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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你感兴趣?由此,小编为你收集并整理了荠菜黄鱼春卷仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::小黄鱼500g,春卷皮50张,

辅料::荠菜200g,蒜瓣切末适量,

配料::生抽适量,糖适量,黄酒适量,

荠菜黄鱼春卷的做法步骤:

1.新鲜小黄鱼洗净

2.新鲜荠菜洗净

3.小黄鱼剃骨,片出上下两片鱼肉

4.片好的鱼肉,加黄酒,蒜末,淀粉,糖,生抽,拌匀荠菜切碎,加生抽,糖拌匀

5.春卷皮平摊,包上两片鱼肉,一些荠菜。

6.半成品,吃不了可以冻冰箱,每次取出直接入油锅炸到金黄即可食用

7.入油锅炸至两面金黄,即可

8.成品装盘,食用时可以用一些酸辣汁作为蘸料

97msw.cOm延伸阅读

荠菜春卷的做法


春天是吃荠菜的季节,菜市荠菜极多,估计下周就都开花上不了餐桌了。现在可以多买点洗净焯水,沥干水分放速冻慢慢吃。把肉换成春笋丝就是纯素荠菜春卷,味道更好。

材料:

荠菜250g,里脊肉120g,春卷皮14张,盐少许,糖少许,淀粉少许,黄酒少许,,

荠菜春卷的做法的做法步骤:

步骤1,荠菜洗净,里脊肉一块,超市买的速冻春卷皮相当不错,400克,只用了14张皮近100克,剩下放速冻下次用。

步骤2,锅里水烧开放荠菜焯水,不用等水开,菜有点软都浸没水里就可以捞出,放凉水里冷却挤干水分。

步骤3,里脊肉切丝,加入黄酒,盐,糖和淀粉。焯好的荠菜挤掉水分,也就150左右。

步骤4,荠菜切0.8到1厘米的小段,切太碎影响口感。荠菜加入植物油拌匀再加入肉丝拌匀,若味道不够适当加点盐。

步骤5,春卷皮撕开用湿布盖上防止干裂。

步骤6,春卷皮铺好放上馅。

步骤7,从下面卷起。

步骤8,右边皮向上折合。

步骤9,左边皮向上折合。小碗放半勺淀粉,2勺水拌匀。

步骤10,继续往上卷,边角沾上湿淀粉卷起。

步骤11,这点馅包了14个春卷。吃不了的可以速冻。

步骤12,油烧热放入春卷中小火炸制。

步骤13,焦黄就可捞出。

步骤14,一不留神就炸过了,还好没成黑的,凑合吃,味道不错。

【宁波】香干荠菜馅春卷


食材明细:

主料::春卷皮250克,香干200克,荠菜370克,

辅料::盐适量,味精适量,

【宁波】香干荠菜馅春卷 的做法步骤:

1.食材:春卷皮、香干、荠菜(已洗净切碎)

2.将香干放在案板上切碎。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的荠菜和香干翻炒翻炒。

4.接着,加适量的盐。

5.加适量的味精。

6.调味炒匀。

7.盛出装入大碗中晾凉。

8.然后,取春卷皮放在案板上搁入晾凉好的香干荠菜馅。

9.包好。

10.全部包好的春卷。

11.最后,将包好的春卷下入油锅中,用中小火炸成金黄色,即可。

荠菜鲜肉春卷的做法


新鲜的荠菜已经上市了,今天去菜市场看到有野生荠菜在卖,买了一些回来搭配鲜肉做荠菜春卷。炸好的春卷酥脆鲜香,根本就停不下嘴,你也快来尝一尝

材料:

荠菜300克,猪肉馅150克,春卷皮25张,生抽2茶匙,鸡蛋1个,白胡椒粉少许,白糖少许,葱末10克,姜末5克,食盐适量,香油适量,,

荠菜鲜肉春卷的做法的做法步骤:

步骤1,荠菜洗净掐去老根老梗。

步骤2,洗净的荠菜焯水,焯水后,放入冷水中过凉

步骤3,稍稍挤去水份切碎备用。

步骤4,肉馅放入葱姜末,少许白糖,适量食盐,少许白胡椒粉,香油等调料拌匀。

步骤5,切好的荠菜放入肉馅中,加入一个鸡蛋。

步骤6,拌匀成馅料。

步骤7,取一张春卷皮摊开,在一角上放入适量馅料

步骤8,如图所示,把底部向上折起

步骤9,两边翻折后,在顶端醮上面糊。

步骤10,最后卷成长扁圆形的小包,春卷就包好了

步骤11,所有依次包好。(一次可以多做些,放入冰箱冷冻,吃的时候取出直接炸即可,很是方便。)

步骤12,锅里放油烧至六成热,转中小火将包好的春卷逐一放入炸至金黄即可。

步骤13,成品!酥脆鲜香!

步骤14,成品!

荠菜黄鱼羹的做法


材料:

小黄鱼250克,料酒10克,荠菜20克,姜末3/4茶匙,绢豆腐半盒,胡椒粉1/4茶匙,清汤500克,鸡蛋半只,盐3/4茶匙,生粉18克,油3/4茶匙,,

荠菜黄鱼羹的做法的做法步骤:

步骤1,小黄鱼洗净后去骨切小片。

步骤2,放少许盐、蛋清、生粉腌制。

步骤3,荠菜洗净,用沸水炀一下后捞出,用凉水冲凉后切成末备用。

步骤4,豆腐切小片,放入沸水中焯水,加入黄鱼片,淋酒,捞出。

步骤5,锅内放清汤加酒、盐、姜末、胡椒粉,倒入鱼和豆腐后勾芡后淋蛋液和荠菜末,最后淋油即可。

【节气美食】荠菜春卷的做法


材料:

荠菜200g,猪肉150g,春卷皮适量,色拉油适量,食盐若干,鸡精若干,蛋清1个,豆苗若干,醋若干,,

【节气美食】荠菜春卷的做法的做法步骤:

步骤1,切碎备用;

步骤2,肉末中加入盐、鸡精、料酒、香油和一个鸡蛋清;

步骤3,顺一个方向搅拌,使肉末粘稠上劲;

步骤4,在春卷面一端放入适量馅料,折叠包起;

步骤5,在收口处抹上少许淀水;

步骤6,春卷表面刷上色拉油,放入空气炸锅中200°20分钟,炸到外表金黄酥脆即可;

步骤7,完成

荠菜春卷,最好吃!最正宗!的做法


小时候妈妈做的,每次吃荠菜春卷就好温暖。参与活动:#蔡澜的花花世界菜谱征集活动#

材料:

荠菜看人数,肉泥少许,鸡蛋饼切碎2个,,

荠菜春卷,最好吃!最正宗!的做法的做法步骤:

步骤1,荠菜锅里热水,烫软就捞起来,晾干。然后切碎。然后把之前腌制好的肉泥,放入。鸡蛋摊成薄皮。取出切丁。一起伴起来,加入胡椒粉盐味精调味就可以了。荠菜不要热过久,保留荠菜的香味,才是最好吃的。

步骤2,下面就开始包,

步骤3,不管圆的还是方的春卷皮,包起来都一样。

步骤4,最后都包好。接下来就是油炸。

步骤5,小火热油下锅,慢慢炸成焦黄,看着就很有食欲!!

步骤6,满满的荠菜鸡蛋的香味,简直不能忍,超好吃,超简单。快学起来吧!

越南春卷/泰国春卷


食材明细:

越南春卷皮适量,虾仁250g,鸡蛋2只,胡萝卜半根,水果黄瓜1根,紫甘蓝3片叶,西兰花苗1格,粟米粒30g,茶籽油10ml,李锦记越式沙律汁8ml,李锦记泰式甜辣酱5ml,温水55-60度一碗,生姜片3片,料酒5ml,水淀粉水10g+淀粉3g

越南春卷/泰国春卷的做法步骤:

第1步西兰花苗,我自己发的芽苗菜。怎么种?搜索我之前的作品“西兰花苗”割下一格子西兰花苗,准备好越南春卷皮。

第2步虾仁冰冻的,解冻先。虾仁怎么处理?请搜索我之前的菜谱“虾仁到底怎么弄”处理好的虾仁速冻20分钟。不着急用虾仁的,放冷藏室6-8小时腌制入味胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝切丝越细越好。鸡蛋液,不调味(低盐饮食减肥)如果你不减肥,那么放点盐也ok调一点水淀粉,兑入鸡蛋液,搅拌均匀虾仁是处理好速冻过的。

第3步热锅,热油,放入蛋液,摊个蛋饼翻身,煎好的蛋饼,切丝,蛋皮丝

第4步锅内留底油,放入生姜片。去腥。放入虾仁,炒熟

第5步翻炒虾仁,盛出备用。春卷皮,泡在55-60度温水里,15秒左右

第6步准备一个大盘子,抹一点油在盘子上否则春卷皮会破,会粘的一塌糊涂取出泡软的春卷皮,摊开在盘子里

第7步放入胡萝卜丝、黄瓜丝、紫甘蓝放鸡蛋皮、虾仁

第8步小心翼翼的卷起来,好好看。切开,装盘!放入西兰花苗,摆拍!

第9步想怎么卷,就怎么卷。卷好放在饭盒里,冷藏,午饭还能吃好漂亮,大自然的恩赐,彩虹般的色彩

小贴士:

【蜜桃爱营养师】早餐tips:即便是减肥,早餐也要吃一些油脂。原因如下:1、维生素A、维生素D、维生素E都是脂溶性的,如果你早餐没有油脂,这些维生素你将无法消化和吸收。所以,我的早餐里有鸡蛋、虾仁,都是茶籽油炒过的。2、你的胆囊一个晚上十几个小时储存的胆汁,都在胆囊里,如果你不吃脂肪,胆汁无法释放出来,久而久之引起胆固醇类型的胆结石、胆囊炎、胆功能丧失……所以吃一点优质油脂,可以帮助你胆囊清空胆汁,肝肠循环利用。

卷起来的美味の荠菜春卷的做法


春卷皮薄,如果不把馅料事先炒熟,我会一直很纠结,这肉到底是七分熟还是八分熟,相信有这强迫症的不止我一个~参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

新鲜荠菜适量,精肉末适量,鸡蛋2个,春卷皮适量,盐适量,生抽适量,香油适量,胡椒粉适量,姜末适量,料酒适量,

卷起来的美味の荠菜春卷的做法的做法步骤:

步骤1,荠菜摘好洗净,锅里烧开水,下荠菜烫软就捞起,过下凉水,用手挤干水分,切碎~

步骤2,锅里少油,炒俩鸡蛋,炒碎更好~

步骤3,热锅加油,放姜末炒香~

步骤4,倒入精肉末,翻炒,加料酒,盐,生抽调味,炒熟后关火~

步骤5,倒入炒好的鸡蛋和切好的荠菜,翻炒均匀,加入胡椒粉和香油调味,盛盘放凉~

步骤6,小心撕开一张春卷皮,把荠菜馅放在靠近自己的一端~

步骤7,将下面的春卷皮向上卷起,刚好盖住馅料~

步骤8,将左边的春卷皮向右折起~

步骤9,再将右边的春卷皮向左折起~

步骤10,从下往上卷起,用手指沾点水涂在最顶端的春卷皮上,就能轻松封口了~

步骤11,卷好的春卷~

步骤12,锅里放油,尽量多放些,烧热,放入春卷,因为皮薄,中火炸一分钟左右差不多就脆了,沥油盛盘~

步骤13,吃的时候,蘸点香醋更美味~

野菜春卷


食材明细:

主料::肉末300g,野菜800g,春卷皮60张,

辅料::姜末适量,香葱2根,盐适量,鸡精适量,老抽适量,

野菜春卷的做法步骤:

1.野菜洗净控水切成末

2.鸡蛋皮

3.煸炒肉末至出油,放点老抽,鸡精,盐

4.拌均匀

多彩春卷


食材明细:

主料::各色烙饼适量,豆腐适量,胡萝卜半根,韭黄适量,葱适量,洋葱一个,

辅料::调和油适量,盐少许,蚝油适量,

多彩春卷的做法步骤:

1.用豆腐、胡萝卜、韭黄、洋葱、葱炒制的素馅,出锅前用盐、蚝油调味,备用

2.各色烙饼

3.烙饼切成方形

4.放上炒好的素馅

5.两边向内折叠

6.再如图示折叠封口

7.卷好后的春卷坯封口向下放

8.各色春卷包好

9.冷水上锅

10.大火,锅开后蒸1分钟即可,饼皮、馅是熟的,只需要把饼皮蒸软

11.成品

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