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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材有一定研究吗?小编花时间专门编辑了茄子焖豆腐(1),强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::老豆腐300g,茄子1个,蒜7个,

辅料::油40g,盐2g,糖20g,老抽10g,生抽20g,水300g,葱花2g,淡盐水800g,

茄子焖豆腐的做法步骤:

1.准备好食材

2.把茄子,洗干净,切3毫米薄片

3.把切好的茄子,放入盐水中,以免氧化

4.把豆腐洗干净,切成5毫米厚的片

5.把蒜瓣洗干净,切成沫

6.热锅起油

7.放入豆腐,中小火煎

8.煎至豆腐,两面金黄,关火

9.煎好的豆腐,码放入焖锅中,备用

10.茄子倒出,沥干水份备用

11.前面煎豆腐的油,不要倒掉,放入蒜沫

12.把蒜沫,翻炒爆香

13.蒜爆香后,放入茄片

14.翻炒至茄子变色软化,关火

15.把蒜沫茄子,放入豆腐中

16.拿一只碗,放入水,盐,糖,老抽,生抽,搅拌均匀成料汁

17.把料汁,倒入豆腐茄子中

18.大火烧煮,至滚开

19.滚开后,关小火焖5分钟

20.时间到,开大火收汁,汤汁浓稠即可关火

21.盛盘,先把豆腐夹出,摆放在底部

22.把茄子放在豆腐中间,淋上汤汁

23.洒上葱花,即可上桌。

小贴士:

做这道菜,需要用老豆腐,嫩豆腐不适合哟!

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豆角茄子焖面(1)


食材明细:

主料::四季豆适量,面条适量,五花肉适量,

辅料::茄子适量,胡萝卜适量,蒜头适量,葱适量,

豆角茄子焖面的做法步骤:

1.主要食材:五花肉、新鲜面条、四季豆、茄子、胡萝卜、青、红辣椒、蒜头等。

2.五花肉切片、四季豆切段、茄子切滚刀块、胡萝卜切片备用。

3.锅中倒入适量油,油热后放姜片,五花肉翻炒。

4.煸炒出猪油。

5.加入适量葱白、蒜末,炒香后加入四季豆。

6.炒至四季豆变色,加入适量盐、生抽、老抽、糖,翻炒均匀,建议加少量水多炒一会。

7.加入茄子翻炒。

8.炒至茄子变软后,多加点水,这时可盛出一碗汤备用。

9.将面条放锅中焖烧十分钟左右(根据面条的多少,决定焖烧的时间)。

10.将盛出备用的汤中加入蒜粒、青、红辣椒,少许盐,搅拌均匀倒在面条上,让面条充分吸收汤汁,焖至汤汁收干。

11.起锅前撒上葱花,盛出。

12.有肉、有菜、有主食,营养丰富。但是有一个缺点:一不小心就吃多了!

小贴士:

喜欢吃辣的可以多放点辣椒和蒜末,蔬菜根据自己的喜好选择添加。

香辣菜焖豆腐(1)


食材明细:

主料::水豆腐2块(厚),香辣菜60克,蒜瓣2瓣,

辅料::葱花少许,水淀粉80ml,

香辣菜焖豆腐的做法步骤:

1.豆腐洗净切方块

2.准备好香辣菜,蒜瓣切碎

3.锅中加水和少许盐,放入豆腐,水开后煮一分钟,去掉腥味及卤水味

4.炒锅加适量色拉油,将蒜末和香辣菜炒出香味

5.加入水(差不多没过豆腐)烧开,放入豆腐焖煮收汁

6.最后均匀淋上水淀粉,拌匀起锅,撒上葱花即可

小贴士:

1、豆腐选用嫩豆腐口感会很软嫩
2、香辣菜以辣味为主,里面已经有盐味了,可以根据情况适当添加,喜欢麻辣的,可以加入花椒粉
3、煮豆腐的时候尽量不要去翻搅,可以用铲背推一推,这样就不会烂

香菇焖油豆腐(1)


食材明细:

主料::香菇100G,油豆5个,

辅料::油适量,盐适量,蚝油2汤匙,青椒适量,生抽2汤匙,白糖半汤匙,鸡粉1茶匙,红椒适量,

香菇焖油豆腐的做法步骤:

1.香菇去根洗净,顶部切十字花刀备用

2.大葱切段,小碗里放入大葱、蚝油、生抽、鸡精、白糖、清水调成汁

3.锅内加清水,水开后加盐,放入香菇和油豆腐,焯2分钟捞出待用

4.热锅放油,放入焯好的香菇

5.再倒入调味汁,转中小火焖

6.盖上锅盖焖3分钟

7.加入水淀粉勾芡,出锅

8.将锅底的汤汁淋上盘子即可

小贴士:

焯水时加盐是为了让香菇有点底味

黄焖茄子


食材明细:

主料::茄子400克,洋葱100克,西红柿一个,大蒜几粒,姜适量,荔枝4颗,淀粉适量,

辅料::调和油适量,盐少许,

黄焖茄子的做法步骤:

1.茄子切块,裹匀干粉,入油锅炸至微黄捞出。(麻叶炸过后,就又炸了茄子,难得做油炸的食物)

2.准备洋葱、西红柿。洋葱切丝,西红柿去皮。

3.控麻叶的油锅上火,干煸洋葱丝。

4.洋葱丝煸软后,移到油炸锅里煸炒。

5.添加清水煮开。

6.加入西红柿碎,煮开。

7.加入大蒜片、姜碎煮出蒜姜香味。

8.煮开后,荔枝去皮、核后加入。

9.煮出荔枝的清甜味。

10.放入炸好的茄子,略煮,少许盐调味。

11.盛出。

小贴士:

西红柿的酸、荔枝的清甜配合的恰好。这样处理把炸麻叶、麻叶控油的锅都处理干净了,呵呵。

木耳焖茄子


食材明细:

主料::木耳适量,茄子适量,

辅料::猪肉碎适量,

配料::大蒜适量,

木耳焖茄子的做法步骤:

1.木耳提前发泡。

2.茄子切开浸泡片刻捞起待用。

3.烧热锅倒入少许橄榄油爆香大蒜。

4.倒入肉碎翻炒片刻加入生抽白糖。

5.将茄子倒入翻炒。

6.再将木耳一起放入继续翻炒。

7.放少许生抽、白糖、胡椒粉、小半碗水盖上锅盖焖至水份收干茄子软。

8.勾生粉芡淋上少许芝麻油撒上葱花即可熄火上碟。

感谢您阅读“97美食网”的《茄子焖豆腐(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆角焖面专题,希望您能喜欢!