食材明细:
主料::菜花适量,西兰花适量,鸡胸肉适量,
辅料::盐适量,葱适量,姜适量,
双花炒鸡片的做法步骤:
1.菜花,西兰花洗净焯水,控干水份备用。
2.鸡胸肉,葱,姜切片(鸡胸肉可以提前用盐和生抽,姜片腌制一刻钟)。
3.油热后,加入葱姜,炒香后加入了鸡片。
4.鸡片炒制变色,加入了少量生抽,翻炒几分钟,然后加入菜花和西兰花,翻炒,加入盐,炒均匀后即可出锅。
5.简单快手菜,双花炒鸡片就做好了ᵒ̴̶̷̤?ᵒ̴̶̷̤
食材明细:
主料::鸡胸肉约200克,蘑菇6-8只,
辅料::葱1根,
配料::生抽适量,盐适量,老抽适量,糖适量,料酒适量,玉米淀粉适量,麻油适量,胡椒面适量,
蘑菇炒鸡片的做法步骤:
1.鸡胸肉切片,放在盘里,生抽加1茶匙,如果不想鸡肉死白死白,就加老抽1/2茶匙,再加盐1/4茶匙,糖1/4茶匙、胡椒面1/4茶匙、料酒1茶匙,用手抓至起胶,手感很粘,再加用1/2茶匙和1汤匙兑成的水淀粉,再用手抓至肉能完全吸收,如果还是比较干,可再加1汤匙水,用手抓至水能被肉完全吸收,加匙油,再抓几下,放置30分钟或长些时间;
2.蘑菇切片,葱切粒;
3.起火开锅,放水,加1茶匙盐和1茶匙油,水滚放蘑菇,让笊篱将蘑菇翻动几下可捞起,不要滚太久;
4.再重新起锅,放红2汤匙油,锅三至四成热放肉片滑炒至熟,盛起;
5.锅再加适量油,放入葱粒、蒜茸,大火爆香,香味起来后倒入蘑菇,点入精盐和1/6茶匙糖,翻炒几下倒入鸡片;
6.倒入鸡片后兜几下,用2汤匙水加1茶匙玉粉淀粉兑成的水淀粉,勾个薄芡,撒几滴香油,翻几下即可上碟,上碟后撒上葱粒,让菜加点颜色。
小贴士:
水焯蘑菇时不要太长时间,水开后倒入,用笊篱翻动几下即可捞起,时间太长蘑菇会变得太软,就没有口感了。
食材明细:
熟鸡1只(约500克重),花椒粉20克,红油辣椒20克,熟菜油15克,盐0.5克,白酱油100克,红酱油15克,白糖1克,味精1克,香油1克。
双味鸡片的做法步骤:
1、熟鸡肉去骨,片成5厘米长、3厘米宽的片;鸡的连骨肉砍成2.5厘米见方的块,用盐拌匀置内垫底,鸡片放在上面。
2、将花椒粉、白酱油、白糖、味精、香油、熟共油,原汤对成椒麻调料,盛一碟内;另一碟对入红油辣椒、白酱油、红酱油、味精、香油成另一味佐料。鸡肉连同两种调料同时上桌,分别蘸食,各有风味。
食材明细:
主料::鸡脯肉约500克,二荊条6根,小葱3根,料酒4茶匙,胡椒粉0.5茶匙,玉米淀粉1茶匙,老姜10克,
辅料::金针菇约500克,红尖椒1根,鲜靑花椒50克,盐2茶匙,味精1茶匙,红苕淀粉2茶匙,色拉油5茶匙,
双椒滑鸡片的做法步骤:
1.鸡脯肉一条,约500克;
2.去荕、油,切片;
3.漂洗后挤干水,放入料酒2茶匙、盐0.5茶匙、胡椒粉0.5茶匙、味精0.5茶匙、玉米淀粉1茶匙抓合上劲,放红苕淀粉2茶匙加水。
4.二荊条6根、红尖椒1根,切颗;
5.小葱3根,切颗。
6.金针菇约500克,切去老根、拆散淘洗后在盐水中浸泡10分钟捞出沥水。
7.水中加盐1茶匙、老姜丝10克、色拉油1茶匙;
8.大火水开后倒入金针菇;
9.煮至变软捞入盘中;
10.小火放入鸡片;
11.中火煮至鸡片浮起捞出盖在金针菇上;
12.色拉油4茶匙大火烧热,下二荊条、红尖椒、小葱颗、鲜靑花椒50克,放盐0.5茶匙、味精0.5茶匙翻炒,淋料酒2茶匙翻匀浇在鸡片上即可。
13.煮肉煮菜的水可别倒掉,放些叶子菜一煮,便是一盆可口的蔬菜汤。
食材明细:
主料::鸡脯肉300克,莴笋1根,
辅料::菜籽油1汤匙,红薯淀粉3茶匙,料酒2茶匙,豆瓣酱1茶匙,鸡精1茶匙,干海椒面1茶匙,熟白芝麻1茶匙,盐1/2茶匙,花椒面1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,小苏打1/5茶匙,大蒜1/2头,老姜少许,
水煮鸡片的做法步骤:
1.肉鸡鸡脯,漂洗;
2.沾干水分,橫切成片;
3.放入小碗,加料酒、盐、胡椒粉、鸡精、小苏打、水;
4.抓合均匀,腌五分钟左右,放红薯淀粉;
5.加少许水,拌匀。
6.莴笋取嫩叶,淘洗干净
7.大蒜切粒,老姜切片。
8.少油大火,倒入莴笋叶快炒,放少许盐;
9.翻匀铲入汤盆。
10.少油小火,下豆瓣酱、姜片炒香;
11.加水、大火烧沸,煮五分钟左右;
12.小火,分别下鸡片;
13.待鸡片煮浮,中火煮一分钟左右捞入汤盆;
14.在鸡片面上放干海椒面、花椒面、熟白芝麻、蒜粒;
15.大火将油烧至冒烟;
16.浇在鸡片面佐料上即可。
食材明细:
主料::南瓜250克,口蘑100克,平菇100克,韭菜少许,
辅料::蒜2瓣,豆豉适量,
配料::香油适量,盐适量,鸡精适量,
双菇炒南瓜的做法步骤:
1.准备材料。
2.南瓜去皮去籽,切成块;
3.口蘑和平菇分别洗净,切开;
4.韭菜切段;蒜切片;豆豉洗净备用;
5.锅中加油烧热,入蒜片、口蘑和平菇炒,出水后略收汁;
6.加入南瓜块煸炒,加豆豉、盐、鸡精,加少量水炖5分钟;
7.最后撒韭菜炒熟即可。
食材明细:
主料::蘑菇200g,草菇200g,肉片200g,
辅料::油适量,盐适量,葱适量,
肉片炒双菇的做法步骤:
1.蘑菇草菇用盐水泡一会
2.蘑菇草菇切块
3.肉片用生粉浆好
4.热油滑炒肉片
5.等肉片炒熟了倒入蘑菇草菇
6.翻炒一会后加点水
7.等煮熟了撒上葱花
8.调味出锅
食材明细:
主料::干香菇适量,金针菇适量,
辅料::香葱适量,盐适量,糖适量,黑芝麻适量,孜然适量,花椒适量,
美味炒双菇的做法步骤:
1.冷水加一小勺汤化开,放入干香菇泡发。
2.泡发好的香菇挤水切成小条。
3.冷水加一小勺盐化开,放入金针菇泡20分钟。
4.金针菇去掉根部,切成两段。
5.香葱叶切成葱花。
6.香葱茎切成小株。
7.锅中放油,加入一小把花椒,中小火加热,至花椒香味充分溶于油中,将花椒挑出不用。
8.在花椒油中放入香葱茎炝锅。
9.锅里飘出葱香后,放入香菇条翻炒一分钟。
10.放入金针菇,继续翻炒1分钟。
11.加入适量盐。
12.加入适量糖。
13.加入适量孜然。
14.加入适量黑芝麻,翻炒均匀至香菇出水,金针菇变软。
15.继续翻炒至蘑菇中的水分变干,加入香葱叶,翻炒均匀出锅即可。
小贴士:
炸花椒时注意不要将花椒炸糊了,会影响口味。
食材明细:
主料::白玉菇125g,香菇100g,西兰花100g,郫县豆瓣酱1匙,
辅料::生抽1匙,
辣炒双菇的做法步骤:
1.白玉菇,香菇,西兰花都洗净焯水,捞出控干水份备用。
2.炒锅放油中火烧热,下都瓣酱爆香。
3.放入蔬菜翻炒。中间加入生抽,拌匀即可。
4.成品图。
小贴士:
豆瓣酱有咸味,就不用再放盐了。
食材明细:
主料::新鲜香菇55克,杏鲍菇70克,鸡翅2个,
辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,
双菇炒鸡翅的做法步骤:
1.材料:新鲜香菇、杏鲍菇、鸡翅(已煮熟)
2.将新鲜香菇清洗一下。
3.放在案板上切成块,待用。
4.将杏鲍菇清洗一下。
5.放在案板上切成块,待用。
6.将已煮熟的鸡翅放在案板上剁成小块。
7.随后,将切好的香菇和杏鲍菇下入沸水中焯开,捞出。
8.烧锅倒油烧热,下入剁好的鸡翅,加适量的料酒。
9.加适量的生抽。
10.翻炒翻炒。
11.接着,合入焯好的香菇和杏鲍菇翻炒一下。
12.然后,加适量的盐。
13.调味炒匀,即成。
14.出锅,装盘。
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