食材明细:
主料::剩米饭适量,
辅料::火腿肠适量,罗勒叶适量,鸡蛋适量,糯米粉适量,芝麻适量,
配料::盐适量,百里香适量,
香煎米饼的做法步骤:
1.材料图
2.火腿肠切碎,所有材料全都纳碗。
3.加盐。
4.加百里香,
5.加一点糯米粉,为了更好的将米团起来,可以用普通面粉
6.用手将材料团起来
7.分成大小平均的团团
8.平底锅烧热倒油,放入米团压平,中火慢慢的煎。
9.煎香定形后翻面稍煎出锅。
几天都出不了门,家里的菜也差不多吃完了。穿好衣服下楼去,想买点菜顺便呼吸一下新鲜空气,到了楼下才发现又淅淅沥沥下起了小雨,只好折返回来。
翻了一遍冰箱,找出两个西红柿和一个土豆,还有三个鸡蛋,今天应该够吃了。
有时会剩下一点米饭,直接扔掉太可惜,那可以做什么呢?煮粥?如果不喜欢喝粥呢?其实还可以做成早餐的鸡蛋米饼,而且很不错哦。
这次做鸡蛋米饼还加了一小块嫩豆腐进去,口感也挺好的。
这个鸡蛋煎米饼还是中秋前后做的,那几天天气很好,拍出的照片也好看。
剩米饭变身营养健康早餐鸡蛋煎米饼
材料:剩米饭,嫩豆腐,鸡蛋,盐,小香葱两根。
鸡蛋煎米饼的做法
1.将剩米饭先捏散,再放入抓碎的豆腐,最后加鸡蛋和适量盐,用筷子搅打均匀;
2.加入香葱碎拌匀;
3.锅中加适量油,烧到三四成热时,用勺子取适量米饭鸡蛋糊倒入锅中,并用勺子略压平;一面煎至金黄再翻煎另一面,另一面也煎至金黄时,盛出即可。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
食材明细:
主料::米饭100克,鸡蛋1个,淀粉20克,
辅料::盐适量,甜玉米粒8个,生抽适量,料酒适量,黑芝麻10克,
香酥蛋米饼的做法步骤:
1.材料集合,米饭,淀粉,鸡蛋,盐,黑芝麻,玉米油,料酒。
2.鸡蛋打匀
3.米饭用勺子压散
4.压散的米饭加上盐,料酒,生抽,玉米粒,黑芝麻加入打好的蛋液拌匀。
5.拌匀的米饭加上淀粉用保鲜袋揉匀
6.案板放少许淀粉,米饭压平用模具压成花朵形状
7.压好的花朵面团
8.平底锅放少许植物油将米饭团放进去中小火炸至两面金黄色
9.香喷喷的饭团做好了
食材明细:
主料::面条适量,鸡蛋一个,韭菜适量,虾米适量,
辅料::盐少许,花生油适量,
煎面条蛋饼的做法步骤:
1.原料。煮了七、八熟的面条,韭菜切段
2.热锅凉油,面条先放入煎至焦黄
3.鸡蛋打散,加入少许盐,倒在煎黄的面条上
4.撒上韭菜段、虾米,蛋液全部凝固就好了
5.装盘
6.从中间切开,翻一半,是不是很诱人
食材明细:
奶香馒头六个,鸡蛋四个,火腿50克,香葱一根,盐适量,椒盐适量,烧烤料适量
蛋煎馒头饼的做法步骤:
第1步顺儿用的是这种小的奶香馒头。切成小丁。火腿切小片。香葱切葱花,备用。
第2步鸡蛋加盐,油。打成均匀的蛋液。备用。
第3步热锅后转中小火,加入食用油,加入馒头。翻炒。炒到馒头变色,有点脆的状态。
第4步加入火腿片后翻炒均匀。均匀浇入蛋液。
第5步撒上葱花。加盖焖一两分钟使蛋液凝固。撒入烧烤料,椒盐。
第6步切一下!开吃啦!!
小贴士:
大火烧热锅子后,全程中小火。不粘锅很重要。我最后又加了个鸡蛋。所以图里只有仨鸡蛋。实际用了四个。调料可以随意换。你要加番茄酱也可以。加奶酪也可以。看你喜欢。炒馒头时候,听到沙沙声就差不多了。
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