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食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材承载了最食物最基本的味道和营养。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?有请阅读小编为你编辑的豆浆抹茶汤圆,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::黄豆一杯,汤圆粉适量,抹茶粉适量,白糖适量,

豆浆抹茶汤圆的做法步骤:

1.黄豆用水泡发。(约需4小时)

2.泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。

3.加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能,让豆浆机开始工作。

4.豆浆机结束工作后,把豆浆过滤后倒入大碗里加入适量白糖搅匀。

5.汤圆粉放入大碗里加入抹茶汤拌匀。

6.往汤圆粉里舀入豆浆,和成絮状,揉成光滑面团。

7.煮锅烧开一锅水,左手捏一团面团,揪下一小块在左手心用右手搓成一个个圆球下锅煮熟。

8.汤圆浮上来煮熟后,捞出来放入豆浆碗里即可食用。

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红枣豆浆汤圆


食材明细:

主料::黄豆40g,红枣5颗,

辅料::汤圆适量,白糖适量,

红枣豆浆汤圆的做法步骤:

1.黄豆、红枣提前2小时泡发

2.豆浆机中加适量水,放入泡发好的黄豆和去核的红枣

3.启动豆浆机豆浆功能

4.程序结束后将豆浆滤除豆渣倒入容器,加入适量白糖备用

5.煮锅中加适量清水放入汤圆煮

6.汤圆飘起来就好了,捞出沥干水份,放入容器

7.将煮好的红枣豆浆倒入汤圆碗中,简单营养的红枣豆浆汤圆就煮好了?

抹茶豆浆


食材明细:

主料::黄豆1杯,水1200毫升,

辅料::白砂糖40克,抹茶粉12克,

抹茶豆浆的做法步骤:

1.准备食材。

2.黄豆洗干净,用水浸泡一个小时左右。

3.浸泡好的黄豆放入九阳Q3破壁豆浆机里。加入纯净水,最高不超过上水位线1300。

4.插上电源,将豆浆机头放在豆浆机杯体上。

5. 选择热饮程序,纯豆功能。

6.程序结束后,会发出滴滴滴的蜂鸣声,豆浆就做好了。

7.过滤豆浆,啊哟我忘记了,这是一款破壁豆浆机,一点豆渣都木有的。

8.加入40克的白砂糖,搅拌均匀。

9.将做好的豆浆倒入杯中,加入抹茶。

10.抹茶和豆浆的比例为3:100,也就是100克的豆浆,加3克的抹茶

11.抹茶控不能错过

12.小清新的颜色~

小贴士:

豆浆热的状态直接加入抹茶粉搅拌即可,不用再加热。

抹荼玉汤圆


婆婆从不买汤圆儿,每次都是现吃现做,

银耳煮的烂烂的,加入红枣和百合,再加上几匙自已酿的米酒,

最后下上随手包的黑芝麻馅汤圆,

一锅热乎乎暖人心坎儿的粥便出锅了!

喝到这个粥,心里总是暖暖的,总想说:生活真好!

有时做的急,也会把和好的糯米面揪成小圆子,

直接下入米酒汤中煮好,再打上蛋花,

就是这些点点滴滴,让我们感觉到----

生活是如此美好!

抹荼玉汤圆

主材料:糯米粉适量、温水适量、抹荼粉1/2小匙、米酒、枸杞一小撮、白糖适量

馅材料:黑芝麻、白芝麻、花生、白糖、红糖、姜末、花生油

抹荼玉汤圆的做法

1、花生入不放油的锅里炒香,倒出后,用手搓去表皮。

2、把去了皮的花生放入塑料袋子,用擀面杖擀碎。

3、黑白芝麻放在一起入不放油的锅里炒香。

4、用擀面杖擀碎。

5、把黑白芝麻粉、花生碎、少许姜末、白糖、红糖、花生油放在一起搅拌均匀成馅料备用。

6、糯米粉适量加入适量温水和成软面团,另取少量糯米粉,加入抹荼粉、温水和成抹荼面团。

7、把白色的糯米面团和抹荼面团分别搓成长条状,再把两种色的面团并在一起扭成麻花状。用刀切成一个个的小剂子。

8、把小剂子分别搓圆,再按扁,包入黑芝麻花生馅,捏紧收口。

9、搓圆后放入盆子里备用。

10、锅里放入适量水烧开,下入汤圆。待汤圆熟后,倒入2匙米酒。

11、再放入一把枸杞和适量白糖,煮开即可出锅。

美食小提示

1、方子里材料没有标具体份量,糯米面团和至用手捏成和耳垂一样软并好操作为准。

2、馅料里各料的份量根据自已口味增减。

3、馅料里的花生油换成猪油会更香滑,加入姜末是为了提味。

茶汤的做法


不提茶汤师傅冲茶汤时候驾驭大铜壶的技术,也不提一条条深街小巷老胡同里的市井。单单是这一碗茶汤,甜软幼滑,混杂着坚果的香浓,蜜饯的酸甜,桂花的馥郁,稻谷的朴实无华。你吃了,就懂了。(原本应该是麋子面,但是麋子面里面不含淀粉,太难吃了,改良一下。用煮的,熟的更快。这方子是一碗的量)前几天大顺顺发了,我也发个2333

材料:

小米面4勺子,清水一碗,红糖一勺,白糖(白砂糖)一勺,黑芝麻一小勺,白芝麻一小勺,花生碎两勺,开心果碎一勺,糖桂花一勺,山楂糕丁适量,葡萄干适量,,

茶汤的做法的做法步骤:

步骤1,这是北京面茶用的小米面,我们用这个做,比糜子面好吃。

步骤2,加一碗清水稀释

步骤3,不断的搅拌防止糊。然后等它突然变得粘稠,再煮一下,就可以啦

步骤4,盛出来,看着就很诱人啦

步骤5,加红糖

步骤6,加糖桂花。裂纹好好看w

步骤7,加花生碎和黑芝麻,花生碎是自己做的,生花生加油炒熟,然后搓去外皮,放在塑料袋里用擀面杖擀碎。

步骤8,准备好山楂糕,这个也是自己做的,用山楂清水,搅拌机搅拌成糊,加干桂花加糖熬煮粘稠,倒入碗里定型,吃不完可以冻起来。

步骤9,山楂糕切小丁,加入

步骤10,在加几粒洗好的葡萄干

步骤11,开心果剥皮,擀成碎。

步骤12,加入开心果碎~

步骤13,再加入一些白芝麻

步骤14,最后加白糖,就好啦,可以是砂糖,也可以是绵糖

步骤15,完工啦

黄豆面芝麻红糖馅抹茶汤团的做法


材料:

水磨糯米粉适量,抹茶粉适量,水适量,芝麻酱适量,红糖粉适量,黄豆面适量,

黄豆面芝麻红糖馅抹茶汤团的做法的做法步骤:

步骤1,糯米粉和抹茶粉混合后,慢慢多次加入凉水,让汤团糯米团行为面团

步骤2,芝麻酱和红糖粉混合做成馅儿,看个人喜好适量配比芝麻酱和红糖比例,我比较懒,芝麻最好用芝麻粒儿磨碎成大粒的,口感更富层次感,宁波汤团是用板油和芝麻碎,白糖粉混合搅拌的

步骤3,面团揉成圆形,把中部用手指按成凹洞,放入馅料,捏好后,用手先捏紧以后再揉成光滑圆球

步骤4,水烧开煮下汤团,待汤团浮在水面上,再煮几分钟即可以了

步骤5,放置在盘上后,撒上糖粉抹茶粉装饰,黄豆面霜粉的,可以把汤团放在黄豆面内,滚动汤团,它的糯米粉会自然粘上黄豆粉,然后放在盘上装饰即可

步骤6,成品

步骤7,无滤镜图

丝瓜绿茶汤


食材明细:

丝瓜240克,绿茶5克,盐2克

丝瓜绿茶汤的做法步骤:

1. 将丝瓜去皮洗净,切成片;

2. 切成片的丝瓜放入砂锅中,加少许盐和适量水煮;

3. 将丝瓜煮熟,再加入茶叶,取汁饮用。

小贴士:

此汤具有清热降火、通络、消滞减肥、防坏血病的作用。绿茶:不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。

茉莉绿茶汤


枸杞茉莉花绿茶汤,是一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季养生汤。枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化,能滋补肝肾、益精明目。绿茶所含有的茶多酚,能抑制自由基,是有效的抗自由基因子。清香的茉莉加入茶的甘香,整道汤品清新不腻人,补而不燥,做法简单,是不错的夏季养生汤水。枸杞绿茶茉莉花汤,既能帮助身体脂肪代谢,而且

材料:

主料:绿茶适量,,

辅料:蜂蜜适量,猪肉100g,枸杞子适量,蜂蜜20g,

茉莉绿茶汤的做法步骤:

1. 肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸。

2. 加入枸杞。

3. 加入茉莉花。

4. 转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可。

豆浆食谱---糯米紫薯汤圆


食材明细:

主料::湿糯米粉适量,紫薯泥适量,

辅料::白糖适量,豆浆适量,

豆浆食谱---糯米紫薯汤圆的做法步骤:

1.豆浆机打好的豆浆。

2.过渣,备一杯待用。

3.糯米粉揉光滑待用。

4.糯米粉揉光滑待用。

5.紫薯泥加白糖揉匀。

6.取适量的糯米粉搓圆压扁,放上紫薯泥。

7.收口搓成汤圆,如图。

8.做好的紫薯汤圆。

9.汤锅里倒进打好的豆浆烧开,放进包好的紫薯汤圆。

10.放适量的白糖或红糖提甜。

11.将汤圆煮至浮起,再煮1---2分钟捞出盛碗中即成。

12.糯米紫薯汤圆即成。

兰花鳕鱼茶汤煮


.准备好食材,西兰花摘成小朵洗净后用清水浸泡15分钟.银鳕鱼切成小块,加胡椒粉、料酒、盐腌制片刻.龙井茶放入茶壶中,倒入80度左右的开水冲泡,滤出茶水备用.鸡蛋打散,平

材料:

主料:银鳕鱼200克,,

辅料:鸡蛋1个,西兰花1朵,胡椒粉少许,料酒3克,食盐2克,色拉油适量,姜2片,龙井茶10克,

兰花鳕鱼茶汤煮的做法步骤:

1. 准备好食材,西兰花摘成小朵洗净后用清水浸泡15分钟

2. 银鳕鱼切成小块,加胡椒粉、料酒、盐腌制片刻

3. 龙井茶放入茶壶中,倒入80度左右的开水冲泡,滤出茶水备用

4. 鸡蛋打散,平底锅里倒入少许油,把蛋液摊成鸡蛋饼备用

5. 摊好的鸡蛋饼稍凉后,切成蛋丝

6. 砂锅里倒入茶水,放几片姜煮开

7. 茶水煮开后,放腌制好的鳕鱼

8. 最后加入西兰花,用盐调味,出锅前加入蛋丝即可

抹茶布丁汤圆杯的做法


眼看十五就要来咯~吃汤圆的日子就要来咯~从小就喜欢吃汤圆,糯糯甜甜的,现在慢慢汤圆的种类也多起来啦,不仅馅料不再局限于芝麻五仁,也出现了各种漂亮的水晶汤圆~吃腻了水煮汤圆,醪糟汤圆,让我们用汤圆做一道独特的甜品吧~参考孟尤尤大神的作品,非常感谢~

材料:

抹茶布丁:,淡奶油100g,抹茶粉7g,糖15g,吉利丁粉3g,其他:,糖10g,淡奶油100g,抹茶水晶汤圆3颗,抹茶味巧克力一块,燕麦巧克力三块,蜜豆适量,蜂蜜适量,,

抹茶布丁汤圆杯的做法的做法步骤:

步骤1,吉利丁粉用少量水泡软。

步骤2,淡奶油,糖和抹茶粉加入锅中搅拌均匀煮开。

步骤3,加入泡好的吉利丁粉完全融化搅拌均匀。

步骤4,倒入杯子中。放进冰箱冷藏30分钟至凝固。

步骤5,锅里烧水,水开后下入汤圆盖盖煮五分钟。

步骤6,然后开盖再煮2分钟。

步骤7,捞入冰水里备用。

步骤8,燕麦巧克力捏碎,放进冷藏好的抹茶布丁上。

步骤9,铺上一层蜜豆。

步骤10,淡奶油加糖打发后舀进杯子里,在蜜豆上层。

步骤11,然后摆上水晶汤圆,蜜豆和抹茶巧克力。

步骤12,淋点蜂蜜更甜蜜哟!

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