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没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。美食文化的根在于食材,你对食材的看法是怎么样的呢?小编经过整理,为你编辑了辣炒豆嘴,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::黄豆250g,

辅料::辣椒适量,葱适量,

配料::精盐适量,味精适量,白糖适量,十三香适量,海鲜酱油适量,自制辣酱适量,

辣炒豆嘴的做法步骤:

1.黄豆泡洗干净

2.葱 辣椒洗净,葱切葱花,辣椒切成黄豆粒大小 备用

3.准备自制的辣椒酱(后续会把辣椒酱的方法传上的)

4.锅内放油,放十三香爆锅,下入黄豆,

5.加入适量白糖提鲜

6.适量海鲜酱油

7.自制辣酱两勺

8.快速翻炒至多余汤汁受尽,加入葱花好辣椒段翻炒出香味

9.加入味精,出锅装盘即可

小贴士:

①这道菜一定要大火快速炒制,慢火就会让黄豆面掉口感就不好了。

②一定要加入点白糖,才能体现出黄豆的香甜味道。

③葱花一定最后放,翻炒几下就快速出锅,不然会有葱腐烂的味道,就难吃了。

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粉丝肉丝炒豆嘴


食材明细:

主料::豆嘴适量,红薯粉丝适量,猪瘦肉适量,

辅料::花椒适量,葱适量,蚝油适量,红薯淀粉适量,料酒适量,酱油适量,老抽少许,胡椒粉适量,

粉丝肉丝炒豆嘴的做法步骤:

1.黄豆洗净,用冷水浸泡一晚,将里面的坏豆,虫豆挑出不要。

2.将泡好的黄豆放在可以沥水的篮子里,盖上湿布,放在通风处,一天淋三次水,两天后就发成如图的状态。

3.瘦肉洗净,切丝,加入料酒,蚝油,胡椒粉和红薯淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

4.红薯粉丝剪成合适的长短,用开水泡至没有硬心。

5.锅中加水烧开,放入腌好的肉丝,不要搅动,等煮半分钟左右,再用筷子轻轻搅散,焯熟,捞出,沥干水分。

6.葱切葱花,准备适量干花椒,如果吃辣,可以准备一点干辣椒。

7.炒锅倒油烧热,放入花椒和葱花炝锅。

8.倒入豆嘴翻炒。

9.加小半碗水,盖盖将豆嘴煮熟。

10.红薯粉丝沥干水分。

11.当锅里的水蒸发完,加入粉丝,肉丝,酱油,胡椒粉和老抽翻炒均匀,出锅。

小贴士:

1、天气太热,黄豆发两天基本都长出芽了,最好不要超过三天,否则容易坏。
2、发豆芽时不能见光,不然绿豆芽会发红,而且会有一点苦味;黄豆芽会发绿,但口感没差别。

虾仁豆嘴炒韭菜


食材明细:

主料::鲜虾仁适量,

辅料::豆嘴适量,韭菜适量,姜丝适量,淀粉适量,鸡蛋适量,

虾仁豆嘴炒韭菜的做法步骤:

2.虾仁加料酒,盐,白胡椒粉腌制片刻。

5.油烧热先滑炒虾仁,等虾仁变色定型后捞出备用。

8.最后下入韭菜叶,翻炒两下就可以出锅了。

小贴士:

黄豆每天用水洗一遍用湿毛巾盖上压上重物三四天可发成豆嘴



豆嘴在食用前要用开水炒烫去腥



虾仁下锅不要立即搅动以免脱糊



韭菜的根部和叶子要分开下锅



尽量离火调味以免温度过高影响食材口感

发豆嘴


食材明细:

主料::黄豆适量,

发豆嘴的做法步骤:

1.新鲜的黄豆,拣去杂物,洗净用水浸泡12个小时。

2.取一个平盘,上面铺上一层纱布。

3.把浸泡好的豆子平铺在盘中上,上面再盖一层纱布,早晚淋水,保持纱布的湿润。

4.只过了24个小时,豆嘴就已经长出来了吗,还很可爱呢

5.可以做多种菜呢

青椒豆嘴


食材明细:

主料::豆嘴儿适量,青椒一个,

辅料::豆瓣一勺,油适量,姜两片,蒜一瓣,盐适量,花椒几颗,

青椒豆嘴的做法步骤:

1.准备豆嘴和青椒(豆嘴是把黄豆用温水泡2个小时,把水倒掉,用湿毛巾盖好发出小芽)

2.锅中烧水,把豆嘴焯水捞出。

3.洗干净姜、蒜、青椒。然后切成适当大小的块或丝。

4.锅中放油烧热,放入豆瓣炒香,再放人姜、蒜、花椒炒香。

5.放入焯了水的豆嘴炒,再放人青椒炒熟,调入盐即可。

6.装盘。

平淡的幸福】尖椒炒豆嘴


食材明细:

主料::豆嘴适量,青椒适量,

辅料::葱花适量,

配料::油适量,豆瓣辣椒油适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

平淡的幸福】尖椒炒豆嘴的做法步骤:

1.材料洗净。

2.青椒切丁。

3.锅里放油放入葱花炒香后放入豆嘴翻炒。

4.放入辣椒油和盐,生抽加少许水翻炒。

5.炒个两三分钟就熟了,最后放入葱花和辣椒丁,味精即可。

茴香豆嘴炒肉丁的做法


材料:

五花肉100g,茴香200g,豆嘴200g,葱姜蒜100g,花椒10g,辣椒2个,老抽5g,白糖10g,十三香5g,香油5g,盐5g,,

茴香豆嘴炒肉丁的做法的做法步骤:

步骤1,去皮五花肉切丁

步骤2,茴香洗干净切小段

步骤3,葱姜蒜切碎

步骤4,锅内下油放花椒,油热后先放辣椒再放肉丁,炒熟放老抽,十三香。

步骤5,放葱、姜翻炒,加豆嘴。

步骤6,豆嘴炒到8分熟加茴香,放盐。

步骤7,茴香炒至变色,加蒜,香油出锅。

豆嘴和子饭


食材明细:

主料::小米100g,面粉100g,香肠1根,土豆适量,南瓜适量,花生适量,胡萝卜适量,黄豆嘴适量,

辅料::盐适量,料酒适量,生抽适量,姜适量,

豆嘴和子饭的做法步骤:

1.先和面。面粉中加入适量水,和成软硬适中的面条,盖上保鲜膜饧发30分钟。

2.所有材料洗净准备好,花生提前用水泡上去皮。

3.香肠、土豆、胡萝卜、南瓜切丁,姜切细丝。

4.热锅冷油,放入稍多的姜丝煸香。

5.先放入香肠和胡萝卜煸炒。

6.再放入土豆丁和黄豆嘴煸炒,此时加料酒和生抽。

7.先用小火预热下砂锅,各种蔬菜丁炒出香味后放入砂锅中。

8.加入开水,盖上锅盖调成大火,水开以后倒入花生和小米煮熟。

9.煮小米粥的时候,把和好的面团擀成薄的大面片,切成小面片放入锅中,放面片前放入嫩南瓜丁。(砂锅小了点,我怕溢出水,又转移到锅里了)

10.面片熟后,加入少许盐调味后即可出锅。

辣炒腊肉豆干


食材明细:

主料::腊肉适量,豆干适量,韭菜适量,

辅料::姜适量,

配料::辣椒酱适量,

辣炒腊肉豆干的做法步骤:

1.豆干切成薄片。

2.腊肉也切成薄片。

3.烧热油锅放入姜爆香。

4.将腊肉倒入翻炒。

5.腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。

6.然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。

7.炒均匀之后放入韭菜。

8.所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。

韭菜豆嘴炒虾仁


食材明细:

主料::韭菜适量,虾仁适量,豆嘴适量,

辅料::蛋白适量,油适量,姜丝适量,

配料::盐适量,料酒适量,白糖适量,味精适量,

韭菜豆嘴炒虾仁的做法步骤:

1.所有材料洗净,韭菜切段。虾仁背部划开后加入盐和蛋白,少许料酒抓匀腌制十分钟。

2.锅里烧水,水开后放入豆嘴焯熟捞出过凉水。

3.锅里放油,要多一点。

4.放入腌制好的虾仁滑定形后捞出。

5.锅里放油放入姜丝炒香。

6.放入豆嘴翻炒。

7.放入韭菜迅速翻炒。

8.加入虾仁继续翻炒。
最后加入盐和少量白糖,味精即可。

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