返回

好的美食离不开好的食材,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。中国人对食材一直有着不懈的探究,你见过哪些低中高食材呢?下面是小编为你精心整理的“新鲜红薯泥”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

主料::红薯100克,糯米粉50克,

辅料::熟糯米粉少许,

新鲜红薯泥的做法步骤:

1.红薯去皮、切块、装入保鲜袋,入微波炉,高火叮3分钟。

2.用擀面棍压成泥。

3.加入糯米粉。

4.充分拌匀,入锅隔水蒸10分钟。

5.蒸好的红薯泥比较干,用小勺拌匀。

6.红薯泥拍上熟糯米粉,用模具压出图案(我用的50克的月饼模)。

97msw.cOm延伸阅读

红薯泥


食材明细:

主料::红薯1个,玉米粒适量,白芝麻适量,

辅料::白糖适量,彩色糖果1颗,

红薯泥的做法步骤:

3.加适量白糖、玉米粒搅拌均匀

4.装入餐具,撒上白芝麻,再点缀彩色糖果即可

小贴士:

可以配些青豆,调颜色。因为没有青豆,所以我用了西瓜皮

芋头红薯泥


食材明细:

主料::红薯50克,

辅料::芋头50克,

芋头红薯泥的做法步骤:

1.红薯、芋头各50克;

2.红薯、芋头洗净、去皮、切小块;

3.上锅蒸熟后捣烂成泥;

4.将两种泥混合均匀即可。

小贴士:

注意事项:
红薯的纤维素可以在肠道内吸附大量水分,软化粪便,使宝宝排便顺畅;芋头的淀粉、蔗糖以及低聚糖的含量都很高,能增强宝宝身体的抵抗力。

雪地红薯泥


食材明细:

主料::红薯2块,

辅料::棉花糖1袋,

雪地红薯泥的做法步骤:

2.将蒸好的红薯凉一会儿,去皮。将红薯瓤在瓷碗中收拾平整;将棉花糖放在其上

3.在烤箱中用177摄氏度(350华氏)烤5至10分钟,棉花糖表面稍稍焦黄刚好。

4.成了,呵呵!

小贴士:

棉花糖表面非常容易烤焦,所以当你查看烤箱时,只要表面稍稍有一点点黄就可以关掉烤箱了。我这是第一次做,成品图片和步骤四的图片是我把自己买的大棉花糖烤焦后挑出来扔掉又放上婆婆买的小棉花糖重做的效果哦!大家一定可以看得出这火候还是有点过了。

喜欢《新鲜红薯泥》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红薯的菜谱专题,希望您能喜欢!