枣香黑米红豆粥

任何可吃的东西，都可称之为食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材感兴趣吗？小编特意收集和整理了枣香黑米红豆粥，仅供参考，大家一起来看看吧。

食材明细：

主料：：黑米适量，红小豆适量，大米适量，花生适量，

辅料：：大枣适量，蜜枣适量，

枣香黑米红豆粥的做法步骤：

1.看看原料吧

2.红枣和花生用水浸泡。

3.将黑米红豆，大米，花生洗净放入锅中，加适量水熬煮。

4.用大火煮开，改小火煮制。

5.煮到粥八成熟时加入大枣，继续熬煮。

6.粥煮熟，煮到粘稠，出锅时放入蜜枣即可。

7.枣香黑米红豆粥

97Msw.com相关知识

黑米红豆银耳粥

食材明细：

主料：：黑米50克，红豆50克，银耳20克，

辅料：：白砂糖适量，

黑米红豆银耳粥的做法步骤：

1.煮好后盛出，根据自己的喜好放蜂蜜或白砂糖拌匀即可。

2.这个粥味道真心不错，我家小灰灰很爱吃呢！

3.黑米红豆银耳洗净，提前2个小时泡好。

4.泡好的黑米豆子连同水一起倒进压力锅里，按下煮粥键。

小贴士：

灰妈小贴士：黑米红豆难煮，用水浸泡2个小时会容易熟些；

这个粥本来就是清甜的，不喜欢吃太甜的可以不用放糖或蜂蜜。

黑米糙米红豆粥

食材明细：

主料：：黑米70g，红豆50g，糙米50g，

辅料：：糯米适量，红枣适量，

黑米糙米红豆粥的做法步骤：

1.黑米，葱米，糯米，红豆，红枣备好。

2.所有材料清洗干净。

3.放到炉上开火。

4.煮开后小火慢煮一小时左右。

5.煮好，喜欢吃甜的可以加点糖。

小贴士：

煮粥的过程中，要记得把米搅动几次。

黑米红豆粥(2)

食材明细：

主料：：黑米适量，红豆适量，糖桂花适量，

辅料：：冰糖适量，

黑米红豆粥的做法步骤：

1.黑米,红豆1:1洗净,用清水浸泡发胀.

2.糖桂花,冰糖备用.

3.泡好的黑米红豆放入电砂锅煮3小时.

4.放入糖桂花,冰糖稍煮溶化.

5.装碗即好.

红豆黑米红枣粥

食材明细：

主料：：黑米少许，粳米适量，

辅料：：红薯一个，红豆少许，红枣少许，

红豆黑米红枣粥的做法步骤：

1.准备食材。

2.黑米，粳米，红豆，红枣淘洗干净，红薯削皮切成小块，放入电压力锅。

3.选择按键，煮粥。静等时间到。

4.油条，蒜薹炒肉，一碗红豆黑米红枣粥。美味晚餐开吃。

黑米红豆养生粥

食材明细：

主料：：黑米一把，红皮花生米一把，红豆一把，糯米一把，饭米一把，

辅料：：水食材的六倍，

黑米红豆养生粥的做法步骤：

1.红豆、黑米、红皮花生米提前一个晚上洗净用水泡着，早上把泡的水倒掉，在用清水淘一遍。饭米和糯米淘洗好备用。

2.把淘洗好的所有食材放锅里，加上几颗洗干净的红枣。（为了吃的时候方便，把核已经去掉了，也可以不去核）

3.往锅里加水，水与食材的比例为6:1。大火煮开，继续煮十来分钟转小火煮一小时，美味的养身粥就煲好了。

小贴士：

可以根据个人口味喜好，加入冰糖，或者被自己喜欢的小菜。煲的时间也根据个人喜好来把握好，喜欢煮烂一点，煲的时间加长一些，不喜欢那么烂时间煲短一点即可。

黑米红豆酒酿粥

食材明细：

主料：：黑米100克，白糯米100克，红豆50克，红糖30克，清水适量，

辅料：：大枣6个，纯土豆淀粉30克，滚水适量（下淀粉用），酒酿200克，

黑米红豆酒酿粥的做法步骤：

1.将黑白糯米和红豆提前泡3个小时后，放入高压锅内，加入30克红糖和适量水盖紧，上炉压煮至粘稠关火。

2.将30克淀粉用适量煮滚的水和成面团，并用手搓成小丸子。

3.将高压锅降温后打开，重新放上炉煮开，加入小丸子和6个大枣一起煮开一小会即可关火。

4.煮好的粥盛碗，趁热加入几勺酒酿拌匀即可食用。加多少随意！

5.成品。

感谢您阅读“97美食网”的《枣香黑米红豆粥》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了黑米的做法专题，希望您能喜欢！