返回

任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材很感兴趣吧?小编推荐你不妨读一下凉拌芹菜香干,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料::芹菜适量,香干适量,胡萝卜适量,

辅料::盐适量,糖适量,香醋适量,麻油适量,芝麻适量,

凉拌芹菜香干的做法步骤:

1.准备原料。

2.胡萝卜切丝,香干切薄片。

3.芹菜摘洗干净,茎切段。

4.锅里烧开水,芹菜倒入焯水,捞出沥水。

5.胡萝卜丝焯水。

6.香干焯水。

7.焯过水的芹菜、胡萝卜、香干装入碗中,放盐、白糖、香醋、油、麻油调味。

8.可以加入熟芝麻,拌匀即可。

97mSw.com相关阅读

凉拌香干


食材明细:

主料::霸蛮豆干3小包,芹菜1棵,金针菇少许,

辅料::生抽少许,

凉拌香干的做法步骤:

1.即食豆干,金针菇洗净切段,芹菜摘洗干净切段备用。

2.把即食豆干打开包装,切成条状。

3.锅里烧开水,把芹菜稍烫,再加入金针菇,立马捞出,金针菇一定不要烫的时间长,一烫就看捞出。

4.碗里放入冷水,捞出的金针菇和芹菜立马放到冷水中过凉。

5.把冷水倒出去,金针菇和芹菜留在大碗里。

6.把豆干倒入,因为豆干是即食的,里面已经有味道。

7.只需加一点生抽即可,不用再加入别的调料。

8.充分拌均,香辣鲜美,很好吃。

9.装盘即可,上桌秒光,营养全,味道好,最适合春天减脂哦。

10.成品。

11.成品。

小贴士:

1、芹菜在汆烫的时候要先入,稍微多烫一下,金针菇一烫要立刻捞出,这样才会脆嫩好吃,不然金针菇烫老了就会咬不动塞牙。
2、豆干我用的是霸蛮即食豆干,味道很足,在凉拌菜的时候可以不用额外加入调料,就会很鲜美。

家常芹菜香干


食材明细:

主料::五香豆腐干300克,里脊肉适量,

辅料::芹菜适量,青椒1个,

家常芹菜香干的做法步骤:

1.里脊肉切条,加豆瓣酱,生姜,淀粉,食用油腌渍。

2.所以材料切长条备用。

3.油热放入肉丝滑散。我用的是纯菜籽油,不知道为什么这么多泡泡。

4.然后放入切好的材料。加一点点盐调味,【豆瓣酱有盐】炒3分钟起锅。

5.这道菜肉丝滑嫩,芹菜清香,豆腐干有弹性。,儿子很喜欢吃豆制品。所以这道菜出镜率在我家还是很高的。

小贴士:

肉丝用食用油腌渍过后不会粘锅,把肉肉里面的水分统统锁在里面了,所以肉会很嫩。

芹菜香干香肠


食材明细:

主料::芹菜200g,

辅料::香干2块,香肠150g,

配料::油适量,盐适量,

芹菜香干香肠的做法步骤:

1.材料洗净切好

2.香肠冷锅下去,慢慢的煎出油分

3.香肠煎香后放入香干

4.再放入芹菜

5.加入适量调料,翻炒二分钟后出锅

小贴士:

喜欢吃辣的可加适量辣椒

芹菜拌香干


食材明细:

主料::芹菜1根,胡萝卜适量,香干适量,

辅料::胡椒粉少许,橄榄油少许,白醋一点点,

芹菜拌香干的做法步骤:

1.将食材洗净,芹菜掐去叶子(叶子可以烧汤),胡萝卜去皮,切成大小均匀的丁。

2.锅中加水烧开,放入蔬菜丁和香干丁焯熟。

3.捞出,沥干水分,晾凉。

4.加入胡椒粉,橄榄油和一点点的白醋,拌匀即可。

小贴士:

香干有咸味,芹菜我觉得也有淡淡的咸味,所以我没有加盐,口味重的可以加适量盐。

芹菜肉丝香干


食材明细:

主料::香干3个,猪后腿肉适量,芹菜适量,胡萝卜1根,

辅料::色拉油适量,酱油适量,盐适量,十三香适量,鸡精适量,

芹菜肉丝香干的做法步骤:

1.准备好材料:香芹,胡萝卜1根,香干3片,肉片适量。

2.将芹菜叶摘掉不用,芹菜茎洗净。

3.分别将芹菜,香干,胡萝卜切丝。

4.都备好的食材

5.油锅加热,放入十三香,加肉翻炒,在加入少量酱油,炒出香味。

6.先加入香干炒

7.再加胡萝卜

8.最后加芹菜,盐,炒1分钟

9.最后加入鸡精,即可

香干芹菜(1)


食材明细:

主料::芹菜一棵,香干三片,

辅料::植物油少许,大蒜数瓣,生抽适量,盐少许,

香干芹菜的做法步骤:

1.芹菜和香干清洗干净

2.把芹菜杆的两端分别向内折断,把长长的纤维给拉扯出来

3.看,这一团乱麻似的便是芹菜杆里的纤维,去掉它们,芹菜就再也不会塞牙了

4.将芹菜杆斜切细丝

5.豆腐干切成细丝

6.锅中做开水,将芹菜丝焯水,然后捞出,迅速冲凉,这样能保持芹菜的清脆口感

7.豆腐干也可以焯水,可以使豆腐干变软

8.热锅凉油,入大蒜瓣煸炒出香味,大蒜瓣整粒放进去,可以保持完整的形状,而且好吃

9.将芹菜丝和豆腐丝倒入锅中,大火煸炒出水汽

10.倒入少许生抽调色调味,再撒少许盐

11.翻炒均匀,出锅

12.清脆爽口,蒜香浓郁

小贴士:

芹菜不塞牙的窍门就是两点,一是抽掉芹菜的筋,二是焯水后迅速过凉水; 豆腐干可以随口味来决定是否焯水。

炝拌香干芹菜


食材明细:

主料::芹菜200克,香干50克,

辅料::焙煎芝麻沙拉汁1袋,蒜末少许,胡萝卜1段,花椒几粒,食用油1汤匙,盐3克,

炝拌香干芹菜的做法步骤:

1.原料。

2.西芹洗净切段。

3.西芹洗净切段。

4.香干切条。

5.碗里放入香干,焯好的西芹,蒜末,盐拌匀。

6.炒锅倒油,放几粒花椒炸香。

7.趁热烹进蔬菜里。

8.扔掉花椒不用。

9.盛盘后倒入一袋沙拉汁即可。

10.营养凉菜!

小贴士:

因为要保持西芹爽脆的口感,所以焯制时间不必过长。

香干子炒芹菜


食材明细:

主料::香干子适量,芹菜适量,青椒适量,小米椒适量,蒜瓣适量,

辅料::猪油适量,盐适量,味极鲜适量,

香干子炒芹菜的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.热锅放猪油,将蒜末炒香。

3.放入香干煸炒黄。

4.放入青椒、小米椒、盐,将辣椒煸炒软。

5.放入芹菜炒软。

6.倒入少许水炝锅。

7.用味极鲜调味,翻炒匀即可。

8.成品。

芹菜叶炒香干


食材明细:

主料::香干350g,芹菜叶100g,

辅料::酱油适量,盐适量,鸡精适量,

芹菜叶炒香干的做法步骤:

1.芹菜叶摘去老叶洗净,香干切成不丁(忘记照图了)备用。

2.锅入清水煮沸,放洗净的芹菜叶焯烫一下。

3.捞起放凉水里。

4.拧干水分后切成末备用。

5.热油锅,下香干翻炒。

6.放点酱油调下色。

7.香干炒好后,把芹菜叶末放进去翻炒下,加盐炒均。

相信《凉拌芹菜香干》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了芹菜香干肉丝专题,希望您能喜欢!