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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过小编精心整理,推出【山东】小米紫薯圆子粥,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::小米2勺,紫薯1个,小圆子适量,

辅料::水适量,糖适量,

【山东】小米紫薯圆子粥的做法步骤:

1.小米淘洗干净,放入煮锅中,加入适量水炖煮。

2.紫薯去皮洗净切成丁。

3.锅里煮开后将火调小,加入紫薯丁,盖子用筷子隔起来以防扑锅。

4.准备小圆子。

5.加入小圆子煮熟即可。

小贴士:

装入碗中喜欢甜味的可以再加点糖拌匀。

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紫薯小米营养粥


食材明细:

主料::紫薯200克,小米200克,大米50克,

辅料::白纱糖适量,

紫薯小米营养粥的做法步骤:

1.紫薯切丁,准备好小米和大米

2.把小米,大米洗好和紫薯一起放入电压力锅里

3.放入适量的水

4.电压力锅选择煮粥,15分钟就好,如果不是压力锅时间要长一点

5.放点糖就可以享用了

小贴士:

雪花紫薯圆子


食材明细:

主料::熟紫薯40克,糯米粉130克,水160克,糖30克,

辅料::椰蓉适量,

雪花紫薯圆子的做法步骤:

1.备材料,熟紫薯与糯米粉同放一大碗内

2.把紫薯与糯米粉用手抓捏,熟紫薯会散开并会与糯米粉混合均匀的

3.把糖与水放一起煮至溶化,晾至常温

4.晾凉的糖水倒在紫薯糯米粉里

5. 拌均匀成粉糊状

6.另用一平碟装好粉糊,放蒸锅中

7.加盖中火蒸30分钟左右

8.熟透的紫薯糯米粉糊

9.铺一张保鲜薄膜,撒点椰蓉,用汤匙挖一匙紫薯糯米粉团在椰蓉堆里滚一下,让紫薯糯米粉团全部沾上椰蓉,想弄圆点可以用保鲜薄膜包着粉团修整成圆形即可

10. 全部做好了,可以放冰箱冷藏一下再吃,但时间不宜太长,要不会硬硬的

红薯紫薯圆子


食材明细:

主料::红薯适量,紫薯适量,

辅料::面粉适量,芝麻适量,面包糠适量,

红薯紫薯圆子的做法步骤:

1.红薯 紫薯去皮

2.蒸熟 弄成泥在放面粉捏成圆子

3.圆子后在滚上后 油锅炸

紫薯小圆子


食材明细:

主料::糯米粉250g,紫薯半个,

辅料::温水适量,

配料::白糖20g,

紫薯小圆子的做法步骤:

1.准备好糯米粉和蒸好的紫薯一个。

2.将水和去皮的紫薯加入糯米粉里,揉面,直到成为完整的面团。

3.揉好的面团尽快搓成小圆子,以免变干。

4.锅中放水煮开,放入小圆子,等浮上水面就可盛入碗中。

紫薯圆子汤(1)


食材明细:

主料::紫薯适量,糯米粉适量,糖适量,牛奶适量,

辅料::酒酿适量,淀粉适量,糖适量,

紫薯圆子汤的做法步骤:

1.紫薯提前蒸熟,急用可以用微波炉叮熟或者切片更容易蒸透,准备糯米粉。 

2. 紫薯去皮作勺子压成泥,加一勺白糖,约两倍于紫薯量的糯米粉。

3.加入适量的牛奶,因量不好把握,最好边加加用手团面团,成团后停止添加牛奶。

4.将面团加湿布饧十分钟。

5.做成小圆子。

6.坐锅烧水,水开后转小火,下入圆子。注意了,这时可以往锅里挤几滴柠檬汁或者加几滴白醋,汤汁和圆子的颜色都会更好看。

7.煮至圆子浮起,

8.倒入酒酿。

9.淋入玻璃芡,加糖调味即可。

小贴士:

因紫薯的含水量区别很大,文中没有给出具体的食材用量,要靠手去团团面,跟平常做汤圆的面是一样的,成团且软硬适中就可以了。

紫薯食物在煮制过程中,需要添加白醋或者柠檬汁,这样成品的颜色才会更漂亮。

酒酿做汤时,最后加入,避免过煮,失去酒酿特别的风味。

紫薯小米糊


食材明细:

主料::紫薯适量,

辅料::小米适量,

紫薯小米糊的做法步骤:

1.小米洗净下锅煮熟。

2.紫薯去皮切片。

3.上锅蒸熟。

4.把煮熟的小米和蒸熟的紫薯放入料理机打成泥。

5.成品图。

小米紫薯点心


食材明细:

主料::小米一小碗,紫薯3条,

辅料::发酵粉适量,白糖适量,

小米紫薯点心的做法步骤:

1.小米提前一晚泡发,吸饱水分

2.洗净并沥干水分,下锅翻炒

3.炒至金黄色,有米香味

4.准备如图片材料

5.紫薯去皮切片蒸熟,捣成泥状

6.发酵母放入温水泡发15分钟,倒入红薯粉和紫薯泥中搅拌均匀

7.反复搓揉面团至光滑状态,放入适量玉米油,再充分揉合

8.静置20分钟后,发酵完成后把搓揉把气排出

9.发酵后面团后,一分为二,一半加入炒好的小米,搓揉均匀

10.手心取适量面团,中间包入芝麻糖揉圆后,表面沾点水分放小米滚一圈

11.全身沾满小即可,另外一种点心做法:取刚才另一半和小米充分搓揉均匀的面团,等分若干份,中间包炒好的芝麻馅搓圆即可。

12.做好的点心放入蒸锅内隔水蒸,大概10-15分钟

13.15分钟后关火焖3到5分再开盖,就闻到喷香的点心味啦

小贴士:

一定要趁热吃才好吃哦,冷了就变硬了!吃不完下次吃之前再加热即可!!如果喜欢,你也来试试吧!!

紫薯酒酿小圆子


食材明细:

主料::紫薯50g,糯米粉35g,

辅料::酒酿400g,

紫薯酒酿小圆子的做法步骤:

1.食材备好。

2.紫薯蒸熟加糯米粉适量水揉成团。

3.搓成小圆子。

4.汤锅水烧开下入小圆子。

5.倒入酒酿煮开就可以了。

6.喝的时候放点糖更好吃。

紫薯茯苓小米糊


食材明细:

主料::紫薯100g,小米30g,茯苓10g,奇亚籽少许,

辅料::水1300ml,

紫薯茯苓小米糊的做法步骤:

1.准备食材先将紫薯洗净之后切成小丁,茯苓,小米洗净

2.将所有的食材倒进豆浆机里,倒入1300ml水,开启营养米糊键

3.大约20分钟左右就大功告成了,盛出来之后可以撒上一些奇亚籽,暖暖的米糊就完成了

小贴士:

这份米糊是没有味道的,只有紫薯本身淡淡的甜味,如果喜欢吃甜食的朋友可以根据自己的喜好加入冰糖或是蜂蜜。

感谢您阅读“97美食网”的《【山东】小米紫薯圆子粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫薯的做法大全专题,希望您能喜欢!