只有正常的食材才能有正宗的美食，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你对哪些食材情有独钟呢？你也许需要"#信任之美#奥利奥木糠杯"这样的内容，可能你会喜欢，欢迎分享。
食材明细：
主料：：奥利奥饼干碎200克，淡奶油200克，
辅料：：炼奶少许，
#信任之美#奥利奥木糠杯的做法步骤：
1.准备材料
2.把奥利奥饼干碎倒进料理机打成粉
3.淡奶油打发至6-7成发时加少许炼乳
4.打发至8-9成发纹路清晰就可以了
5.把奶油装进裱花袋
6.杯底先倒入饼干粉，用勺子压平
7.挤入打发的淡奶油
8.再倒进饼干粉压平，至填满，最后一层是饼干粉
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奥利奥草莓木糠杯
食材明细：
主料：：淡奶油80ml，奥利奥饼干1条，草莓酱30克，糖粉10克，
奥利奥草莓木糠杯的做法步骤：
1.一包奥利奥饼干，去掉夹心。
2.放入保鲜袋中，多套几个袋子。
3.用擀面杖碾压成细末备用。
4.取出冷藏的淡奶油，置于器皿中。
5.加入糖粉和草莓酱一同打发至9分。打到奶油变得厚重，纹路清晰不易消散，提起打蛋器会有个三角形尖尖。
6.将打好的奶油放入保鲜袋，尖头的地方剪个小洞。就是个简易的裱花袋了。
7.杯底放一层饼干屑，再抹一层奶油。
8.一层一层间隔着将杯子装到8分满。
9.木糠杯完成，放入冰箱冷冻一晚。
10.也可用其他饼干代替，这是我用玛丽饼干压碎做的，也非常好吃～
奥利奥酸奶木糠盆栽
40度的高温，真心不想出门，躲在空调屋里就不想出来，正好昨天做了酸奶，今天就玩起这个小盆栽。小盆栽是不是好可爱，买来这个小盆栽盆本想做慕斯蛋糕，一直懒，没动手，呵呵今天就用酸奶做了奥利奥木糠杯吧。
说起酸奶，我家都是自己做，已经很久没买外面的了。想想传说中的皮鞋酸奶都恶心，传言是不是真的，咱也管不了。还是谨慎点好，自己在家制作酸奶吧。。。以前我做酸奶只用牛奶盒菌粉。今天我特意添加了100克淡奶油，是酸奶的口感更佳香甜润滑了。营养价值也得到了提升。
酸奶对人体有诸多的益处：酸奶中含有大量的活性乳酸菌、钙质和丰富的维生素b族，不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘，更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等，可谓是最天然的保健食品。
超可爱的奥利奥酸奶木糠盆栽
主料；牛奶800毫升，淡奶油100毫升，奥利奥饼干80克。
辅料；普泽益生菌1小袋，白糖适量。
奥利奥酸奶木糠盆栽的做法
1、准备好做酸奶的食材。
2、将200克室温牛奶，倒入酸奶机内桶中。
3、加入白糖和菌粉，搅拌均匀至白糖融化。
4、再加入600毫升牛奶盒100毫升淡奶搅拌均匀。
5、盖好盖子。
6、将内桶装入酸奶机中接通电源。酸奶机工作6小时候放入冰箱冷藏。
7、取出冷藏好的酸奶。
8、把奥利奥饼干掰开，馅料和饼干分离。
9、将准备好的绿植，插入吸管中。
10、将花盆的底部放入一片饼干。
11、剩余的奥利奥饼干放入破壁机中。
12、接通电源，设置研磨程序，1秒搞定。
13、在花盆中加入一大勺酸奶。
14、放入一片饼干馅。
15、撒上一层奥利奥饼干沫。
16、再加入一大勺酸奶。
17、再加入一层饼干沫。
18、将处理好的绿植插入花盆中即可。
美食小贴士：加入一小部分淡奶口感更润滑，根据自己的口味来添加糖。花盆要提前清洗干净。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
厨房小白都会做的—奥利奥木糠杯
食材明细：
主料：：淡奶油200ml，炼乳30g，奥利奥饼干适量，
辅料：：蓝莓适量，
厨房小白都会做的—奥利奥木糠杯的做法步骤：
1.准备好材料
2.准备适量奥利奥饼干，也可以用玛利亚（消化饼干）
3.扭一扭，将两片饼干分离
4.刮去中间奶油部分，留饼干备用
5.饼干放入保鲜袋中，用擀面杖敲碎，尽量敲细一点，这样装饰起来才更好看
6.接下来制作奶油部分，200ml淡奶油，先用电动打蛋器打发至有淡淡纹路
7.加入30g炼乳
8.继续打发到有明显纹路的时候就可以啦
9.打发好的淡奶油放入裱花袋中备用
10. 找一个胖胖的玻璃杯，底部铺入一层饼干碎
11.用擀面杖压实
12.接下来一层奶油，一层饼干碎，正在减肥的小厨可以把奶油部分替换成酸奶，低脂营养。
13. 我喜欢蓝莓和奶油搭配，所以在其中一层加了蓝莓，这样奶油不会那么腻
14.最上面一层用饼干碎哦
15.最后来片薄荷叶装饰
16.一口吃下去满满的幸福感。关键是制作简单呀，厨房小白都会做。
小贴士：
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＃信任之美＃奥利奥奶油蛋糕卷
食材明细：
主料：：低筋面粉75克，鸡蛋4个，玉米油40克，纯牛奶55克，淡奶油250克，奥利奥饼干碎适量，
辅料：：细砂糖45克，糖粉12克，
＃信任之美＃奥利奥奶油蛋糕卷的做法步骤：
1.蛋黄，蛋白分离，分别装入无油无水的容器中。
2.纯牛奶和玉米油混合，加入蛋黄，用蛋抽搅拌均匀。
3.筛入低粉，用蛋抽搅打均匀至无干粉。
4.蛋白中滴入几滴柠檬汁，加入45克细砂糖。
5.电动打蛋器低速打发至湿性发泡。
6.取三分之一的蛋白霜到蛋黄糊里，翻拌均匀。
7.将拌好的蛋糕糊倒入到剩余的蛋白霜中，翻拌均匀。
8.将拌好的蛋糕糊倒入不粘烤盘中（屋诺28*28金色不粘烤盘），轻轻的晃动几下，再用力震几下，震出大气泡。
9.送入事先预热好的烤箱中层，上下火150度，35分钟。
10.烤好后戴上隔热手套将烤盘取出，倒扣在烤架上，降温后脱模到油纸上，蛋糕体的一端斜切掉少许。
11.淡奶油加入12克糖粉，低速打至8分发，倒入适量奥利奥饼干碎搅打均匀。
12.蛋糕体抹上打发好淡奶油。
13.借助擀面棍将蛋糕卷起，用油纸包好，放入冰箱冷藏定型30分钟以上。
14.取出切件即可食用。
15.好诱人吧！
16.成品图。
小贴士：
请根据自家烤箱的脾性调节温度；淡奶油尽量打发的硬一些，比较好卷；鸡蛋带壳每个大约58克左右；普通烤盘请加垫油纸。
奥利奥木糠杯网红美食我来做的做法
简单的材料，简单的做法，就能完美的搭配出一款甜品。非常适合烘焙无能的宝宝们。看似其貌不扬的木糠杯，但是味道确异常出彩，研磨成粉的奥利奥加上细腻的奶油，香甜不腻，就连我这个不太喜欢的奶油的人都能轻松吃完一杯。参与活动:#网红美食我来做#
材料：
奥利奥饼干碎100克，淡奶油180克，炼乳25克，表面装饰：，薄荷叶适量，MINI奥利奥饼干适量，
奥利奥木糠杯网红美食我来做的做法的做法步骤：
步骤1，奶油加入炼乳打发至9分
步骤2，打发好的奶油装入裱花袋备用。
步骤3，取一个木糠杯底部先放入一层奥利奥碎
步骤4，然后挤入奶油，依次重复这两个步骤做到杯子顶部即可
步骤5，最后表面装饰随心发挥就可以啦。
奥利奥奶油杯(1)
食材明细：
主料：：奥利奥碎适量，白糖适量，
辅料：：淡奶油适量，
奥利奥奶油杯的做法步骤：
1.所需食材准备就绪。
2.冷藏后淡奶油带入盆中。
3.加糖打发即可。
4.杯底放入奥利奥碎。
5.放入打发的奶油，又放入奥利奥碎。
6.依次叠加哦。
7.冰箱冷藏半小时就OK了。
8.成品图。
小贴士：
淡奶油冷藏后加糖打发，根据自己口味调整哦。
#信任之美#双色木糠杯
食材明细：
主料：：淡奶油100克，白砂糖20克，
辅料：：奥利奥饼干4片，早餐饼干5片，
#信任之美#双色木糠杯的做法步骤：
1.称量好奶油和糖，准备好早餐饼干和奥利奥饼干
2.将糖加入奶油中，用电动打蛋器打发（不流动，出现不会消失的纹路就好了）
3.将一层奶油用橡皮刮刀平铺在盒子底部（我图省事，也可以装入裱花袋挤出）
4.打开奥利奥饼干的夹层，用小刀将中间的涂层刮去
5.将早餐饼干和奥利奥饼干分别装入保鲜袋中，用擀面杖擀成碎末
6.一半洒上奥利奥碎，一半洒上早餐饼碎
7.在其上再抹上一层奶油，同样分别洒上饼干碎，共做三层奶油，三层饼干碎
8.做好了开吃吧
9.成品图
10.再来一张
小贴士：
做好最好立即吃掉，放置时间长了奶油会化掉，饼干也会变得绵软，影响口感。
草莓酸奶奥利奥杯
这两天的天气有点儿奇葩，忽冷忽热的，一会儿又特别潮，让人各种不得劲QAQ
虽说甜品的方子都是很珍贵哒，可窝就是习惯性混搭~今天这款就是在做了好多次草莓酸奶慕斯之后突发灵感，改了下比例，参照木糖杯的方法组合，加了喜欢得不得了的奥利奥，感觉效果蛮惊艳哒！
草莓酸奶奥利奥杯
原料：淡奶油300g，原味酸奶200g，细砂糖40g，草莓150g，奥利奥碎和消化饼干适量。
草莓酸奶奥利奥杯的做法
1、草莓洗净沥干，去蒂切小块备用；
2、草莓与酸奶混合，用搅拌机拌匀；
3、饼干用研磨机磨碎，过筛备用；
4、淡奶油加细砂糖打发至六七分；
5、把打发的淡奶油与草莓酸奶切拌均匀，一层饼干一层草莓酸奶混合即可。
网站小提示
草莓和牛奶能一起吃:同食清凉解渴、增加营养、养心安神
草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用，则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。
奥利奥芒果酸奶杯
一款无需烤箱无需厨艺的超快手甜品，十分钟不到，就可以出品。可以让你摇身变为甜品高手，色彩艳丽，精致漂亮，味道当然很不错，关键还清爽健康。不管做为宴客甜点，或者和三五闺蜜来个气质下午茶，它都能拿得出手，让你倍儿有面子。
清爽又健康的宴客甜点奥利奥芒果酸奶杯
材料：奥利奥饼干，芒果，原味酸奶
奥利奥芒果酸奶杯的做法
1、奥利奥饼干去除夹心，装保鲜袋中碾碎。
2、芒果去皮切成小丁。
3、碎饼干屑装在杯子最底层。
4、再一层芒果一层酸奶一层饼干的装好，最后表面撒上一点饼干屑，装饰上草莓。
网站小提示
西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。
草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效
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