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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,相信你对食材并不陌生吧?下面,小编为大家整理的“白玉萝卜盅(1)”,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料::白萝卜500g,

辅料::青椒适量,红椒适量,春笋适量,豌豆适量,香菇适量,

配料::盐适量,鸡粉适量,香菇粉适量,蚝油适量,

白玉萝卜盅的做法步骤:

1.萝卜洗净,去皮,切段。

2.用压花器压花,然后用汤勺在萝卜中间挖一个凹洞为萝卜盅。

3.青、红椒,香菇,春笋洗净拌匀。

4.把蔬菜切丁。

5.萝卜盅内放盐和香菇粉入味,大火蒸10分钟。

6.热锅凉油,把香菇炒香。

7.放春笋煸炒。

8.放蚝油煸炒。

9.放青、红椒煸炒,出锅。

10.把炒好的材料放入萝卜盅内,点缀熟豌豆。ok!

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鲜肉萝卜盅(1)


食材明细:

主料::白萝卜适量,肉馅适量,木耳少许,青菜叶少许,荸荠适量,

辅料::姜末适量,盐适量,料酒适量,白胡椒粉适量,葱花少许,枸杞适量,水淀粉适量,

鲜肉萝卜盅的做法步骤:

1.荸荠去皮洗净切末备用。

2.将荸荠末加入到肉馅中,加少许盐,料酒,白胡椒粉和葱花搅拌均匀。

3.白萝卜洗净,切成厚约1CM的片,用模具压出形状,中间再用小模具压一个小洞。

4.整齐地摆放在盘中。

5.将肉馅填入萝卜中间的小洞中。

6.枸杞洗净备用,黑木耳泡好后切碎末,青菜叶洗净切碎末备用。

7.将枸杞放在肉馅上。

8.冷水上锅,开锅后蒸20分钟左右。

9.蒸好的萝卜会出一些水,将这些水倒入小锅中,倒入黑木耳末和青菜末,煮开后加盐,白胡椒粉调味,再加入适量的水淀粉搅拌均匀。

10.将步骤9中的料汁均匀地浇在蒸好的萝卜上。

11.完成。

小贴士:

蒸好的萝卜会出一些水,倒出的时候要小心。

玫瑰白玉金瓜盅


食材明细:

主料::小南瓜1个,

辅料::糯米粉50克,细砂糖10克,干玫瑰花5朵,蜂蜜10克,温水20毫升,

玫瑰白玉金瓜盅的做法步骤:

1.小南瓜1个 糯米粉50克 细砂糖10克 干玫瑰花5朵 蜂蜜10克 温水20毫升。

2.小南瓜洗净,切除顶部(留着备用),将里边掏空。

3.方太蒸箱选择普通蒸模式-100℃-30分钟,将小南瓜放入蒸制。

4.糯米粉中加入细砂糖,加入温水,搅拌然后揉成面团。

5.取面团分成若干个小面团,将其搓圆,并用手指将中心按扁。

6.方太灶具调至8段火,加入清水,水烧开,下小团子煮2分钟。

7.小南瓜蒸20分钟时,将其取出;将煮好的小团子倒入南瓜中,加入清水至8分满,再加入蜂蜜及干玫瑰花,放回方太蒸箱继续蒸制。蒸好取出,即可食用。

8.摆个美美哒的造型。

小贴士:

因时而食,因身而食,吃最适宜的养生食材

白玉萝卜拼盘


食材明细:

主料::白萝卜适量,

辅料::洋葱适量,红杭椒适量,白糖适量,盐适量,香醋适量,白杭椒适量,

白玉萝卜拼盘的做法步骤:

1.白萝卜半个,洗净,随自己习惯去或不去皮

2.(我习惯打皮,打皮成品会更晶莹一些,)萝卜切薄片

3.薄片对半切开

4.薄片放入碗中加少许盐渍一下,少少的盐就可以哦,不要加多

5.洋葱切下约0.3厘米的圈圈,取外围几圈备用

6.取最外层(直径最大)的一圈洋葱圈摆在盘心

7.渍好的萝卜片,像这样摆在里面,如图

8.顺时针一片压一片摆,如图

9.依次摆好,第一圈

10.一层花瓣摆好,叠加一个比一层洋葱圈小一点的洋葱圈,如图

11.重复第一层花瓣的摆法,摆好第二层花瓣

12.叠加第三个洋葱圈,要比第二个圈小一点,如图

13.依次摆好第三层

14.花心要一层一层如图卷起插进去

15.这样做完

16.然后沿外围插花瓣,沿底边压好,到摆满

17.香醋浸过萝卜,撒上白砂糖,青红杭椒段,包上保鲜膜冰镇一晚上。

小贴士:

萝卜渍的时候盐一定要少,稍微渍一下软一点容易操作。白萝卜也以换成任意你喜欢的萝卜,至于成品之后的味道,依照个人口味自行随意变化,自己喜欢就好

白玉萝卜酿肉


食材明细:

主料::长白萝卜1根,

辅料::猪肉糜2两,茭白半根,红椒少许,姜茸1勺,鸡蛋1个,香芹3根,

配料::绍酒2勺,盐1勺,糖适量,高汤1大碗,淀粉适量,酱油适量,

白玉萝卜酿肉的做法步骤:

1.萝卜去皮,切成6厘米高,左右的圆柱,中间挖掉肉,底部保留

2.水煮开,放入萝卜圆柱,小火煮6-8分钟

3.肉糜中下盐、酱油、绍酒、糖,调味,放入姜茸拌匀

4.茭白切丁,焯水

5.将香芹去叶,杆切丁,和茭白一起拌入肉糜,打一个鸡蛋,下少许淀粉,搅拌起劲

6.将馅料塞入萝卜洞中,上面放上切丁的红椒,隔水蒸15分钟

7.高汤煮沸,淀粉加水调和,勾薄芡

8.最后淋在刚蒸完的萝卜盅上,完成

小贴士:

1.萝卜盅四周和底部不要挖太薄,蒸熟容易破损,漏汁。

2.如果萝卜较大,可适当增加焯水时间,确保萝卜半熟,再蒸制,避免肉蒸制时间过久变老。

3.高汤建议调味略咸,让白玉萝卜盅吃起来更鲜美。

白玉生香——萝卜卷


食材明细:

主料::大白萝卜小半根,猪肉馅200g,

辅料::香菇3朵,红椒1个,

配料::姜末适量,葱末适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,淀粉适量,

白玉生香——萝卜卷的做法步骤:

1.白萝卜洗净去皮,切薄片。放入沸水中汆烫一下,捞出过凉水,控干水分。白萝卜洗净去皮,切薄片。放入沸水中汆烫一下,捞出过凉水,控干水分。

2.香菇提起泡发,洗净切末;红椒洗净,切末;将猪肉末、香菇末、红椒末、香葱末混合,调入生抽、老抽、盐、姜末、蚝油、干淀粉搅拌均匀。

3.取一片白萝卜,把肉馅放进去,卷好,封口朝下,码在盘子里。水开后上锅蒸8分钟左右取出。锅中倒入生抽、老抽,调入水淀粉,熬成酱汁,浇在萝卜卷上即可。

炫彩萝卜盅


食材明细:

主料::白萝卜1个,火腿150克,红椒50克,青豆50克,玉米粒50克,生抽1勺,蚝油1勺,盐适量,

辅料::油适量,

炫彩萝卜盅的做法步骤:

1.将萝卜去皮切成小段,再用大小切花模将萝卜段中间切成空心。

2.将每一块萝卜段均均的抹上适量盐。

3.放入锅中盖紧,大火蒸熟。

4.将所有配料洗净切成小丁。

5.上锅入一大匙水和青豆,煮干青豆水份。

6.青豆煮干后加入适量油,将火腿丁、玉米粒和红椒加入一起拌炒均匀。

7.加入适量盐炒均。

8.适量的生抽和蚝油拌炒入味。

9.炒至所有配料断生即可关火。

10.将蒸熟的萝卜摆入盘中。

11.中间填入各种配料即可食用。剩下的配料可单独作一菜送饭美美哒。

小贴士:

配料一次性炒一盘,可做其它用途,或单独可作一菜送饭吃也不错。
因为萝卜已抹过盐再蒸熟的,所以成品不需要再另外炒制其它酱汁料。

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