐适量,白糖适量,

香菇炒芹菜的做法步骤:

1.材料:芹菜、香菇(已泡发清洗)

2.将芹菜摘去叶子去根洗净。

3.放在案板上切成段,待用。

4.将香菇放在案板上切开。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的香菇翻炒翻炒。

6.接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的白糖。

10.调味炒匀,即成。

11.出锅,装盘。

芹菜香菇汤


食材明细:

主料::芹菜适量,香菇适量,

辅料::盐适量,油适量,

芹菜香菇汤的做法步骤:

1.芹菜切小段泡一下。

2.入搅拌机中,加水,搅拌成汁。

3.过滤出渣,汁液入高压锅中。

4.加入泡好的香菇,加盐,加一点油,大火上汽转小火10分钟即可。

芹菜香菇粥


食材明细:

主料::芹菜适量,香菇数朵,香米半碗,

辅料::猪肉末适量,香葱1根,

配料::芝麻油适量,盐少许,淀粉少许,生抽少许,

芹菜香菇粥的做法步骤:

1.准备好食材。

2.芹菜、香菇洗净切细粒;猪肉馅加入生抽、淀粉拌好备用。

3.香米入锅洗净,加入适量冷水;大火煮开,中火煮20分钟。

4.倒入香菇,煮开。

5.下入猪肉末,煮开。

6.倒入芹菜,加入少许盐,煮开。

7.倒入芝麻油,调好味即可盛起食用。

香菇炒肉丝


食材明细:

主料::鲜香菇适量,猪肉适量,青椒适量,

辅料::盐适量,姜适量,蚝油适量,生抽适量,料酒适量,

香菇炒肉丝的做法步骤:

1.猪肉切丝

2.香菇、青椒洗净

3.食材全部切好备用

4.锅里加入油烧热,将姜末炒香

5.加入肉丝翻炒至变色

6.加入一茶匙生抽,一茶匙耗油

7.翻炒均匀

8.加入香菇片翻炒片刻

9.加入少许水煮三五分钟

10.加入少许盐调味

11.加入青椒丝翻炒均匀即可

12.成品图

13.成品图

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