中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材，美食文化才有根，相信你对食材并不陌生吧？小编特别为你收集的“炒面奶粥”，但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细：
主料：：面粉25克，牛奶130克，
辅料：：白糖适量，水适量，
炒面奶粥的做法步骤：
1.主料
2.将面粉倒入锅中，炒香，炒黄
3.加入适量清水
4.调成均匀的面糊
5.牛奶倒入锅中煮沸
6.一边快速搅拌一边缓缓倒入面糊
7.小火加热，不断搅拌至浓稠
8.加入冰糖，搅拌至溶化，离火
9.盛入碗中，食用
小贴士：
倒入面糊时需转小火加热并不断搅拌，以防面糊成块起疙瘩。
加入面糊后需不断搅拌，以防糊锅底及液体飞溅。
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小米蛋奶粥
食材明细：
小米100克，牛奶300克，鸡蛋75克，白砂糖10克
小米蛋奶粥的做法步骤：
1. 将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。
2. 锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米涨开，加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟。
3. 鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。
小贴士：
小米：小米忌与杏仁同食。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
奶香红枣杂粮粥
食材明细：
主料：：大米适量，糯米适量，黑米适量，花豆适量，糙米适量，无心莲子适量，红枣适量，
辅料：：纯牛奶适量，
配料：：蜂蜜适量，冰糖适量，
奶香红枣杂粮粥的做法步骤：
1.准备好大米、糯米、红豆、黑米、糙米、无心莲子、花豆
2.将杂粮浸泡一晚上
3.红枣洗净浸泡着
4.将浸泡好的杂粮洗净放入电饭锅中加入足量水煮30分钟
5.把电饭锅盖打开，放入红枣盖上锅盖煮30分钟
6.接着放入冰糖和黑麦片煮20分钟
7.倒入两勺蜂蜜
8.倒入半袋纯牛奶煮5分钟即可
奶香海参肉丝粥
食材明细：
主料：：海参适量，牛奶片适量，大米适量，瘦肉适量，
辅料：：水适量，
配料：：盐适量，
奶香海参肉丝粥的做法步骤：
1.备材料
2.海参是让别人帮忙泡发的，大米用水泡一会
3.取一锅烧沸适量的水，放进瘦肉煲至水色浓
4.倒入泡过的米
5.把米煲至有点开花加入牛奶片，稍煮片刻
6.加入海参块，中火煲 至1小时左右
7.捞起瘦肉并撕成小条
8.把瘦肉重投粥内继续煲
9.待粥煲至浓稠，下盐
10.再让粥翻滚个5分钟，关火，装碗
小贴士：
如果想粥的奶香更加浓，可在粥成下盐调味前，加入牛奶片，煮至完全溶化就行了
奶香燕麦水果粥
想要把每一餐都吃的不一样，今天我做的是奶香燕麦水果粥。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料：
主料：牛奶2盒，，
辅料：哈密瓜适量，火龙果适量，西瓜适量，，
奶香燕麦水果粥的做法步骤：
1. 备好燕麦和牛奶。
2. 把牛奶倒入奶锅中，中小火加热至微微沸腾。
3. 加入即食燕麦煮熟关火，放入装有冷水的大盆里放凉，倒入密封容器里入冰箱冷藏。
4. 取一些冰箱里有的水果切成小丁。
5. 冷藏好的牛奶燕麦盛入碗中。
6. 加入各种水果丁即可。
奶香南瓜玉米芝麻粥
食材明细：
主料：：鲜玉米适量，南瓜适量，燕麦黑芝麻粉适量，
辅料：：牛奶1/2袋，阿胶8-10克，
配料：：冰糖适量，
奶香南瓜玉米芝麻粥的做法步骤：
1.准备材料:鲜玉米.南瓜.燕麦黑芝麻粉.阿胶.牛奶.冰糖
2.玉米取粒.南瓜切成小块.
3.将玉米南瓜粒2/3放入豆浆机.加热水到刻度线.
4.准备五谷磨坊现磨的燕麦黑芝麻粉1匙.
5.阿胶粉8-10克.(每天不要超过10克.吃多会上火)
6.打好的糊倒入小锅中加热.
7.调好的黑芝麻阿胶粉放入锅中
8.加入牛奶(不要加鲜牛奶.需要锡纸包装的那种.奶香味儿更浓).剩下的玉米南瓜粒(目的是为了让粥口感丰富一点,这样吃上去更像粥而不是糊).冰糖.煮熟.
9.一碗奶香浓郁黑糊糊的美味早餐.营养极了.
10.里面有颗粒.吃起来口感会比较好.虽然颜色不太好看,但确实是美容养颜的营养的早餐哦
感谢您阅读“97美食网”的《炒面奶粥》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒面面包专题，希望您能喜欢！
