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只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材是怎么样看待的呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“蘑菇酿肉”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::蘑菇10个,猪肉100g,鸡蛋清1个,

辅料::盐适量,糖适量,生抽适量,蚝油适量,姜适量,葱适量,水淀粉适量,

蘑菇酿肉的做法步骤:

1.成品图

2.猪肉剁成末

3.蘑菇洗净去蹄,挖空中心

4.将蘑菇蹄剁碎

5.将肉末等材料放入碗中,加入盐糖、生抽、蛋白、葱抓匀上劲

6.再放入生粉拌匀腌制一会

7.用小勺将肉馅填入蘑菇中

8.放入姜丝(拌肉馅时忘了放姜末、放了姜末就不需要这一步)

9.蒸锅水烧开后放入,大火蒸8分钟左右、焖2分钟

10.蒸好后有很多汤汁,取一个小碗将汤汁倒出

11.水淀粉备好

12.将汤汁倒入锅里、加入少许耗油烧开,用水淀粉勾芡

13.将勾好的芡汁淋在蘑菇上

14.一道美味的蘑菇酿肉就做好了

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素酿蘑菇


素酿蘑菇创意来自西式素食,不但营养健康,而且造型小巧,色泽诱人。从食材到制作都十分简单,热吃,冷吃都可以,味道相当的好。

西式素食--素酿蘑菇

材料:大朵蘑菇8个、洋葱小半个、核桃小半碗、面包屑半杯、橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉适量。装饰蔬菜(西红柿、细葱)各少量。

素酿蘑菇的做法

1、蘑菇用厨房纸擦干净(不要用水洗),取出蘑菇蒂,蘑菇头留下备用,把菇蒂切碎。

2、同时把洋葱、核桃切碎,准备面包屑。切碎少量的西红柿和细葱备用作装饰。炒锅里放适量的橄榄油,烧热。

3、放入洋葱炒软后,再倒入核桃碎翻炒,放盐和黑胡椒粉调味,最后倒入面包屑混合均匀。

4、再倒入少量的橄榄油混合,让锅里的食材更有粘性,把炒好的材料填充到蘑菇头里,压实,放入烤箱350度(华氏)15分钟即可,取出后撒些西红柿和细葱食用。

网站小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效

蘑菇酿鹌鹑蛋


食材明细:

主料::蘑菇10个,鹌鹑蛋10个,

辅料::盐适量,生抽一茶匙,香油适量,生粉少许,葱花适量,

蘑菇酿鹌鹑蛋的做法步骤:

1.准备食材

2.蘑菇去除根部,每个蘑菇撒上少许盐

3.打入鹌鹑蛋

4.上锅大火烧开蒸十五分钟

5.将蒸好的蘑菇鹌鹑蛋取出,把蒸制过程中多出来的汤汁倒入炒锅,加入一茶匙生抽,少许香油,大火烧开勾欠

6.将勾好的欠汁均匀的浇在蘑菇鹌鹑蛋上,撒上葱花即可

7.成品

豆角酿肉


食材明细:

主料::五花肉末一斤,豆角一斤,葱3根,姜3片,蒜3片,

辅料::盐适量,生抽一小勺,蚝油一小勺,鸡精适量,老抽一小勺,

豆角酿肉的做法步骤:

1.准备豆角

2.准备五花肉末

3.第一步、五花肉末放到盆中,问鼎葱姜末、盐、鸡精、蚝油、生抽往一个偏向搅拌均匀,搅拌上劲备用

4.盐

5.生抽

6.蚝油

7.搅拌均匀

8.第二步、长豆角洗干净,锅中到场水、盐烧开,把豆角下入锅中煮两分钟,捞出冷水冲凉控水

9.煮豆角

10.捞出沥干控水

11.第三步、拿出一根豆角,从此卷成一个圈

12.卷成花圈

13.第四步、把肉馅放到豆角眼里,悉数都做好备用

14.第五步、锅洗干净,问鼎油烧热,把做好的豆角肉放到锅中煎,煎至定型,再翻面煎两至面都变色盛出备用

15.煎,还要翻面煎

16.第六步、锅中放大量油,染指葱姜爆香,下入蚝油、生抽、老抽翻炒

17.葱姜

18.老抽

19.第七步、再往锅虽介入两勺水烧开,加盐、鸡精调好味,下入煎好的豆角肉煮五分钟

20.下鸡精

21.继续煮

22.第七步、煮好以后加入水淀粉勾芡就或许出锅了

23.出锅了

肉酿青椒


食材明细:

主料::猪肉适量,青椒适量,香菇适量,胡萝卜适量,

辅料::葱适量,姜适量,黑酱适量,盐适量,花椒粉适量,

肉酿青椒的做法步骤:

1.半斤猪肉馅,一根胡萝卜,四朵大点的香菇和馅放入葱,姜,黑酱,花椒粉,盐调味。

2.青椒洗净去头掏空辣椒筋和子,不怕辣的可以留点辣椒子。

3.把肉馅逐一塞满青椒,请注意这个是细心活儿,不能太使劲,得慢慢来,不然青椒会被戳破,我是用筷子塞的一遍捅咕一遍塞。

4.塞好的青椒放入电饼铛用大饼,馅饼的档位制作即可。

5.制作完成刚打开饼铛的样子。

6.出锅,香喷喷的。

肉酿鸽蛋


食材明细:

鸽蛋400克,鸡胸脯肉100克,荸荠100克,大豆50克,火腿肠20克,虾米20克,生菜(团叶)300克,鸡蛋清60克,盐2克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,胡椒2克,香油5克,白砂糖30克,醋15克,椒盐50克,猪油(炼制)100克

肉酿鸽蛋的做法步骤:

1.将鸡蛋打开,蛋清加入碗内。

2.把鸡脯肉用刀背拍打成蓉,盛入碗内加清水50克搅散,随即将鸡蛋清、盐、淀粉搅匀成馅。再把火腿、虾米、荸荠(去皮)、鲜黄豆粉碎,与料酒、胡椒一起放入鸡肉馅内搅匀,成20份。

3.选20个大小一样的小酒杯,擦洗干净,内抹少许猪油,将鸽蛋逐个打入杯内,上笼稍蒸一下,鸽蛋呈溏心状时取出,用筷子将每份馅酿入鸽蛋内,使蛋黄流出自然抹口,再上笼蒸至鸽蛋全熟,取出后放入干淀粉内滚一下,使淀粉均匀沾在蛋上。

4.将鸽蛋放入油锅中,炸至呈浅黄色时捞出,排在盘一边,淋上香油,盘的另一边糖醋拌好的生菜,同椒盐味碟一起上桌。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约100克。

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