食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材文化是美食文化的一大构成，你对哪些食材了解较多？为此，小编花时间整理了明目枸杞菊花茶，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
主料：：枸杞十来颗，菊花七八朵，
辅料：：开水适量，
明目枸杞菊花茶的做法步骤：
1.准备需要的食材
2.把材料用水冲洗
3.冲入开水泡十几分钟即可
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清肝明目枸杞菊花茶
食材明细：
主料：：菊花适量，
辅料：：枸杞适量，
清肝明目枸杞菊花茶的做法步骤：
1.备枸杞和菊花。
2.先将菊花放进玻璃杯里，冲是开水，
3.第一杯可不要叫洗茶，倒掉第一杯，再冲进开水，
4.放进枸杞泡五分钟即成。
5.泡好的枸杞菊花茶。
黄芪枸杞菊花茶
食材明细：
主料：：黄芪10g，枸杞10g，菊花5g，
辅料：：冰糖25g，可以适量，水250ml，
黄芪枸杞菊花茶的做法步骤：
1.黄芪、枸杞、菊花
2.冰糖
3.黄芪，枸杞，菊花放入壶中，冰糖可以根据个人喜好加入，也可不加。
4.加水第一遍冲洗到掉
5.加入沸水冲泡5分钟后可以倒入杯中饮用，可反复续水冲泡
枸杞菊花茶(1)
食材明细：
主料：：枸杞适量，菊花适量，桂圆干适量，
辅料：：水适量，
枸杞菊花茶的做法步骤：
1.菊花，桂圆，枸杞的比例是2：2：1
2.加水先煮泡菊花和桂圆干，水滚后转小火煮十分钟。
3.十分钟后熄火，倒入枸杞，盖严盖子泡10-15分钟即可
4.成品
虫草枸杞菊花茶
想要把每一餐都吃的不一样，今天我做的是虫草枸杞菊花茶。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料：
主料：虫草花适量，枸杞子适量，
辅料：菊花适量，土三七适量，灵芝适量，麦冬适量，
虫草枸杞菊花茶的做法步骤：
1. 准备好虫草花，雪菊、麦冬、灵芝片、三七花、枸杞，对了，讲究口感的美女一定别忘了蜂蜜将适量材料放入玻璃杯中加稍许温水洗茶
2. 添加少量蜂蜜用温水冲匀.倒入烧水器沸开的水，成功虫草枸杞菊花茶烹饪技巧
冰糖枸杞菊花茶
食材明细：
主料：：小野生干菊花26粒，枸杞16粒，冰糖两块，
辅料：：开水适量，
冰糖枸杞菊花茶的做法步骤：
1.枸杞、野生干菊花分别淘洗干净。
2.放入茶壶内，根据个人喜好放点冰糖。
3.冲入开水。
4. 倒满浸泡。
5.盖盖。
6. 焖五分钟以上。
7.倒出开喝。。。
8.枸杞子能补肾益脑，菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
9.可以循环冲泡。
10.随泡随饮。
小贴士：
随泡随饮。
菊花茶配枸杞
食材明细：
主料：：香菊1朵，
辅料：：枸杞几粒，
菊花茶配枸杞的做法步骤：
1.用100度的开水冲泡
2.请用低硬度的矿泉水
3.玲珑香富含类黄酮
小贴士：
水要选用低硬度的矿泉水
清肝明目的菊花茶
食材明细：
主料：：蕾菊适量，蜂蜜适量，
清肝明目的菊花茶的做法步骤：
1.桐乡蕾菊。
2.取菊花8-10朵放入茶杯。
3.注入沸水冲泡。
4.10分钟后可直接饮用，也可加入蜂蜜调匀饮用。
感谢您阅读“97美食网”的《明目枸杞菊花茶》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了枸杞的营养专题，希望您能喜欢！
