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食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材的看法是怎么样的呢?以下是小编为大家收集的“香锅素什锦 ——自炒酱料味更香”希望能对你有所帮助,请收藏。

食材明细:

主料::莲菜1节,菜花适量,杏鲍菇1根,泡软的木耳数朵,菜心适量,

辅料::香葱3根,姜适量,蒜适量,

配料::香辣酱2茶匙,辣椒酱1/2茶匙,排骨酱1/2茶匙,海鲜酱1/2茶匙,蒜蓉辣酱1/2茶匙,芝麻酱1/4茶匙,花生酱1/4茶匙,味精 鸡粉适量,辣鲜露适量,生抽适量,芝麻油适量,胡椒粉适量,

香锅素什锦 ——自炒酱料味更香的做法步骤:

1.备原料

2.备调料

3.原料洗净,菜花切成小朵,莲菜去皮切片。杏鲍菇切片,木耳洗净。

4.葱切段,姜、蒜切末

5.所有酱料放入小碗

6.混合酱料入油锅小火炒香(1至2分钟)即成香锅酱

7.香锅酱盛入小碗

8.净锅上火,烧至七成热,倒入莲菜、菜花、杏鲍菇、木耳、菜心拉油。

9.捞出控油

10.锅留底油,放入干红辣椒、花椒、姜蒜末煸香

11.再放入原料,再放入香锅酱炒匀

12.倒入辣鲜露、生抽

13.调入味精、鸡粉、胡椒粉翻炒

14.淋入芝麻油

15.出锅时撒香葱段、熟芝麻

小贴士:

1、自制香锅酱含有大量盐的成分,炒制时可不放盐或少放盐



2、各种酱料可根据自己口味自由调配



3、辣鲜露也可用辣椒油代替

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免炒素什锦


食材明细:

主料::花生米80g,黄瓜80g,香菇50g,胡萝卜60g,芹菜60g,菜花100g,

辅料::芝麻油适量,盐适量,味精适量,

免炒素什锦的做法步骤:

1.花生米提前泡发后入锅煮熟。

2.食材摘洗干净。

3.菜花掰成小朵入锅焯熟。

4.胡萝卜、芹菜切成片。

5.胡萝卜、芹菜入锅焯熟。

6.香菇入锅焯。

7.黄瓜切成片。

8.焯好的香菇切成块。

9.除黄瓜以外的所有食材置于同一容器中,加盐拌均匀。

10. 加味精拌均匀。

11.加芝麻油拌均匀。

12. 最后加黄瓜搅拌均匀装盘享用。

小贴士:

1、食材焯熟后趁热加盐与味精搅拌,否则盐与味精不好溶解。
2、黄瓜要待其它食材凉后再加,以保证黄瓜的清香。
3、食材种类可以依据个人的偏爱调整。

【北京】素什锦


食材明细:

主料::泡发香菇一碗,黑木耳一碗,干萝卜丝一碗,竹笋丝一碗,腐竹数根,豆腐丝一碗,胡萝卜一根,青蒜苗数根,

辅料::油适量,盐适量,白糖两勺,生抽适量,

【北京】素什锦的做法步骤:

1.八种材料准备好,也可以根据自己的喜欢调整;香菇、木耳提前泡发好,煮熟切条,腐竹也提前泡透;干萝卜丝泡好后煮了一下,如果牙口好,不用煮,吃起来会很筋道

2.青蒜苗斜切成丝,胡萝卜用擦丝器擦成丝

3.腐竹斜切成段

4.炒锅中倒入适量油,油热后,将香菇丝入锅中翻炒

5.倒入腐竹丝翻炒

6.再倒入竹笋丝翻炒

7.加盐、一勺白糖、生抽

8.翻拌均匀,出锅备用

9.锅中倒油,将胡萝卜丝翻炒几下

10.加入木耳丝翻炒

11.加入豆腐丝、萝卜丝

12.翻炒均匀后,加入青蒜

13.根据口味加盐、一勺白糖、生抽,翻拌均匀

14.将第一锅炒熟的香菇腐竹倒回锅中,混合均匀,出锅

15.热吃凉吃都可以

小贴士:

几种材料根据其特性分锅炒,不好熟不易进味的先炒,易熟的最后放;
加白糖是为了提鲜,也可以放些干红辣椒丝、蚝油,味道更赞;
八种材料可以根据喜好进行调整,比如绿豆芽、银耳、黄花菜、豆腐干等。

食材大全《香锅素什锦 ——自炒酱料味更香》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了麻辣香锅专题,希望您能喜欢!