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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材好,方能食得好!食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你记忆中最深的食材是什么?经过小编精心整理,推出小朋友的辅食:香橙蒸蛋,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::橙子1个,鸡蛋2个,

辅料::牛奶30g,

小朋友的辅食:香橙蒸蛋的做法步骤:

1. 准备好材料

2.橙子先揉一揉,然后对半切开成两半,取掉里面的橙肉挖出的肉榨成汁,鸡蛋打散,打久一点,打得细腻些,然后滤去蛋筋

3.挖出的肉榨成汁,鸡蛋打散,打久一点,打得细腻些,然后滤去蛋筋

4.橙汁跟牛奶分别放入温水中至温热

5.橙汁倒入鸡蛋液中拌匀

6.牛奶倒入鸡蛋液中拌匀

7.牛奶液倒入橙子皮中,然后用蛋挞模具固定好,盖上保鲜膜,戳几个小洞

8.中小火,待水滚后放到蒸盘上,蒸15分钟左右就可以了

9.蒸好后有橙子的香味,特别美味

10.成品

97Msw.com相关知识

磷虾蒸蛋#宝宝辅食#


食材明细:

主料::鸡蛋1个,南极磷虾20克,

辅料::香油少许,青蒜末少许,盐少许,

磷虾蒸蛋#宝宝辅食#的做法步骤:

1.南极磷虾,块状真空包装,含水量极少,自然解冻不需清洗即可食用。

2.磷虾解冻和鸡蛋备用。

3.把鸡蛋打入到磷虾中。

4.搅拌均匀。

5.加入鸡蛋两倍的水,用蛋壳来量最好,温水最好。

6.加一点点盐(也可以不加)搅拌均匀。

7.把碗放入蒸锅。

8.盖上一个盘子,别让蒸馏水进入,这是保证蛋羹嫩滑的关键,大火蒸10分钟即可。

9.拿出蛋羹加入青蒜末和香油调味。

10.看嫩滑的蛋羹。

11.鲜美的磷虾肉,营养加倍。。

小贴士:

蒸蛋羹想蒸的嫩滑水分要足,火候不能蒸时间太长。

小朋友的最爱---【虾排】


食材明细:

主料::明虾300克,生粉35克,鸡蛋1个,

辅料::海鲜调料10克,面包糠35克,

配料::植物油一大碗,蒸鱼豉油10毫升,料酒8毫升,鸡精7克,盐4克,

小朋友的最爱---【虾排】的做法步骤:

1.材料:新鲜明虾300克 生粉35克 海鲜调料10克 面包糠35克 鸡蛋1个调料:植物油一大碗 李锦记蒸鱼鼓油10毫升 料酒8毫升 盐4克 鸡精7克

2.材料:新鲜明虾300克 生粉35克 海鲜调料10克 面包糠35克 鸡蛋1个调料:植物油一大碗 李锦记蒸鱼鼓油10毫升 料酒8毫升 盐4克 鸡精7克

3.剥掉虾壳留住尾巴

4.挑去虾肠

5.虾背往下切深到1/5处(注意哦别切断)长到虾尾

6.从5.拉出虾线

7..把挑好虾排准备好倒入调料(料酒 蒸鱼鼓油 盐 鸡精)

8.倒入海鲜调味料

9.在倒入生粉搅拌均匀

10.打入鸡蛋,搅打均匀备用

11.把腌好的虾排粘上调好的海鲜生粉

12.在裹上鸡蛋液

13.接着裹好面包糠

14.坐锅上火,倒入一大碗植物油,油温烧到7成热

15.放入虾排炸熟捞出即可

小贴士:

小贴士:



1.切虾排时别太用力了(会切断了)



2.虾尾不要粘到蛋液、生粉和面包糠(粘到会影响美观),没有面包糠可以不粘



3.油温不可太高(会把面包糠炸焦了)



4.吃海鲜时隔两个小时以后再吃水果

香橙蒸蛋的做法


材料:

甜橙,鸡蛋,糖,,

香橙蒸蛋的做法的做法步骤:

步骤1,将甜橙里的果肉取出,榨汁

步骤2,将鸡蛋调匀加少许白糖

步骤3,将蛋液与橙汁混合放入甜橙中

步骤4,盖上保鲜膜用牙签扎小洞

步骤5,上锅蒸熟即可

紫薯甜饼----小朋友的健康零食


食材明细:

主料::紫薯2个,鸡蛋1个,宝宝奶酪1/2个,黑芝麻1小勺,

紫薯甜饼----小朋友的健康零食的做法步骤:

1.将所有食材准备好

2.紫薯洗净,切片上锅蒸至软烂

3.用勺子捻成泥后,放入煮熟的鸡蛋黄和半个宝宝奶酪

4.在一个有高度的容器中搅拌均匀

5.将紫薯泥搅拌好后在容器中码放整齐,将模具放入食材中

小贴士:

这道小甜品很适合宝宝和爱美的MM们吃。步骤简单,操作灵活,食材可以随意搭配,只是在压模具时要选择有高度的容器并将薯泥码出高度就好啦。

宝宝辅食牛油果蒸蛋


食材明细:

主料::牛油果适量,鸡蛋1个,

辅料::宝宝盐适量,

宝宝辅食牛油果蒸蛋的做法步骤:

1.食材:牛油果 鸡蛋 宝宝盐

2.牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘;盘子中间再放些牛油果粒。

3.整颗鸡蛋打入盘中后撒些盐、

4.上锅蒸10分钟即可

5.完成美不

小贴士:

这道辅食适合12个月➕的宝宝哦

相信《小朋友的辅食:香橙蒸蛋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了小朋友的菜谱专题,希望您能喜欢!