食材明细:
主料::菠萝半个,薏米适量,糯米适量,粳米适量,
辅料::冰糖适量,
菠萝薏米粥的做法步骤:
1.将菠萝削皮挖掉黑疤(我买时他们已经帮我去掉皮了)
2.再把菠萝切成小块
3.切好的小块用淡盐水泡上半小时
4.将几样米淘洗干净也泡上1小时(薏米比较耐煮,稍微多泡一会更好)
5.泡好后将米倒进电压力锅
6.再将泡菠萝的淡盐水倒掉,冲洗一下,也倒进锅里
7.加上适量的水,放入冰糖,用电压力锅煮上一个小时
8.煮好后稍晾一会就可以喝了
食材明细:
糯米100克,当归10克,丹参15克,红花10克
红花糯米粥的做法步骤:
1.将红花、当归、丹参,煎药,去渣取汁。
2.加入米煮作粥。
小贴士:
1. 养血,活血,调经。2. 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。丹参:丹参畏碱水,反藜芦。
食材明细:
主料::糯米适量,红薯一个,红枣适量,
辅料::水适量,
红薯糯米粥的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.红薯去皮切块放入煲中。
3.糯米洗净放入。
4.放入红枣。
5.加足量清水。
6.上火煮三十分钟。
7.煮开之后转小火慢煮。
8.半小时后美粥呈现。
9.家常粥品,请您品鉴。
10.成品图。
小贴士:
我做饭很随性,不妥之处,敬请包涵!祝您愉快!
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