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只有正常的食材才能有正宗的美食,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材,你有哪些见解呢?下面由小编帮大家编辑的《爽口炒粉》,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::米粉100g,鸡蛋适量,

辅料::甜脆萝卜干3条,大蒜1根,

配料::盐适量,黄豆酱适量,

爽口炒粉的做法步骤:

1.米粉放入沸水煮5分钟再焖5分钟。

2.准备配料。

3.煮好的米粉过凉水、沥干。

4.热锅温油,嗑入鸡蛋,用铲子划散。

5.加一勺黄豆酱(葱伴侣)与鸡蛋充分拌匀。

6.倒入米粉,用筷子划散。

7.放入蒜末。

8.加入切碎的萝卜干、盐,拌均匀。

9.关火、装盘。

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炒粉干


食材明细:

粉干400g,盐适量,瘦肉100,胡萝卜半根,四季豆适量(个人爱好加的),葱一根,生抽适量

炒粉干的做法步骤:

第1步粉干提前泡15分钟配菜切好

第2步瘦肉切条,用老抽,胡椒粉,料酒,淀粉揉捏备好油加热,下锅炒肉

第3步依次加入四季豆,胡萝卜,青菜八分熟,加入粉干

第4步加入适量盐,生抽,料酒翻炒。翻炒3分钟,加葱出锅。

第5步加上一碗排骨炖虫草花,杠杠滴!

扁豆炒粉


食材明细:

主料::扁豆适量,米粉适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,生抽适量,味精适量,

扁豆炒粉的做法步骤:

1.扁豆丝,米粉切段,准备点辣椒提辣。

2.烧油下入扁豆和辣椒炒熟。

3.放进切好的粉条加点盐炒匀。

4.淋点生抽。

5.翻炒均匀。

6.放点味精炒入味即可。

7.炒好的扁豆炒粉。

鸡肉炒粉


食材明细:

主料::米粉两斤,红萝卜适量,西芹适量,鸡胸肉适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽少许,淀粉适量,料酒适量,

鸡肉炒粉的做法步骤:

1.米粉准备好。

2.鸡胸肉切薄片,放些姜末下去,用料酒、淀粉、生抽腌制一下。

3.红萝卜切丝。

4.西芹切丝~~~。

5.切丝的红萝卜西芹全部倒入锅内翻炒熟,放入少许盐。

6.盖上锅盖焖一下。炒熟后盛出备用。

7..锅内放少许油,放入鸡胸肉炒熟。

8.炒熟后放入炒好的红萝卜和西芹的碗里,备用。

9.开始炒粉。放些生抽下去,一点点就好了,只是给它一个入味的效果。翻炒米粉的时候要勤快,火也不要太大。

10.米粉快熟的时候,放入炒好的鸡胸肉、红萝卜、西芹一起翻炒一下即可出锅!

11.出锅咯~~~~~~~~。

肉丝炒粉


耕心不爱吃面,喜欢吃河粉和米粉,不易发胖。

苏州买不到广东特产的米粉,吵起来口感没广东的爽劲,也不易入味,所以要适当加入黑胡椒碎来提味,这样吃起来就变得惹口啦。

吃了也不胖的肉丝炒粉

主料:米粉150g、里脊肉100g、核桃70g

辅料:橄榄油、调味鸡汁、生粉、砂糖、清水、黑胡椒碎各适量

肉丝炒粉的做法

1.食材图

2.核桃用滚水浸泡10分钟,用牙签剔除外衣

3.然后切碎

4.里脊肉洗净,切丝,用调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀,腌制30分钟

5.放入煮锅中,焯烫一下,热油锅,放入肉丝,煸炒至肉丝断生,待用

6.原锅下油,放入米粉,炒匀,将肉丝回锅,倒入适量的生抽,炒匀

7.倒入适量的黑胡椒碎,炒匀,熄火盛出

8.上桌享用

网站小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。

魔芋炒粉


食材明细:

主料::细米粉100g,

辅料::魔芋适量,胡萝卜适量,白菜适量,香菇适量,

魔芋炒粉的做法步骤:

1.成品图

2.材料:细米粉 辅料:魔芋 胡萝卜 白菜 香菇 调料:盐 鸡精 生抽 糖少许

3.做法:烧开水将细米粉放入烫下即可捞起

4.将青菜、胡萝卜和魔芋都切细条

5.热锅冷油爆香葱白

6.然后将处理好的食材放入翻炒

7.翻炒至熟为止,然后加入调料

8.接着将细粉丝放入,用筷子和铲子帮忙快速翻炒均匀即可出锅

小贴士:

小叮咛 细米粉所以稍微烫下就要捞起 蔬菜之类要事先炒熟后放入粉类

感谢您阅读“97美食网”的《爽口炒粉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了爽口凉菜专题,希望您能喜欢!