早餐系列好久没写了,今天继续。。。
又是很简单的粥和蛋饼。
绿豆粥,绿豆+大米洗净浸泡一夜,第二天早起加水煮,煮啊煮,一直煮熟。
葱香蘑菇蛋饼,香菇、香葱切碎,加两个鸡蛋和一点面粉一点水一点盐,搅拌均匀,在锅子里中小火煎熟即可。
这个月试用了乐扣的新锅子GOLDSUNZEN双耳锅。今天的粥和蛋饼都是用这款锅子做的。
葱香蘑菇蛋饼
材料:鸡蛋2个、鲜香菇3朵、面粉3勺、小葱适量,水适量
葱香蘑菇蛋饼的做法
1.准备材料:鸡蛋2个、鲜香菇3朵、面粉3勺、小葱适量,水适量。
2.香菇洗净切小丁,葱切末。
3.锅中加少许油,下入香菇丁,翻炒3-4分钟。我喜欢将香菇先炒一下,感觉比较香。
4.3勺面粉+2个鸡蛋+适量清水,边加水边搅拌。面糊要稀一点。
5.加入葱末和炒过的香菇丁,少许盐,搅拌均匀。
6.舀适量面糊到锅子里,轻晃锅子,使面糊均匀分布在锅底。开中小火煎。因为炒香菇的时候加了油的,所以步骤5里的面糊有油,煎锅里就不用另外放油了。
7.饼固定成形后,翻面。
8.9.继续煎1-2分钟,至饼熟即可盛起。
想要饼薄一些,舀进锅里的面糊就要少一些,并使面糊均匀分布在锅底。
网站小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
食材明细:
主料::熟鸡蛋4个,镇江陈醋一汤匙,生抽一汤匙,葱适量,
辅料::辣椒适量,
葱香醋炒蛋的做法步骤:
1.准备食材,鸡蛋煮熟剥皮备用,葱切成段,辣椒切小粒
2.把鸡蛋切成薄片
3.不粘锅加热,放入适量油,把鸡蛋放入煎至金黄
4.一面金黄后翻面再煎,要轻点哟,不然会散开
5.鸡蛋煎好后,放入葱段和辣椒粒,淋上陈醋和酱油即成
6.成品
小时候妈妈常会做的一道上海菜。不过妈妈会把蛋黄和蛋白分离,分别炒熟。而且木有蟹黄。今天兴致高,又是吃蟹的季节就买了三只做着玩玩儿~
材料:
大闸蟹三只,蘑菇些许,鸡蛋三颗,姜三片,葱末少许,蒜瓣四五颗左右,醋少许,白糖少许,盐少许,,
蟹粉蘑菇炒蛋的做法的做法步骤:
步骤1,先把大闸蟹蒸熟。蒸的时候记得放一点点盐,葱和黄酒。
步骤2,蒸的过程,我们打三个鸡蛋(我就不分离蛋白蛋黄了),姜末切的越细越好,切少许葱花备用!
步骤3,蘑菇切丁!蒜瓣切末!将醋配好,我用的是镇江香醋,味道纯正(∩_∩)。加入少许白糖,拌允
步骤4,待蟹肉蒸好,凉一会即可拆蟹肉。(这是个浩大的工程,小伙伴们要细心),我这里没拆蟹腿哟,时间来得及可以蟹腿一并拆了。
步骤5,开炒咯!锅中放入少许油,葱姜蒜爆香,加入蘑菇末,翻炒几下。加入蟹黄肉,快炒!最后加打散的鸡蛋!凝固后倒入调好的醋,快速翻几下关火。装盘!注意:时间不能太久,醋会挥发的。
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