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好的美食离不开好的食材,食材好,方能食得好!美食文化的发展在于食材的发展,你对食材的看法是怎么样的呢?在这里,你不妨读读红豆南瓜糊,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::红小豆1杯(豆浆机自带量杯),南瓜1杯,

辅料::清水约1100ml,

红豆南瓜糊的做法步骤:

1.红小豆一杯(豆浆机自带的量杯)

2.加水浸泡过夜

3.泡好的红豆再清洗一下,去掉涩味

4.倒入豆浆机

5.南瓜粒一杯

6.加入豆浆机中

7.加水到豆浆机上下水位线之间,尽量接近下线,成品更香浓

8.选择“五谷豆浆”功能,我家的豆浆机需要运行29分钟,免滤的

9.有点像奶茶

10.有些像咖啡

小贴士:

喜欢喝甜的可以加糖或蜂蜜,我喜欢喝原味的。

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南瓜红豆薏米糊


食材明细:

主料::红豆1勺,黄豆1勺,薏米1勺,南瓜100克,红枣6个,小米1勺,

辅料::水650ml,

南瓜红豆薏米糊的做法步骤:

1.放入提前放好豆子、加入切好的南瓜粒,放入薏米、小米、红枣!我一般是提前一晚将豆子泡上,早上就能用了

2.打好的糊糊,赶快享用吧!

3.都来试一试吧!

糊南瓜


食材明细:

南瓜适量,豆瓣适量,红糖适量,胡椒粉适量,盐适量

糊南瓜的做法步骤:

第1步切片入油,炒一会后加水煮至熟

第2步南瓜熟后,放豆瓣,红糖,胡椒粉,盐搅拌两下,放蒸菜粉炒至水干,蒸菜粉熟了就可以起锅了

第3步完成

小贴士:

可以换成白糖,主要是辣咸甜混合的味道

薏米红豆糊


食材明细:

主料::薏米100g,红豆80g,

辅料::冰糖适量,水1100ml,

薏米红豆糊的做法步骤:

1.准备食材

2.红豆,薏米浸泡一晚后,洗净。

3.将红豆,薏米放入豆浆机中,加入1100ml水。

4.将功能调到米糊档。

5.25分钟左右,放入2块冰糖,就可以吃了。

6.成品图

小贴士:

红豆,薏米较硬,前一天晚上浸泡一夜,有利米糊做的滑爽,吃口好。

红豆糯米糊


食材明细:

主料::红豆50克,黑糯米25克,黑豆20克,鹰嘴豆20克,

辅料::白砂糖适量,

红豆糯米糊的做法步骤:

1.准备原材料,如图;

2.把豆子和糯米清洗后用清水浸泡6小时泡发;

3.把泡发的豆子加1200ml的清水倒入豆浆机;

4.豆浆机盖上盖子,选择五谷功能;

5.打好的米糊过筛,按个人口味添加白砂糖食用;

相信《红豆南瓜糊》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了菜谱南瓜专题,希望您能喜欢!