枸杞菊花茶

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，菜谱几乎每天都再现在我们的眼中，菜谱名字的背后，可以评判厨师能力的强弱。其实同样的原料和调料，但因为烹饪方法不一，菜的味道也就不一，你最难忘的菜谱是什么呢？也许下面的“枸杞菊花茶”正合你意！请收藏好，以便下次再读！

食材明细：

枸杞15公克，白菊花8公克，桑叶10公克，水700cc，冰糖1大匙

枸杞菊花茶的做法步骤：

1.将全部药材以冷水沖洗去除杂质，备用。

2.取一汤锅，放入水700cc与作法1的药材.，以大火煮沸后转小火，续煮约25分钟后熄火过滤掉药材，加入冰糖煮入味即可。

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“菊花茶”

食材明细：

菊花10几粒，枸杞10几粒，玫瑰花3棵，山楂3片，蜂蜜10克，冰糖150克

“菊花茶”的做法步骤：

1、泡一壶菊花茶；

2、然后把枸杞、玫瑰花、山查、蜂蜜等放进杯中。用壶中泡好的茶再泡这些东西，放凉喝更好，外出的时候可以泡一壶这样的茶，罐在瓶中带在路上喝，相信会盛过任何一款饮料。

小贴士：

要是觉得喝的时候不方便，也可以把所有的东西放在壶里一起泡，这样的好处就是喝的时候杯里是没有杂物的，不好的地方是，所有的东西都会被泡软。（我个人不喜欢这样泡）

柠檬菊花茶

食材明细：

菊花5朵，柠檬片2片

柠檬菊花茶的做法步骤：

1.以沸水将茶杯烫过，再放入菊花沖入沸水焖5分钟至菊花出味。 2.1片柠檬片挤汁至杯中，另一片放入杯中即可。

雪梨菊花茶

食材明细：

菊花和，冰糖，蜜梨，水

雪梨菊花茶的做法步骤：

1.材料准备很简单~

2.买的这种叫蜜梨，把梨子切瓣去核~

3.继续把梨子切成小块，然后和菊花和冰糖一起放到大容器里用开水冲泡就可以了~

小贴士：

刚冲好的没有什么味道,需要泡半天的功夫才可以好好享用,这一大杯可以连续泡2-3次,一直到味道清淡了为止~

菊花茶冻

食材明细：

主料：白凉粉适量，菊花八朵

辅料：冰糖适量

菊花茶冻的做法步骤：

1，所需食材：白凉粉，菊花，冰糖

2，取适量白凉粉用少许水冲成无颗粒状

3，锅内烧水，水开后放入菊花和冰糖，煲两分钟

4，倒入之前搅拌好的白凉粉

5，用勺子不停的搅拌，再开锅就好了

6，把烧开的菊花水倒入碗内，用滤网把菊花过滤出来

7，把菊花水倒入果冻模具中

8，把菊花摆好也放进去，喜欢吃菊花的就多放点，不喜欢的可以省略第八步，要菊花底部朝上，等下倒扣了以后就正好菊花向上了

9，放入冰箱冷藏一个小时左右后拿出来倒扣

10，拿走模具就可以了~可爱吗~

洛神菊花茶

食材明细：

玫瑰茄10朵，菊花10朵，冰糖适量

洛神菊花茶的做法步骤：

第1步将玫瑰茄（洛神花）放在冷水中清洗2遍，不要久泡。洗净后放入壶中。

第2步把菊花也放入壶中，倒入开水，放入冰糖，搅拌均匀后即可。夏季适合冰镇后饮用。

菊花茶(1)

食材明细：

配方：菊花适量，龙眼蜜1/2盎司，冰糖1平匙，开水350毫升

附件：包糖，平底锅，盎司杯，可爱壶

菊花茶的做法步骤：

1、将菊花与水放入平底锅煮沸；

2、加入龙眼蜜、冰糖，搅拌溶化后倒入可爱壶即可。

感谢您阅读“97美食网”的《枸杞菊花茶》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了枸杞的营养专题，希望您能喜欢！