食材明细:
主料::猪里脊500克,
辅料::鸡蛋1个,面包糠200克,洋葱半个,
配料::盐适量,黑胡椒适量,橄榄油适量,
柠香猪排的做法步骤:
1.里脊肉切成5毫米厚的肉片,用刀背部把肉片敲几下,让它更松驰好入味。
2.洒盐,黑胡椒,浇橄榄油,挤柠檬汁腌制十分钟,柠檬是很好的去腥法宝。
3.用肉片在蛋液中沾2面,为了能黏住面包糠。
4.将沾满蛋液的肉片裹上面包糠,可以用手压实。
5.裹出来的肉片摆盘中等候油热。
6.锅里倒入橄榄油,放入切好的洋葱略微爆出来香味,取出来洋葱,再倒入油煎猪扒。
7.两面金黄就可以出锅了,香味喷鼻啊,酥脆爽口。
食材明细:
主料::里脊360g,鸡蛋1个,面包糠180g,炸粉适量,白胡椒粉1g,盐3g,柠檬汁5滴,奶酪片2片,
辅料::小番茄4个,西兰花8朵,卷心菜100g,沙拉酱少许,
酥香猪排的做法步骤:
1.我们使用的肉是里脊肉,一般市场买回来都有膜。也就是筋!这个做我们今天这个菜会影响口感,所以做前我们把这个去除掉
2.去除后,对中切一刀形成一个夹子状。两边也不要太厚大概个0.7cm
3.然后使用肉锤或刀背,剁开使其变宽大。破坏肉的组织,再来洒少许白胡椒粉,几滴柠檬汁和一点点的盐。腌制30分钟
4.卷心菜正常都是切细直接做沙拉,但是有的怕接受不了。那么我们就加少许盐也腌制半小时,用干净的水洗去。控干水分来做沙拉蔬菜
5.肉腌制好的时候,我们倒入适量的油炸粉。使肉全面的裹上粉
6.再来我们备好其他材料,鸡蛋打散、面包糠【可以使用白色面包糠,但是黄色好看点】以及奶酪片
7.奶酪片对折,放进肉里夹在中间。然后裹上一层蛋液
8.裹铺上面包糠准备开炸
9.油温适中开始油炸,炸的时候要注意小火慢炸。大火烧焦里面还不熟,小火双面炸了一会大火复炸一次即可
10.那么就可以装盘上菜了,小番茄切2刀成心型,铺上卷心菜和西兰花挤上沙拉酱。放一块猪排即完成,情人节可以为爱人做做。不需要出门人挤人,今天的菜希望你喜欢.....
11.成品
12.成品
13.成品
小贴士:
小腌制让肉更美味
小火慢炸让肉更有滋味
沙拉酱根据你的喜欢多加或减少
食材明细:
主料::猪排适量,洋葱适量,蒜适量,
辅料::生抽适量,鸡精适量,蚝油适量,白糖适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,水淀粉适量,红酒适量,
香煎猪排的做法步骤:
1.将猪排用刀背两边都剁一下,以便更加入味也能使纤维更加细腻。
2.将猪排用盐,生抽,料酒,黑胡椒粉腌制到冷藏一个小时,如果时间允许最佳是一天。
3.酱汁:食盐,鸡精料酒,白糖,蚝油,生抽,红酒,黑胡椒,水淀粉均匀融合。
4.锅中放入少量的油,加入蒜碎与洋葱粒翻炒至变软后加入酱汁,待酱汁浓稠后即可。
5.另起锅放入少量油,将猪排平铺在上面煎至两面金黄即可。
6.将熬好的酱汁均匀的淋在猪排上,洋葱点缀装盘即可。
7.流口水啦
食材明细:
主料::猪排适量,
辅料::培根适量,柠檬适量,
配料::盐适量,白胡椒粉适量,烧烤酱适量,黑胡椒适量,
香煎培根猪排的做法步骤:
1.准备材料
2.用肉锤将猪排锤松
3.加入适量盐和白胡椒粉腌渍30分钟入味
4.取培根将腌好的猪排从侧面围住,用牙签固定
5.不粘锅烧热,倒入少许橄榄油
6.将猪排放入锅中煎制
7.将柠檬切开,挤几滴柠檬汁在猪排上,煎至变色翻面
8.猪排快熟的时候,将焯好的时蔬放入锅中煎香,淋上烧烤酱,将肉和蔬菜裹匀
9.拧上适量黑胡椒碎,关火即可
小贴士:
1、猪排煎制的时间根据肉片的厚薄而定,实际只要变色就可以翻面,两面变白后稍微再煎
下即可盛出,这样肉质不会老且鲜嫩多汁!浇淋的烧烤酱也可避免猪排过干。
2、我用的黑胡椒是现磨的,可以调节胡椒颗粒的粗细,很方便。
3、柠檬汁的作用是使肉质膨松,并增加果香
食材明细:
主料::猪里脊一块,芝士一片,
辅料::黑胡椒调味料适量,
香煎芝士猪排的做法步骤:
1.猪里脊从中间横切开,切三片,要不太厚煎不熟,也不入味,用刀背两面敲松
2.倒入适量黑胡椒汁,抓匀腌制
3.盖上盖子放入冰箱冷藏
4.腌制好的猪排从中间切开,加入芝士,我吃的少,所以用的也少,芝士味道不是特别浓郁
5.不粘锅刷一层油,小火两面煎熟即可,一定要不粘锅,不粘锅……
食材明细:
主料::猪排适量,面条两人份,鸡蛋一只,面包粉适量,
辅料::西兰花适量,
配料::盐适量,麻油适量,鸡汁适量,料酒适量,椒盐适量,花生酱适量,
酱香椒盐猪排面的做法步骤:
1.原料图。
2.猪排用清水浸泡半小时,去除血水,洗净后,用刀背将肉拍松,倒入料酒腌制去腥。
3.锅中倒油,油温八成热。
4.腌好的猪排正反面均匀的沾上打散的蛋液。
5.然后裹上面包粉。厚薄程度依据个人喜好,想薄些就裹一层,想厚些就沾上蛋液继续裹。
6.裹好后抖落表面附着的面包粉。
7.放入油锅中,中火炸制。
8.炸制两面金黄色后捞出控油。
9.锅中倒入清水烧开。
10.下入面条煮熟。
11.煮开后放入凉白开中过凉,沥干水分。
12.将过凉后的面条放入锅中,加盐,鸡汁调味,倒入麻油拌匀。
13.取一小碗,花生酱兑少量清水调成浓稠的酱汁。
14.猪排切成小块、西兰花汆熟,与面条放入盘中,淋上调好的花生酱汁。
15.猪排上撒上椒盐,食用时将面条拌匀即可。
小贴士:
1、猪排用刀背拍松,方便入味。
2、由于最后用椒盐调味,因此腌制的时候只需要料酒去腥,无需加盐。
3、面条过凉开水,不会沾粘。
昨天在超市买了猪大排,原本想红烧,但我家的猪肉基本是老公一个人吃,LG又不喜欢吃甜食,想到电视里介绍的百变猪排,就在家效仿一番。
猪大排其实就是通脊,南方人习惯把肋骨分割成一片一片的出售,没有可以用猪里脊肉代替。猪肉捶打后中间夹上奶酪和香肠,可以让猪排的口感更丰富,吃起来有淡淡的奶香味;蘸上鸡蛋液和面包糠,可以防止猪肉的水分和营养流失;我没有采用油炸,而是采用半煎半炸的方法,可以减少油脂的摄入,不仅可以品尝到美味,而且更健康!
柠香奶酪夹心猪排
原材料:猪大排2片、香肠1根、奶酪4片、食用油适量。
腌猪排调味料:食盐1/2茶匙、白胡椒粉适量、柠檬1个。
裹猪排原材料:鸡蛋2个、面包糠适量。
柠香奶酪夹心猪排的做法
猪排的腌制与奶酪夹心猪排的制作
1.猪大排2片用清水冲洗干净。
2.用刀把大排的猪骨切下来,使猪骨与猪肉分离,切下来的骨头不要丢弃,可以用来煲汤。
3.取一片去骨的猪肉,用擀面杖在猪肉的正反两面反复捶打。
4.直到把猪肉捶打成5mm左右的肉饼。
5.肉饼放在盘子中,在每个肉饼的两面撒适量食盐和白胡椒粉抹均匀,柠檬切片摆放在肉饼上,放在一边腌制10分钟。
6.香肠切成和奶酪片长度一样的薄片。
7.取一片猪肉饼放在案板上,在肉饼的一边铺一张奶酪品,上面放几片香肠。
8.香肠上在覆盖一片奶酪。
9.把猪肉饼的另一半覆盖在另一半上,并用擀面杖把边缘处轻轻捶打几下,以使边缘部分粘合更紧密,同样的方法做好所有的奶酪夹心猪排。
奶酪夹心猪排的煎制过程
1.鸡蛋磕入碗里搅打成蛋液,制作好的奶酪夹心猪排放在蛋液里,使猪排的两面都蘸有蛋液。
2.取适量面包糠放在碟子中,蘸有蛋液的猪排放在面包糠上滚一边,使面包糠均匀裹在猪排上。
3.裹好面包糠的猪排在放入蛋液中,蘸一层蛋液。
4.蘸有蛋液的猪排再放在面包糠上滚一边,使面包糠均匀裹在猪排上。
5.平底锅放火上烧热,放入少量食用油,猪排放入锅中,采用半煎半炸的方法,小火煎炸。
6.期间注意翻面,直到把猪排煎熟,两面都煎成金黄色,捞出猪排用吸油纸洗掉表面多余的油分。
采用半煎半炸的方法,可以减少油脂的摄入。
又用洋葱、土豆、胡萝卜做了个蔬菜咖喱酱汁,搭配煎好的猪排,浇在白白的大米饭上,是不是很诱人呢?而且蔬菜、肉类、奶制品都有,营养也很全面。
网站小提示
地瓜和猪排能一起吃:同食去除油腻,易于入口
食材明细:
主料::猪排300克,
辅料::盐适量,酱油适量,白糖适量,黑胡椒粉适量,香油适量,
电饼铛香煎猪排的做法步骤:
1.将猪排切成大片。
2.将切成大片的猪排剞十字花刀。
3.切好的猪排放入大碗里,放入适量盐、酱油、白糖拌匀。
4.放入黑胡椒粉拌匀。
5.淋入少许香油拌匀后略腌制半小时。
6.电饼铛倒入少许油,放入腌好的猪排煎熟。
7.把猪排两面煎至微黄即可。
小贴士:
猪排的调味品依个人的喜爱放入才适合自己的胃口。
食材明细:
主料::猪里脊肉300克,芝士3片,
辅料::蒜香煎炸粉适量,黑胡椒适量,盐适量,油适量,
蒜香爆浆猪排的做法步骤:
1.准备好所有材料。2 3
2.把里脊切成大片。
3.把切好的里脊肉展平,用刀背拍松。
4.再肉片上撒上盐和黑胡椒腌制一下。
5.准备好芝士片
6.把芝士片分成2片,取一片放在腌制好的肉片上。
7.用肉片把芝士裹紧,封口捏紧。
8.卷好的肉卷均匀的沾上蛋液。
9.再沾上蒜香煎炸粉。
10.入5成热的油锅。
11.煎炸至金黄。
12.捞出沥干油即可。
小贴士:
没有煎炸粉可以用面包糠代替。
舌尖2之相逢那集里出现的经典炸猪排,很让人眼馋心动。
心动不如行动,今个偶就捣鼓起来。结果猪排买回家,准备制作时发现,家里没有面包糠啦!哈哈吃货想象无限,就算没面包糠。偶也能折腾出外焦里嫩的香酥黄金猪排。
直接把椰蓉粉代替面包糠使用效果出乎意料的好!咬一口下去外焦里嫩不说,且带有一股淡淡的椰香味。棒极啦!
创意椰香黄金猪排
食材:猪排4片
腌制料:料酒少许,高鲜生抽,白胡椒粉,盐油少许。
包裹料:鸡蛋1枚,低筋粉,脆浆粉,水,椰蓉粉,油。
创意椰香黄金猪排的做法
1、大排清洗干净用厨用纸吸去多余水份(或稍微沥干水份)
2、依次将肉排放置砧板上,用肉锤两面轻轻敲打(这样吃起来会更加嫩一些)
3、将锤好的猪排放置碗中并依次加入所有腌料抓制均匀,腌制片刻;
4、敲一个蛋置碗总加入少许低粉、油、一勺脆浆粉和适量水调成脆浆蛋液;
5、取两个干净干燥的盘子,分别放上适量面粉和椰蓉粉;
6、再依次将腌制好的猪排两面均匀沾上薄薄一层面粉;
7、再蘸一层蛋液,最后再裹一层椰蓉粉;
8、锅中加油,待油温5成热时,将猪排放入用小火炸制;
9、约2-3分钟后再开大火炸制两面金黄即可;
10、炸好的猪排放在厨房用吸油纸上将多余的油吸去;
11、再切成小条状也可不切。用简单的吃法蘸点番茄酱或千岛酱吃;(另外如果想吃的更爽还可以用上海辣酱油调成酱汁蘸着吃非常赞)
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地瓜和猪排能一起吃:同食去除油腻,易于入口
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