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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在食材文化,哪些食材让你感兴趣?以下由小编收集整理的《葱香猪油面》,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::小葱2棵,面条1小把,蚝油1勺,

辅料::香菜2根,卤蛋1个,猪油1勺,

葱香猪油面的做法步骤:

1. 小葱,香菜摘好洗净。

2.葱花,猪油,蚝油,几滴香油一同放进碗里。

3.水开下面条煮熟。

4. 面条捞入碗里

5.浇上煮面条的汤,放上卤蛋OK。蚝油比较咸,基本不用放盐了。

6.十分钟搞定

7.成品图

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猪油


猪油

猪油是从猪的脂肪组织如板油、肠油、皮下脂肪层的肥膘中提炼出来的动物性油脂。其中以板油熬炼出的猪油质量最好。

猪油在液态时透明清澈,而在10%以下是固态时,呈白色的膏状,具有一种清香的滋味。每100克猪油中含有脂肪88.8克、胆固醇85毫克、维生素B:0.Ol毫克、尼克酸0.1毫克。

猪油的熔点比羊油、牛油都低,易被人体吸收,但猪油存放时问不宜过长,特别在夏季,容易发生氧化和酸败,酸败变质的猪油有一股哈喇味,不宜食用。

花生油

花生油是从花生仁中提炼出来的油,按其加工方法和精制程度不同,分为毛花生油、过滤花生油和精制花生油。

毛花生油颜色呈深黄色,含有较多的水分和杂质,油液浑浊不清,但可以食用;过滤花生油,油液较为澄清,但不宜长时间贮存;精炼花生油透明度较高,含水分和杂质较少,在加工过程中经碱制后除去了游离酸,所以不易酸败,是一种良好的食用油。用冷压法提取的花生油,色浅黄,具有良好的气味和滋味,而用热压法提取的花生油是橙黄色,有一股炒花生的气味

花生油属于优质食用油,每100克花生油中含不饱和脂肪酸82.2克、脂肪99.9克、维生素E51.63毫克。花生油属半干性油脂,夏季是透明的液体,冬季呈黄色半固体状态。

豆油

豆油较其他油脂的营养价值高,每100克豆油中含有脂肪99.9克、胡萝卜素0.52毫克、维生素E137.19毫克。

豆油是从大豆中压榨出来的,分冷压豆油和热压豆油2种。

冷压豆油色泽较浅,生豆腥味淡,热压豆油经过高温处理,色泽较深,带有较浓的生豆腥气味,所以冷压豆油比热压豆油较好。

按加工程度不同,豆油又可分为粗豆油、过滤豆油和精制豆油,粗豆油为黄褐色,精制豆油为淡黄色的,粘性较大。

菜子油

菜子油又称菜油或芸苔油,菜子油是从菜子中榨出来的油。

菜子油主要产于长江流域和西南各省,是我国食用油脂之一,其产量居世界第一。每100克菜子油中含脂肪99.9克、维生素E总量52.79毫克。

菜子油有粗制和精制两种,粗制菜子油呈黑褐色,精制菜子油为金黄色。菜子油具有一股特殊气味和涩味,属于性油类。

香油

香油又称麻油,香油是从芝麻中提炼出来的,具有特别的香味,故称为香油。

香油按其加工方法的不同,分为冷压香油、小磨香油和大槽油。

冷压香油无特殊香味,色泽金黄;小磨香油是按传统的加工方法提炼出的香油,具有浓厚的香味,色泽呈红褐色;大槽油则为土法冷压香油。

香油比其他植物油耐贮存,不易发生氧化和酸败,我国香油产量居世界第一,在日常烹饪中较常食用。

葵花子油

葵花子油90%是不饱和脂肪酸,其中亚油酸占66%左右,还含有维生素E、植物固醇、磷脂、胡萝卜素等营养成分。

葵花子油含的亚油酸是人体必需脂肪酸,它是构成各种细胞的基本成分,具有调节新陈代谢、维持血压平衡、降低血中胆固醇的作用。

葵花子油含较多的维生素E,可以防止不饱和脂肪酸在体内过分氧化,有助于促进毛细血管的活动,改善循环系统,从而防止动脉硬化及其他血管疾病。

葵花子油含有微量的植物醇和磷脂,这两种物质能防止血清胆固醇升高。

葵花子油含的胡萝卜素在被人体吸收后可转化为维生索A,它可防止夜盲症、皮肤干燥等症,而且还有抗癌作用。但肝病患者不宜多吃葵花子油。

蒜香猪油腌面


食材明细:

主料::生面200g,

辅料::蒜头一个,香菜适量,香葱适量,猪油1勺,鱼露适量,酱油适量,沙茶酱1匙,

蒜香猪油腌面的做法步骤:

1.生碱面。

2.香菜、葱切粒,蒜剁成末。

3.锅中放油,放入蒜末,小火慢煎(大火会将蒜炒黑)。

4.金黄色就可以了。

5.过筛沥干油,备用。

6.煮开一锅水,将面倒入,水再次煮开面即熟。

7.捞起备用。

8.锅中放猪油。

9.猪油烧开再放入酱油、鱼露、沙茶酱。

10.最后放入葱和香菜,关火。

11.把酱汁浇入面,舀一勺蒜拌匀。

12.成品,客家地区地道的早餐,来到这必须要尝尝这口,猪油的香和蒜香拌的面让您回味无穷!

香煎猪油渣馅饺子


食材明细:

主料::油渣适量,莴笋适量,香葱适量,面粉适量,

辅料::精盐适量,油适量,酱油适量,鸡精适量,

香煎猪油渣馅饺子的做法步骤:

1.拌馅,油渣剁碎,莴笋,香葱切末。装碗中放点精盐,酱油,鸡精。

2.拌匀待用

3.取适量的面粉加清水合面,再揉匀,搓条,切成同等份。擀成面皮。

4.包进油渣馅。

5.做成饺子坯。

6.放进油锅里。

7.煎熟,煎黄即可。

豉香红油面条鱼


食材明细:

主料::干面条鱼200克,

辅料::葱片适量,蒜片适量,姜片适量,

配料::豆豉适量,辣椒面适量,味达美酱油适量,白糖适量,花生油适量,

豉香红油面条鱼的做法步骤:

1.葱姜蒜切片

2.干面条鱼200克

3.把葱姜蒜片放入锅中爆香

4.加入豆豉炒香

5.继续加入辣椒面炒出香味

6.放入干面条鱼,小火进行翻炒

7.炒约2、3分钟至面条鱼鱼体金黄,即可加入酱油和白糖调好口味。

8.出锅装盘

小贴士:

做这道菜只要按步骤来你就可以做出美味可口的干香面条鱼,需要注意的是调味一定要等到鱼炒酥香是再加入酱油和白糖,否则极容易粘锅。

葱香带鱼


食材明细:

主料::带鱼3条,

辅料::泡椒两个,

配料::大葱适量,生姜适量,酱油适量,料酒适量,八角一个,醋适量,

葱香带鱼的做法步骤:

1.此道菜的材料。

2.大葱切段备用。

3.泡椒也切成段备用。

4.生姜切成片状。

5.冷锅凉油加热到适合温度,改小火稍停一会。

6.在锅里放上带鱼。

7.带鱼的一面煎成金黄色时候,翻面煎另一面。

8.煎好的带鱼盛出来。

9.锅里再放少许油,放入八角和姜片炒香。

10.往锅里加入适量的白糖。

11.把白糖炒至溶化。

12.加入适量的料酒。

13.在加入适量的醋。

14.最后加上适量的酱油。

15.加入适量的开水。

16.把煎好的带鱼段放到里面。

17.大火烧开后,改到小火。

18.盖上锅盖开始焖制。

19.汤汁渐少的时候加入泡椒。

20.继续收汤汁,几乎没有汤的时候关火加入适量的精盐。

21.、在加入适量的葱段。

22.盖上锅盖焖制1分钟。

23.最后加入少量的鸡精。

24.做好的葱香带鱼,盛出装盘即可。

香葱肉包


食材明细:

主料::中筋面粉适量,酵母粉适量,猪肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::酱油适量,盐适量,芝麻油适量,

香葱肉包的做法步骤:

1.主料

2.葱、姜、蒜切沫,猪肉搅成肉末

3.然后全部搅拌在一起,加一些酱油、盐,芝麻油拌匀后腌制一会

4.酵母用温水融化,然后倒入面粉里

5.搅拌好后揉成面团

6.放倒温暖处20分钟,发酵

7.面团发酵至两倍大后,揉匀排气

8.揉好后,再次放到温暖处,放20分钟,进行第2次发酵

9.再次发酵至两倍大,再次揉匀排气,揉久一点

10.揉成光滑的面团后,搓成长条,切成均匀的小块

11.用擀面杖擀成中间厚两边薄的面皮

12.面皮中放一点肉

13.包成包子状(我包的太丑啦,不好意思!)

14.放到蒸盘里,大火隔水蒸15分钟就好啦

葱香薄片


食材明细:

主料::糖粉25g,无盐黄油30g,香草精1/2小勺,牛奶2大勺,蛋黄20g,低筋面粉40g,泡打粉1/4小勺,

辅料::香葱粉1/2g,

葱香薄片的做法步骤:

1.糖粉加无盐黄油、香草精及牛奶以隔水加热方式将黄油融化,降温后再加入蛋黄,搅拌均匀。

2.一起筛入面粉及泡打粉,继续以不规则的方向拌成均匀的面糊。

3.用汤匙取适量的面糊,直接舀到烤盘上,待面糊扩散呈圆片状时,再撒上适量的香葱粉。

4.烤箱预热后,150度,约15分钟。

5.等薄片晾凉后,即可食用啦~~~好香好香的哦。

6.超级简单吧。

葱香热狗


食材明细:

主料::高粉200g,酵母2g,奶粉20g,牛奶160ml,黄油25g,

辅料::肉粒多火腿肠4根,鸡蛋1个,葱屑少许,沙拉酱60g,

葱香热狗的做法步骤:

2.发至两倍大后 整形

3.二次发酵后入烤箱,180度 中层 20-30分钟

4.变色后取出

5.趁热表层刷黄油

葱香魔芋


食材明细:

主料::魔芋豆腐适量,青椒适量,彩椒适量,

辅料::芝麻适量,盐适量,

葱香魔芋的做法步骤:

1.将魔芋洗干净,然后切块。

2.在锅里加入冷水,然后将切好的魔芋放进锅里绰水。然后加入盐,让魔芋入味。

3.将彩椒、尖椒、大葱切开。放入加热的锅里,加入适量的食用油翻炒。然后将烘干水分的魔芋放入锅里继续翻炒。

4.同时可以加盐、糖翻炒一会,然后倒入酱油调味即可。

葱香鲈鱼


食材明细:

主料::鲈鱼1条,姜丝适量,葱适量,

辅料::蒸鱼豆豉3勺,白糖1匙,盐适量,料酒适量,

葱香鲈鱼的做法步骤:

1.准备好食材,将鲈鱼处理干净,均匀地抹上盐,倒入料酒,将葱姜放至鱼肚腌制片刻。

2.就这样用鱼肚子装葱姜。

3.将鱼放蒸锅上汽后蒸5分钟。

4.蒸好后,将蒸鱼的水,葱姜都倒掉,三勺蒸鱼豉油一勺糖调成酱汁淋在蒸好的鱼上。

5.起油锅倒入芝麻油和玉米油烧热,将鱼上摆着葱丝姜丝,用热油淋上去即可。

6.好吃的鲈鱼就好了!

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