食材是美食味道最原始的来源,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?根据你的需要,小编精心整理了豆浆山药双米粥,相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细:
主料::黄豆半杯,糯米100g,高粱米50g,去皮山药190g,清水适量,
豆浆山药双米粥的做法步骤:
1.黄豆洗净,提前浸泡

2.浸泡好的黄豆放入豆浆机,加入适量清水
3.选择湿豆功能,打成豆浆
4.糯米洗净
5.高粱米洗净
6.将两种米浸泡一个小时
7.山药去皮,用微波炉或者蒸锅蒸熟
8.将蒸熟的山药压成山药泥备用
9.打好的豆浆倒入砂锅中,如果不喜欢豆渣的感觉可以将豆渣过滤掉,开大火煮至沸腾
10.放入浸泡好的糯米和高粱米,继续大火煮沸
11.放入山药泥,大火煮沸后转小火,慢慢熬煮,中间不时搅拌一下,以免糊锅。
12.成品
13.成品
14.成品
小贴士:
煮粥时如果觉得豆浆较少,可以加入适量清水调节粥的稠度。
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豆浆山药粳米粥的做法
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材料:
黄豆100g,粳米100g,山药250g,,
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步骤1,黄豆浸泡半天,放豆浆机,同时粳米放电饭煲煮饭键待豆浆好直接倒入电饭煲与粳米一起煮一小时,加山药块半小时,最后半小时需要看着,小心粘底,待黏稠状ok…可依个人口味加些冰糖…超级浓香
西蓝花山药双米粥
食材明细:
主料::西蓝花适量,山药适量,
辅料::大米适量,小米适量,
西蓝花山药双米粥的做法步骤:
1.准备好所有食材。
2.山药胡萝卜切碎,西蓝花焯水切碎。
3.提前泡好的大米和小米倒入锅中加适量水。
4.煮制粘稠。
5.加山药和胡萝卜丁煮五分钟。
6.加西蓝花。
7.搅拌均匀。
8.成品图。
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