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没有好的食材不可能有好的美食,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编为大家整理的“苦荞面红枣糕(1)”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::普通面粉130克,苦荞面70克,脱脂奶粉5克,红枣75克,

辅料::白糖30克,酵母2克,清水适量,红枣适量(撒面糊上),

苦荞面红枣糕的做法步骤:

1.准备好所需用的原料。

2.红枣略泡后洗净去核,再切成碎粒。

3.面粉、苦荞面、奶粉、白糖混合均匀后放入酵母,再加入少许温水先将酵母化开。

4.待酵母完全化开后,再加入适量的清水,顺时方向搅匀成稍稠且可流动的面糊。

5.将红枣碎加入到面糊中并搅拌匀。

6.将拌好旳面糊装入到蒸碗中并加上盖,室温下发酵至二倍大。(我发了约2小时)

7.发酵完成后,另取适量红枣洗净去核,再剪成长形的小条状撒在面糊上。

8.放入蒸锅中,开大火上汽后20分钟关火,关火后等3分钟再揭盖取出,以免回塌。

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红枣小米苦荞粥


食材明细:

主料::黄金粥100g,

辅料::红枣7-8颗,

红枣小米苦荞粥的做法步骤:

1.黄金粥100g、红枣7-8颗(洗净)、水2.5L

2.先将2.5L水倒入锅内大火烧至沸腾,将黄金粥放入锅内,大火烧至沸腾持续1分钟,调成小火放入红枣继续熬30分钟;

3.用勺子搅拌均匀,将粥乘入碗内,一碗营养美味的黄金粥供你享用。

4.清晰可见的米油,营养丰富;

5.搭配红枣,甜糯美味

小贴士:

可以添加其它辅料:红枣、百合、枸杞、花生碎。

羊肉苦荞面(1)


食材明细:

主料::苦荞粉100克,小麦粉400克,羊肉500克,白萝卜500克,

辅料::大枣7-8颗,胡椒粉适量,葱姜适量,香菜适量,青蒜适量,黄酒适量,盐适量,油泼辣子适量,

羊肉苦荞面的做法步骤:

1.将苦荞粉和小麦粉1:4的比例和面,再醒面;

2.羊肉切块用凉水浸泡1-2小时,再放入凉水锅中,烧开焯出血沫,然后取出用热水将浮沫冲洗干净;

3.白萝卜去皮切成滚刀块备用;香菜、青蒜苗洗净切碎备用;

4.开水,放入羊肉、姜、葱、大枣和足量的水,开大火烧开后,撇去浮沫,淋入黄酒,改小火炖1小时以上;再把白萝卜块放入锅内,大火烧开转小火继续炖30分钟左右,至萝卜软烂,加适量盐和胡椒粉调味即可;

5.将面团揉至光滑,进行山西特色的拉面式做法,煮熟后,将羊肉汤淋入面内;

6.上桌时,根据自己喜好再加入香菜、青蒜以及油泼辣子一起享用。

小贴士:

冬日御寒羊肉苦荞面

苦荞脱苦面粉制作的苦荞曲奇


食材明细:

主料::苦荞脱苦全粉适量,木糖醇粉适量,

辅料::黄油适量,淡奶油适量,

苦荞脱苦面粉制作的苦荞曲奇的做法步骤:

1.将木糖醇粉加入室温软化的黄油中;

2.用电动打蛋器搅打;分次加入淡奶油,打成絮状;

3.筛入荞麦面粉,拌匀,装入裱花袋中;

4.挤出自己喜欢的形状,放入冷冻室冻十分钟;

5.放入预热180度的烤箱,十五分钟(根据自己烤箱的情况调节)。属于我们的健康零食时代已经到来啦,期待脱苦粉的上市。

小贴士:

雁门清高脱苦型苦荞粉,清醇细腻,畅享清高人生。针对苦荞粉适口性差的缺点,雁门清高采用过热蒸汽处理及生物酶调质技术,钝化其中芦丁降解酶活性,降低致敏性及抗营养因子含量,国内独家推出脱苦苦荞全粉。

苦荞蒸饺


食材明细:

主料::面粉400g,韭菜适量,粉条适量,

辅料::苦荞粉100g,鸡蛋适量,

苦荞蒸饺的做法步骤:

1.将面粉和苦荞粉以4:1的比例混合,加入一半开水,一半冷水和成半烫面的面团,醒发片刻备用;

2.鸡蛋中加入料酒搅拌均匀,炒熟晾凉,粉条煮熟捞出后加入韭菜末、姜末搅拌均匀,包饺子之前再加入盐、味精、香油拌匀;

3.将醒好的面取出,揉光滑,滚成长条形,分别切成几个小剂子;

4.制成面皮,将馅包入;

5. 一个美滴滴的饺子就包好了;

6.每次在家吃饺子,经常听大人说你看包的那饺子,跟个大胖小子一样;

7.好多

8.将蒸饺放入笼屉,蒸15分钟左右即可食用。

小贴士:

备好食材,回家准备试试吧!

相信《苦荞面红枣糕(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红枣的吃法专题,希望您能喜欢!