食材明细:
主料::红枣6颗,生姜5g,红糖适量,
辅料::清水800g,
姜枣红糖养生茶的做法步骤:
1.姜去皮切丝
2.红枣洗净去核
3.将姜丝、红糖和红枣放入养生壶中
4.倒入水
5.选择花茶功能,煮的时间长,味道越浓郁
6.成品
7.成品
8.成品
这道菜没有放水噢,水其实是红糖化出来的。对了,姜茶早上喝才好,中午和晚上就不要喝了,中医里面说晚上吃姜胜砒霜。寒性体质的女生经期喝可以缓解疼痛噢,身体热的喝会有更多的,一定要记得噢,姜茶虽好也不可以天天喝的。早上9点左右喝比较好噢
材料:
大枣适量,老姜半碗,红糖一碗,,
大枣红糖姜茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备的食材
步骤2,老姜擦蓉,大枣去核切小块
步骤3,所有材料混合
步骤4,我不喜欢用保鲜膜就用了碟,大火蒸30分钟
食材明细:
主料::红糖适量,姜适量,红枣适量,
姜枣红糖水的做法步骤:
1.姜、红枣洗净,姜切片,红枣去核。
2.锅里加两碗水放姜、红枣、红糖大火煮开后转小火煮20分钟即可。
倒入碗里待凉后喝汤,吃枣!
小贴士:
有温经散寒功效,适用于寒性痛经及黄褐斑.
适当服用即可,多喝容易上火
经期不要服用,以免血量过多
糖尿病患者不宜服用.
喝红糖水都是取其暖性,但姜皮是凉性的,很多人喝红糖姜水都不剥姜皮,这是错误的,大大降低了红糖姜水的药用价值。
食材明细:
干姜5克,枣(干)15克,赤砂糖30克
姜枣红糖汤的做法步骤:
1.将大枣去核,洗净,干姜洗净,切片。
2.大枣、干姜,加红糖煎汤服。
小贴士:
可暧宫散寒,适用于寒凝痛经。干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。赤砂糖:赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
食材明细:
主料::红枣适量,红糖适量,熟鸡蛋适量,
红枣红糖茶的做法步骤:
1.红枣,红糖,煮熟的鸡蛋。
2.盆里放适量的清水放进红糖烧开,将红糖煮化。
3.放进红枣,煮熟的鸡蛋。
4.煮片刻倒进碗里即成。
5.煮好的红枣红糖茶。
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