任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好的食材，不可能有好的食物。食材在美食文化中占据重要位置，想必你对食材很感兴趣吧？或许"桑叶煮豆腐"是你正在寻找的内容，请收藏好，以便下次再读！
食材明细：
主料：：桑叶小许，豆腐2块，
辅料：：花生油小许，盐小许，
桑叶煮豆腐的做法步骤：
1.采摘桑叶
2.准备食材
3.将桑叶放入已烧开的水中，加小许花生油、盐，煮2分钟
4.加入豆腐，再煮1-2分钟
5.煮好了，上碟
6.完成了
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桑叶豆浆
食材明细：
主料：：黄豆70g，桑叶30g，
辅料：：清水900ml，冰糖适量，
桑叶豆浆的做法步骤：
1.准备食材
2.桑叶洗干净切碎，准备900毫升清水。
3.将洗净的黄豆放入破壁机中
4.把切碎的桑叶也放入杯中。
5.加入900毫升清水
6.盖好破壁机盖子插电源选五谷豆浆键制作豆浆
7.豆浆做好以后可以加入适量白糖或是冰糖
8.倒入杯中即可饮用。
小贴士：
风寒感冒有口淡、鼻塞、流清涕、咳嗽的人不宜饮用这款豆浆。
桑叶排骨汤
食材明细：
主料：：排骨1斤，桑叶半斤，
辅料：：胡萝卜1根，新会陈皮1/3个，眉豆适量，蜜枣两粒，
配料：：姜片适量，盐适量，
桑叶排骨汤的做法步骤：
1.排骨切段，切姜两片；
2.排骨和姜冷水下锅，焯掉血水后洗净沥干备用；
3.豆子，蜜枣和陈皮都洗净备用；
4.桑叶洗净，摘掉粗梗，沥干备用；；
5.胡萝卜去洗切滚刀块；
6.砂锅中入排骨，姜片，豆子，陈皮，蜜枣和适量清水；
7.再放入胡萝卜和桑叶等；
8.中火煮开约五分钟后转小火煲约1.5-2小时左右；
9.食用前加盐调味即可！
小贴士：
这里用的是眉豆，有祛湿的作用，你也可以放自己喜欢的豆子，如赤小豆！(展开)
白菜煮豆腐
食材明细：
主料：：白菜适量，豆腐丁适量，
辅料：：辣椒适量，
配料：：盐适量，油适量，鸡精适量，蚝油适量，
白菜煮豆腐的做法步骤：
1.备白菜切块，豆腐切丁，切点辣椒提辣。
2.先炒白菜。
3.翻炒片刻。再放进豆腐丁和辣椒放点盐炒匀，
4.再放点清水煮入味，
5.出锅时淋上蚝油和鸡精即可。
6.煮好的白菜煮豆腐。
螃蟹煮豆腐
食材明细：
主料：：豆腐300克，螃蟹2只，
辅料：：姜片适量，香葱适量，料酒适量，盐适量，生抽适量，蚝油适量，
螃蟹煮豆腐的做法步骤：
1.食材：豆腐、螃蟹（已清洗）、姜片、香葱
2.将豆腐撕开包装用刀划开，待用。
3.将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。
4.烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。
5.接着，下入收拾好的螃蟹，加适量的料酒。
6.翻炒翻炒。
7.接着，合入豆腐，加适量的清水。
8.翻动一下煮开至熟。
9.然后，加适量的盐。
10.加适量的生抽。
11.加适量的蚝油。
12.调味翻匀，搁入香葱即成。
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