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食材在我们生活中随处可见,它决定了美食的本味。美食文化的根在食材文化,你对哪些食材了解较多?也许下面的“红枣紫米黑豆浆”正合你意!供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料::红枣一把,紫米2把,黑豆一把,

辅料::大米一把,冰糖适量,清水1000毫升,

红枣紫米黑豆浆的做法步骤:

1.红枣一把。

2.紫米2把。

3.黑豆一把。

4.大米一把。

5.红枣去核。

6.所有食材洗净放破壁机内,适量冰糖。

7.1000毫升水,选择豆浆,按启动键开始。

8.成品。

9.成品。

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山药核桃紫米黑豆浆


食材明细:

主料::山药50g,核桃一把,紫米一把,黑豆一把,

辅料::大米一把,

山药核桃紫米黑豆浆的做法步骤:

1.山药去皮切块。我用的熟山药。

2.核桃仁一把。

3.紫米一把。

4.黑豆一把。

5.大米一把。

6.所有食材洗净放破壁机内,加入几颗冰糖。

7.1000毫升水,选择豆浆,按启动键开始。

8.成品。

9.成品。

小贴士:

可加入几棵红枣,更增口感。

红枣枸杞紫米豆浆


食材明细:

主料::红枣20克,枸杞10克,紫米20克,黄豆50克,

辅料::白糖适量,

红枣枸杞紫米豆浆的做法步骤:

1.准备好材料

2.黄豆清洗干净,有坏的要捡出来

3.紫米、枸杞分别洗净

4.红枣去核切小块

5.黄豆、紫米放破壁料理机的杯体中,加入枸杞和红枣

6.加清水至豆浆水位线

7.选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好

8.可按个人口味加白糖或冰糖,或不加。

黑豆红枣豆浆


食材明细:

主料::黑豆40g,红枣5个,

辅料::清水适量,

黑豆红枣豆浆的做法步骤:

1.黑豆提前浸泡好,我一般临睡前泡豆,第二天早上就可以榨豆浆了

2.红枣去核,可以用吸管尖的一端在红枣的底部戳进去,红枣核就在吸管里面了

3.将黑豆和红枣放进豆浆机里

4.加入适量的清水,不超过刻度线

5.启动豆浆机的五谷豆浆功能,时间20分钟左右

6.营养豆浆就做好了,非常方便

感谢您阅读“97美食网”的《红枣紫米黑豆浆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑米的做法专题,希望您能喜欢!