食材明细:
主料::莲藕300克,姜5克,葱5克,料酒1茶匙,食用油适量,
辅料::猪肉150克,蒜5克,生抽1茶匙,精盐适量,
肉末藕丁的做法步骤:
1.食材。
2.莲藕去皮切丁。
3.猪肉切细丁,肥瘦分开。
4.切好姜、葱、蒜片。
5.温油炒香姜和蒜、葱。
6.加入肥肉丁煎一会,再加入瘦肉。
7.炒至变色,加入料酒和生抽。
8.加入藕丁快手翻炒。
9.边炒边添入适量开水。
10.炒约二三分钟,加入精盐。
11.加入葱花。拌匀。
12.装碟。
小贴士:
1、肥肉可煸出猪油,这样更香。
2、肉末也可以加入料酒腌一会再入锅炒。
3、边炒边添入开水,藕容易熟,也不会粘锅,和发黑。
食材明细:
主料::藕适量,肉末适量,
辅料::葱花适量,
配料::盐适量,糖适量,生抽适量,
藕丁肉末的做法步骤:
1.藕切丁。
2.肉末加入盐,白胡椒粉,料酒,淀粉调匀。
3.锅内放少许油烧热,下入藕丁煸炒片刻。
4.加入肉末继续翻炒。
5.调入少许盐,翻炒片刻,沿锅边淋入少许水(也可不加水,直接干煸也可以,但是我想要点汤汁拌饭),咕嘟一会儿倒入少许生抽调味。
食材明细:
主料::肉末150g,鲜香菇250g,
辅料::盐适量,糖少许,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,青椒1个,红椒1个,干辣椒适量,姜末适量,水淀粉适量,蒜末适量,
肉末香菇丁的做法步骤:
1.肉末加入盐、料酒、生抽、玉米淀粉抓匀腌制一会!
2.鲜香菇洗净切成丁!
3.青红椒切块、干辣椒切段、姜蒜切末、水淀粉备好!
4.锅烧热加油、油五成热加入姜蒜和干辣椒炒香!
5.加入肉末翻炒至变色!
6.加入料酒、生抽、耗油翻炒均匀!
7.加入香菇丁翻炒四五分钟!
8.加入适量的盐!
9.少许糖调味!
10.加入青红椒翻炒至断生!
11.最后用水淀粉勾芡!
12.成品!
13.成品!
食材明细:
主料::馒头1个,黄瓜25克,香菇1个,盐2克,
辅料::鸡蛋2个,胡萝卜25克,洋葱15克,
蔬菜馒头丁的做法步骤:
1.准备食材
2.香菇切丁
3.胡萝卜切丁
4.黄瓜切丁
5.洋葱切丁
6.馒头切丁
7.鸡蛋加1克盐打散
8.蛋液淋在馒头丁上,让馒头丁裹上蛋液
9.热锅热油放入馒头丁
10.煎至馒头丁金黄色后,存出备用
11.香菇丁和胡萝卜丁下锅炒香
12.放入洋葱炒香
13.放入黄瓜丁翻炒均匀
14.放入馒头丁翻炒均匀出锅
15.成品
食材明细:
主料::腊肠1根,土豆1个,黄瓜1条,胡萝卜半根,青豆一小把,
辅料::大蒜3瓣,十三香少许,酱油少许,白糖少许,色拉油适量,味精少许,熟白芝麻少许,
腊肠蔬菜丁的做法步骤:
1.黄瓜,胡萝卜,土豆去皮备用。所有食材,洗净备用。
2.黄瓜,胡萝卜,土豆切丁。腊肠切丁。蒜切末。
3.青豆,土豆丁胡萝卜丁焯一下水控干备用。
4.起锅烧油下胡萝卜丁略煎制一下。
5.油锅青豆略煎一下。
6.土豆煎制一下。
7.处理好食材,控油备用。
8.国内留底油,香肠煸一下。
9.大蒜末爆香。
10.放入下入胡萝卜,土豆,青豆,黄瓜。
11.加入13香酱油白糖。翻炒均匀加鸡精。
12.熟了装盘。
13.撒上熟白芝麻
14.特写
15.上桌
小贴士:
怕油腻,可以都不用过油,就水焯就可以。
食材明细:
主料::玉米一根,红萝卜半根,马蹄5个,
辅料::盐适量,
什锦蔬菜丁的做法步骤:
1.玉米红萝卜马蹄切丁。
2.说明一下,玉米对半掰开,就能完整地剥下玉米粒。
3.炒锅放油,先放入红萝卜煸炒。
4.加入玉米,继续炒。
5.加入马蹄,少许清水。
6.加入一点点盐调味即可。
食材明细:
主料::香肠适量,西芹适量,茶树菇适量,黄瓜适量,
辅料::葱姜蒜适量,
配料::植物油适量,料酒适量,糖适量,盐适量,花椒粉适量,水淀粉适量,蚝油适量,
香肠蔬菜丁的做法步骤:
1.茶树菇洗净去根汆水备用
2.所有原料均切丁备用
3.锅加油,葱姜蒜爆锅,加花椒粉、糖
4.下入西芹~
5.下入茶树菇
6.下入黄瓜~
7.下入香肠~
8.烹料酒翻炒,加盐、蚝油,淋水淀粉调味即可出锅
9.清清爽爽的小菜一碟
小贴士:
1、全程大火
2、按蔬菜的易熟成度分次下锅
食材明细:
主料::米粉适量,
辅料::大蒜子适量,熟花生米适量,盐菜适量,盐少量,蚝油适量,葱适量,生抽适量,老抽少量,芝麻香油适量,
拌粉的做法步骤:
1.锅里烧开水,下入米粉煮,要搅拌,防止米粉粘锅。
2.开盖大火煮约三分钟,盖盖子再煮两分钟,关火,焖10~15分钟。
3.用冷水冲洗掉米浆。
4.米粉在开水里浸泡一下。
5.滤水,备用。
6.准备好盐菜,熟花生米,大蒜末。
7.米粉倒入大碗里,放花生米,蒜末,盐菜,葱,生抽,蚝油,少量老抽,自制辣椒油,少量盐,芝麻香油,搅拌匀。
8.倒入碗中,开吃。早餐还另加了个水煮蛋。
感谢您阅读“97美食网”的《蔬菜丁肉末拌粉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!