食材是美食味道最原始的来源，食材好，方能食得好！食材在美食文化中占据重要位置，哪些食材让你感兴趣？小编特别整理来自网络的花生 红豆 粥，请收藏好，以便下次再读！
食材明细：
主料：：红小豆50g，花生50g，
辅料：：粳米60g，红糖15g，
花生 红豆 粥的做法步骤：
1.红小豆、花生洗净，分别浸泡4小时；粳米洗净，浸泡30分钟。
2.锅置火上，加水烧沸，放入红小豆、花生，大火煮沸后入粳米，小米熬煮。
3.待粥煮至粘稠时，放入红糖调味即可。
小贴士：
电饭锅也可以 先放入花生 红小豆 煮沸后加入粳米。
97mSw.com相关阅读
红豆花生粥
食材明细：
主料：：红豆适量，花生适量，桃胶适量，
辅料：：水适量，
红豆花生粥的做法步骤：
1.拿一个吃饭小碗，放小半碗红豆。
2.放更少的花生和少许桃胶。
3.开水泡1-2小时。
4.盛出放入豆浆机，加水到最低水位，用果仁露档启动。
5.红豆花生露就做好了，如果想吃细的可过滤一下。
花生米红豆粥
食材明细：
主料：：花生米少许，红豆少许，大米少许，
辅料：：清水适量，
花生米红豆粥的做法步骤：
1.大米洗净放水里浸泡一会儿。
2.花生米 红豆先用清水煮一遍倒掉水分。
3.重新放入适量水。
4.放入大米，大火烧开后转中小火慢煮。
5.煮至红豆熟透汤变浓关火。
6.装入碗中即可食用。
冬日暖粥——红豆红薯花生粥
食材明细：
主料：：红豆10g，红薯半个，生花生10余粒，大米20g，糯米20g，
冬日暖粥——红豆红薯花生粥的做法步骤：
1.将红豆洗净，晚上喝粥早上泡，早上喝粥就头天晚上将其用清水浸泡
花生洗净后拍碎
红薯半块洗净后，切成丁备用。
2.将米洗净，混入红豆，加冷水约原料量的八倍，用急火煮沸后，放入花生、红薯，继续将其煮沸后，转为中火，将其煮稠。
红豆薏仁银耳花生莲子粥
食材明细：
主料：：花生100g，薏米100g，红豆100g，莲子50g，百合50g，枸杞50g，
辅料：：银耳20g，
红豆薏仁银耳花生莲子粥的做法步骤：
1.提前一天把食材放到清水里泡一下，如果天热，记得隔三小时左右换一次水，冬天可以延长时间。
2.将浸泡好的食材放入电饭煲，打开粥功能，然后就等着喝粥吧！
3.一锅热气腾腾补血补气的粥就熬好啦，品尝美食吧！
小贴士：
喜欢甜食的朋友，可以加入红糖，或者蜂蜜，白糖，及冰糖等，建议加红糖，可以补血补气。
【养生粥】花生莲子红豆粥的做法
红豆、花生都是红色食物，可以养心，保护心血管健康，还能补血行气，降低胆固醇，加入莲子，宁心安神的效果更好。参与活动:#胃，我养你啊~苏泊尔极养破壁料理机2期#
材料：
红豆50g，花生10g，莲子10g，冰糖10g，清水600ml，，
【养生粥】花生莲子红豆粥的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，红豆用清水浸泡8～12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，洗净；花生洗净；莲子用清水浸泡2小时，洗净。
步骤3，锅中加入清水，大火煮开后放入红豆、花生和莲子，再次煮开后转小火煮40分钟，出锅前2分钟放入冰糖即可。
黑米花生红豆粥的做法
现在上学季，早上各种提高及忙碌。好在我有利器，晚上约好粥口，早上就可以美美享用了。今天用的是黑米，红豆，花生没有加糖，直接吃原味的哦，感觉也十分不错。参与活动:#胃，我养你啊~苏泊尔极养破壁料理机2期#
材料：
黑米100克，大米20克，红豆100克，花生适量，
黑米花生红豆粥的做法的做法步骤：
步骤1，备好黑米，大米，花生，红豆。
步骤2，将所有食材混合在一起，用清水泡洗干净。
步骤3，再加入比平时煮粥量多一点的清水。
步骤4，选择煮粥功能，煮至粥熟透即可。
步骤5，这样子一份黑米花生红豆粥就完成了。
家常滋补养胃粥----红豆花生山药粥
食材明细：
主料：：花生适量，红豆适量，糯米适量，铁棍山药适量，
家常滋补养胃粥----红豆花生山药粥的做法步骤：
1.花生，红豆，糯米分别用清水浸泡20分钟。
2.山药去皮切小块。
3.锅锅中加入清水烧开倒入红豆，花生煮上10分钟。
4.再把糯米加入继续大火煮开，小伙炖煮。
5.红豆已经开花熟了，加入山药继续煮上10分钟。
6.山药绵软粥浓稠关火，喝的时候可自行添加白糖。
喜欢《花生 红豆 粥》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了红豆西米露专题，希望您能喜欢！
