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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!脱离开食材讲美食文化是无土之木,你见过哪些低中高食材呢?你不妨看看入口即化的绝妙口感---花生腰果酥,为方便后续阅读,请你收藏本文。

食材明细:

主料::低粉100克,五香花生米100克,糖粉40克,玉米油55毫升,盐少许,

辅料::腰果适量,蛋液少许,

入口即化的绝妙口感---花生腰果酥的做法步骤:

1.五香花生米脱皮,料理机研磨成粉状。

2.低粉、糖粉、花生粉、盐混合,拌匀。

3.加入玉米油充分拌匀。

4.轻轻揉匀至表面光泽的面团。

5.面团分成若干小块搓成球摆入烤盘,刷蛋黄液。

6.顶部按上腰果轻压。

7.烤箱预热170度,中层、上下火,烘焙15分钟。关火后可利用余温继续烘焙5分钟,注意上色情况以免烤焦。

小贴士:

1、饼干胚时厚度要基本一致,否则会在烤制过程中出现有些熟了有些还没有熟的情形。

2、腰果可换成花生、杏仁、核桃等坚果。

3、腰果是味道香甜的干果,即可当零食食用,又可制成美味佳肴。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。 有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老,经常食用腰果可以提高机体抗病能力。

97msw.cOm延伸阅读

口感细腻、入口即化的银耳雪梨羹私家做法


食材明细:

主料::雪梨一个,银耳一朵,

辅料::冰糖适量,枸杞一小撮,水适量,

口感细腻、入口即化的银耳雪梨羹私家做法的做法步骤:

1.原料图

2.雪梨洗净,头尾处理干净。银耳根部发黄的根部掰掉(先不洗)。把掰开的银耳放到厚一些的塑料袋子里,擀面杖擀的碎碎的(没袋子直接在干爽的案板上擀也行)

3.擀好的银耳碎放在很密实的小笊篱里冲洗干净备用

4.梨削皮(皮别扔备用),切小丁,梨核别扔(有营养价值)

5.把冲洗干净的银耳碎和梨丁,梨核,梨皮一起放到不锈钢小锅里,加水(我的小锅高9CM,直径19CM,加满了水),开大火烧开,电砂锅插电预热备用

6.把烧开的小锅里的东西全倒到预热好的电砂锅里,这时加冰糖(适量,中途不够甜可以再加),放一小撮枸杞,电砂锅调到高火,3到4个小时,OK了!

7.雪梨银耳羹成品图

小贴士:

1 水别放少了,银耳会长个呦! 2 银耳够碎,梨丁够小,口感好 3 第二天的口感比第一天还好喝 4 夏天可以冷藏,口感更棒

花生腰果酥


食材明细:

主料::熟花生仁100克,低筋面粉100克,色拉油55克,白砂糖50克,腰果适量,

辅料::蛋黄液适量,

花生腰果酥的做法步骤:

1.所有材料揉成团

2.分成小份,撮圆按扁,放上腰果,刷蛋黄液

3.烤箱220℃预热,15分钟取出即可真是酥的掉渣哦~~~

入口即化芒果补丁


食材明细:

主料::芒果2个,淡奶适量,牛奶适量,吉利丁片适量,

辅料::糖适量,

入口即化芒果补丁的做法步骤:

1.芒果取肉,加入牛奶放入豆浆机,按下果汁按钮

2.打出果浆后过筛,备用

3.吉利丁片用水泡软,备用

4.加入100ml水和适量的糖,煮开加入淡奶和泡软的吉利丁片,最后加入果浆,搅拌均匀(全程小火)

5.将布丁液倒入模具,放入冰箱2小时就ok了

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