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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你感兴趣?也许以下内容“虾仁豆嘴炒韭菜”合你胃口!供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::鲜虾仁适量,

辅料::豆嘴适量,韭菜适量,姜丝适量,淀粉适量,鸡蛋适量,

虾仁豆嘴炒韭菜的做法步骤:

2.虾仁加料酒,盐,白胡椒粉腌制片刻。

5.油烧热先滑炒虾仁,等虾仁变色定型后捞出备用。

8.最后下入韭菜叶,翻炒两下就可以出锅了。

小贴士:

黄豆每天用水洗一遍用湿毛巾盖上压上重物三四天可发成豆嘴



豆嘴在食用前要用开水炒烫去腥



虾仁下锅不要立即搅动以免脱糊



韭菜的根部和叶子要分开下锅



尽量离火调味以免温度过高影响食材口感

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辣炒豆嘴


食材明细:

主料::黄豆250g,

辅料::辣椒适量,葱适量,

配料::精盐适量,味精适量,白糖适量,十三香适量,海鲜酱油适量,自制辣酱适量,

辣炒豆嘴的做法步骤:

1.黄豆泡洗干净

2.葱 辣椒洗净,葱切葱花,辣椒切成黄豆粒大小 备用

3.准备自制的辣椒酱(后续会把辣椒酱的方法传上的)

4.锅内放油,放十三香爆锅,下入黄豆,

5.加入适量白糖提鲜

6.适量海鲜酱油

7.自制辣酱两勺

8.快速翻炒至多余汤汁受尽,加入葱花好辣椒段翻炒出香味

9.加入味精,出锅装盘即可

小贴士:

①这道菜一定要大火快速炒制,慢火就会让黄豆面掉口感就不好了。

②一定要加入点白糖,才能体现出黄豆的香甜味道。

③葱花一定最后放,翻炒几下就快速出锅,不然会有葱腐烂的味道,就难吃了。

粉丝肉丝炒豆嘴


食材明细:

主料::豆嘴适量,红薯粉丝适量,猪瘦肉适量,

辅料::花椒适量,葱适量,蚝油适量,红薯淀粉适量,料酒适量,酱油适量,老抽少许,胡椒粉适量,

粉丝肉丝炒豆嘴的做法步骤:

1.黄豆洗净,用冷水浸泡一晚,将里面的坏豆,虫豆挑出不要。

2.将泡好的黄豆放在可以沥水的篮子里,盖上湿布,放在通风处,一天淋三次水,两天后就发成如图的状态。

3.瘦肉洗净,切丝,加入料酒,蚝油,胡椒粉和红薯淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

4.红薯粉丝剪成合适的长短,用开水泡至没有硬心。

5.锅中加水烧开,放入腌好的肉丝,不要搅动,等煮半分钟左右,再用筷子轻轻搅散,焯熟,捞出,沥干水分。

6.葱切葱花,准备适量干花椒,如果吃辣,可以准备一点干辣椒。

7.炒锅倒油烧热,放入花椒和葱花炝锅。

8.倒入豆嘴翻炒。

9.加小半碗水,盖盖将豆嘴煮熟。

10.红薯粉丝沥干水分。

11.当锅里的水蒸发完,加入粉丝,肉丝,酱油,胡椒粉和老抽翻炒均匀,出锅。

小贴士:

1、天气太热,黄豆发两天基本都长出芽了,最好不要超过三天,否则容易坏。
2、发豆芽时不能见光,不然绿豆芽会发红,而且会有一点苦味;黄豆芽会发绿,但口感没差别。

虾仁炒韭菜


食材明细:

主料::虾仁适量,韭菜适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,味精适量,料酒适量,白糖适量,淀粉适量,葱适量,姜适量,

虾仁炒韭菜的做法步骤:

1.主料韭菜和虾仁

2.韭菜洗净切段

3.虾仁洗净,切开虾背去除虾线。加入蛋清淀粉上浆。

4.鸡蛋打散炒熟备用

5.锅中放油,放入虾仁过油。

6.葱姜炝锅,烹入料酒。

7.放入虾仁和鸡蛋,盐味精,少许白糖炒出香味。

8.放入韭菜段,味精。

9.翻炒均匀即可

10.看看成品吧

发豆嘴


食材明细:

主料::黄豆适量,

发豆嘴的做法步骤:

1.新鲜的黄豆,拣去杂物,洗净用水浸泡12个小时。

2.取一个平盘,上面铺上一层纱布。

3.把浸泡好的豆子平铺在盘中上,上面再盖一层纱布,早晚淋水,保持纱布的湿润。

4.只过了24个小时,豆嘴就已经长出来了吗,还很可爱呢

5.可以做多种菜呢

青椒豆嘴


食材明细:

主料::豆嘴儿适量,青椒一个,

辅料::豆瓣一勺,油适量,姜两片,蒜一瓣,盐适量,花椒几颗,

青椒豆嘴的做法步骤:

1.准备豆嘴和青椒(豆嘴是把黄豆用温水泡2个小时,把水倒掉,用湿毛巾盖好发出小芽)

2.锅中烧水,把豆嘴焯水捞出。

3.洗干净姜、蒜、青椒。然后切成适当大小的块或丝。

4.锅中放油烧热,放入豆瓣炒香,再放人姜、蒜、花椒炒香。

5.放入焯了水的豆嘴炒,再放人青椒炒熟,调入盐即可。

6.装盘。

辣炒豆嘴的做法


绝对原创,家人都很喜欢吃的,是道很简单也很下饭的菜,还是个不错的小酒小菜,热的时候很好吃,凉了不用去热别有一番风味,小的时候妈妈经常给做,很喜欢这种味道。

材料:

黄豆250g,辣椒,葱花,,

辣炒豆嘴的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆泡洗干净

步骤2,葱辣椒洗净,葱切葱花,辣椒切成黄豆粒大小备用

步骤3,准备自制的辣椒酱(后续会把辣椒酱的方法传上的)

步骤4,锅内放油,放十三香爆锅,下入黄豆,

步骤5,加入适量白糖提鲜

步骤6,适量海鲜酱油

步骤7,自制辣酱两勺

步骤8,快速翻炒至多余汤汁受尽,加入葱花好辣椒段翻炒出香味

步骤9,加入味精,出锅装盘即可

平淡的幸福】尖椒炒豆嘴


食材明细:

主料::豆嘴适量,青椒适量,

辅料::葱花适量,

配料::油适量,豆瓣辣椒油适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

平淡的幸福】尖椒炒豆嘴的做法步骤:

1.材料洗净。

2.青椒切丁。

3.锅里放油放入葱花炒香后放入豆嘴翻炒。

4.放入辣椒油和盐,生抽加少许水翻炒。

5.炒个两三分钟就熟了,最后放入葱花和辣椒丁,味精即可。

篱笆豆炒韭菜


食材明细:

主料::篱笆豆700克,盐巴适量,

辅料::韭菜适量,味精适量,

篱笆豆炒韭菜的做法步骤:

1.篱笆豆把筋去掉,洗干净。备用

2.韭菜少量。切节

3.锅里油烧6成热,用中火把篱笆豆煸炒,至熟软。中途加盐巴调味,篱笆豆熟软的时候放点点味精

4.接着放韭菜,把火关掉。

5.把火关掉。翻转2下,利用篱笆豆温度把韭菜燙熟

6.起锅装盘

韭菜炒虾仁的做法


因为他爱吃虾仁,所以做了这道菜,倒是很简单。

材料:

韭菜一把,冷冻虾仁20个左右,姜适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,

韭菜炒虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,韭菜摘净去根部,控干水份,切成5公分的段。姜切细丝。

步骤2,冷冻虾仁事先用冷水化开、洗净、去掉虾线、控干水水份,用料酒、少少量的盐,先腌10分钟。

步骤3,热锅入油,大火,用手在油上方10公分处感觉到掌心发热,下姜丝先煸出香味。

步骤4,倒入虾仁大火爆炒,其间再点一点儿料酒。

步骤5,看到虾仁卷成U型,即可放入韭菜一起大火快炒,其间加少量盐,鸡精。

步骤6,看韭菜变软,快要出水,立即关火,装盘即可。

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