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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材好,方能食得好!食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材是怎么样看待的呢?经过收集,小编为您献上【蓝莓面包布丁】,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::吐司面包两片,蓝莓一把,牛奶200克,鸡蛋一个,

辅料::香蕉一根,

【蓝莓面包布丁】的做法步骤:

1.蓝莓泡洗片刻。

2.吐司面包切细块。

3.鸡蛋加入牛奶搅拌均匀。

4.香蕉切小块。

5.牛奶蛋液过滤倒入碗里泡吐司块。

6.香蕉和蓝莓点缀。

7.送入预热好的烤箱,200度15分钟左右,烤至吐司块金黄即可。

小贴士:

【CSY温馨提示】
这款使用烤箱温度很高,请注意安全

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香滑软嫩---蓝莓面包布丁


食材明细:

主料::面包3个,鸡蛋1个,淡奶油40毫升,白砂糖10克,蓝莓果酱10克,蓝莓10颗,

香滑软嫩---蓝莓面包布丁的做法步骤:

1.将面包切小块置于烤碗中,加入蓝莓、蓝莓酱。

2.鸡蛋加入砂糖打散。

3.加入牛奶、淡奶油,混合搅拌成布丁液。

4.将布丁液过筛后均匀的倒入烤碗中。

5.烤箱预热170度,烤30分钟至表面金黄,布丁液凝固即可。

蓝莓酸奶布丁


不论是瘦的还是胖的,减肥永远是女人想做的,即使不减肥的,最起码也不想增肥,

我虽然身材苗条,但很爱美食的我,也怕吃多了易发福。所以不耽误吃美食又不发胖

的食物永远是我追求的,就像这款布丁。

原料主要是酸奶和牛奶,因为女儿也要吃,这次我放了一勺蓝莓果酱,平时我自己吃的时候,

只放新鲜的蓝莓,不放糖,一点点的甜味是凭着酸奶本身的一点甜度,非常健康,

即使正在减肥中的你,也可以大吃特吃而不会发胖。酸酸的味道中透着一股奶香,

味道很棒,劝你有机会试试哦~~

制作简单、健康、好吃、吃了又不发胖的美食永远是我的追求~

将布丁放进美丽的杯子中,吃的时候更有感觉,当下午茶或餐后甜点都不错~

4小杯的量

减肥中的你也可大吃特吃的健康布丁-蓝莓酸奶布丁

原料:酸奶2小盒、牛奶100ml、糖10g(可不放)、吉利丁片1片、蓝莓果酱1小勺(可不放)、新鲜蓝莓适量

蓝莓酸奶布丁的做法

如果不加蓝莓果酱,可以将新鲜蓝莓果打碎加进去

酸奶可以用原味的,如果想味道更浓厚,可以用蓝莓酸奶

网站小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用,有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效

蓝莓豆浆布丁


食材明细:

主料::干黄豆100克,熟豆浆320克,淡奶油150克,

辅料::白糖50克,吉利丁片2片,蓝莓酱适量,

蓝莓豆浆布丁的做法步骤:

1.100克干黄豆洗净,充分泡发,入豆浆机中,放清水到1200毫升水位线

2.两片吉利丁片用凉水泡软待用

3.煮熟的豆浆取320克,白糖50克准备好

4.趁热将白糖、泡软的吉利丁片放入豆浆中

5.充分混合均匀

6.加入150克淡奶油

7.混合均匀后,过筛,去除豆渣,这样可以使布丁的口感更加细腻

8.入布丁瓶中或者杯中,密封后入冰箱冷藏,待凝固

9.加上自制的蓝莓酱,味道好极了

10.豆浆布丁,口感细腻,营养丰富,清甜冰爽

小贴士:

豆浆一定要煮熟再用;如果喜欢沙沙的口感,可以不过筛,如果喜欢细腻的口感,要过筛;豆浆和淡奶油的比例可以调整;糖量根据个人口味来增减。

【面包布丁】


食材明细:

主料::吐司边条适量,鸡蛋2个,蛋黄1个,牛奶250ML,糖30克,朗姆酒一匙,香草精少许,杏仁适量,蔓越莓干适量,无盐黄油少许,

【面包布丁】的做法步骤:

1.做三明治剩下的边角料。

2.剪成较均匀的小块状,放在铺有油纸的烤盘里。

3.放入预热好的烤箱170度、中层,烤约6到8分钟。(我这个小块,如果大块的要适当增加时间)

4.烤至表面金黄、酥脆。

5.牛奶里加入白糖和香草精,小火煮至白糖融化,稍晾。

6.鸡蛋磕入碗中,打散。

7.把牛奶液缓缓倒入蛋液里,边倒边搅拌。

8.为了口感更好,适当的过筛一到两遍,成布丁液。

9.取个耐高温的容器,四周抹上一层黄油,并撒上一层白糖(份量外)或者面粉。

10.摆入一层面包丁,撒入一半事先切碎的杏仁和用朗姆酒浸泡过的蔓越莓干。

11.倒入一半布丁液,并用勺子轻轻按压,让面包丁充分的吸收布丁液。

12.接着装入另外一半面包丁和果干,倒入另外一半布丁液。

13.继续用勺子轻轻按压,如果时间允许,可以静置15到20分钟。

14.放入预热好的烤箱,用隔水蒸烤的方法,185度烤约35分钟,至布丁液完全凝固。(隔水蒸烤就是在烤盘里加入热水,然后把容易放在烤盘里,热水的高度应为0.5到1厘米,不可低于0.5厘米)

小贴士:

诗心片语:



1:吐司边条可以用吐司片代替。



2:面包丁和各种果干的量可以依据喜好选择多放或者少放。



3:蔓越莓也可以换成葡萄干、蜜红豆等。



4:隔水蒸烤的水量不能太少,高度要达到容器的的0.5厘米以上。4:面包布丁,用来做下午茶也是很不错的选择。

神奇的蓝莓布丁


食材明细:

主料::蓝莓200克,

辅料::香蕉1根(约140克),

神奇的蓝莓布丁的做法步骤:

1.蓝莓200克,成熟香蕉1根(约140克)。提示:香蕉要尽量选择甜度高的且成熟的香蕉

2.蓝莓洗净,香蕉切小块,两种材料放入破壁机中(不用加水),按“蔬果”键,打成细滑的泥状。

3.倒入以水打湿的玻璃杯中,放入冷藏室里,待其冷却凝固。

4.冷却大概2小时左右就可以吃。

5.除用玻璃杯盛装外,还可装入不同模具中(倒入模具前,模具先用水打湿,方便脱模)

蓝莓西米布丁


食材明细:

主料::牛奶260g,鸡蛋3个,西米50g,

辅料::蓝莓酱适量,

配料::白砂糖20g,

蓝莓西米布丁的做法步骤:

1.西米热水下锅。

2.煮至中间白点,关火。

3.盖着盖子焖一下,变成全透明了。

4.盖着盖子焖一下,变成全透明了。

5.给西米洗一下冷水澡,备用。

6.盘子扣入三只鸡蛋,拌均匀。

7.放入白砂糖。(有细砂糖就放细砂糖比较好哦)

8.加入牛奶,搅拌均匀。

9.瓶子放入适量的西米。

10.隔一下蛋奶。

11.依次准备好。

12.奶瓶依次摆在烤盘里,烤盘里倒入热水,2cm的高度左右,水浴法,烤箱180度,中下层,30分钟。

13.时间到,移出烤箱。瓶口勺入蓝莓酱,铺满瓶口。

14.完成。喜欢吃冷冻的,盖上盘子放入冰箱中冷藏。

蓝莓烤吐司布丁


食材明细:

主料::蓝莓300g,吐司2片,牛奶300g,

辅料::芝士碎适量,

蓝莓烤吐司布丁的做法步骤:

1.烤箱预热180度,吐司切小块

2.加入牛奶

3.加洗净的蓝莓、在撒上少许芝士碎(没有可以不加、也可以放其他坚果哦)

4.入烤箱180度、中层、上下火烤35-40分钟

5.超喜欢蓝莓的爆浆感

英式面包布丁


食材明细:

主料::吐司2片,牛奶100毫升,淡奶油100毫升,鸡蛋2个,白糖30克,葡萄干25克,

辅料::糖粉少许,

英式面包布丁的做法步骤:

1.材料准备

2.将吐司切掉边边后切成小块备用

3.鸡蛋嗑入碗中,打散成均匀的蛋液

4.倒入牛奶

5.倒入淡奶油

6.倒入白糖

7.搅拌至白糖完全融化,蛋奶液就做好了

8.将面包块倒入步骤7做好的蛋奶液中,浸泡3-5秒后捞出

9.将浸泡过的面包块放入烤碗中

10.倒入过筛后的蛋奶液

11.在面包块上撒上葡萄干

12.烤箱180度预热好,烤盘中倒入一半以上的热水,将烤碗放入盛有热水的烤盘中

13.放入烤箱中层,180度烤30分钟至布丁液凝结,表面呈现金黄色后即可出炉

14.在烤好的面包布丁表面筛上一层糖粉即可

15.烤好的样子,很有食欲哦

小贴士:

1、根据个人喜好,葡萄干也可换成蔓越莓干或者蓝莓等;
2、白糖的用量可根据个人喜好的甜度适量增减;
3、更好风味可添加几滴香草精。

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