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食材构成了美食最基本的部分,食材好,方能食得好!食材是美食文化的地基,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心为你整理的“糖尿病人的甜点——木糖醇黑巧克力蛋糕”,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

主料::低粉100克,

辅料::鸡蛋1个,玉米油20克,牛奶60克,

配料::木糖醇30克,泡打粉3克,

糖尿病人的甜点——木糖醇黑巧克力蛋糕的做法步骤:

1.将所有原料称好。

2.将鸡蛋打入盆中。

3.将面糊登入纸杯中,7到8分满即可,放入烤箱,170度,20分钟即可。

4.放入木糖醇,搅拌均匀。

5.放入玉米油,搅拌均匀。

6.放入牛奶,搅拌均匀。

7.筛入低粉和泡打粉。

8.放入黑巧克力碎,翻拌均匀。

小贴士:

1 牛奶的量要看面粉的吸水性不同而有所增减。

2 烤箱的温度与时间要视自家烤箱的具体情况而定。

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木糖醇蛋糕


食材明细:

主料::低筋面粉58g,蛋黄5个,木糖醇54g,蛋白4个,黄油12g,牛奶29g,

辅料::淡奶油300g,木糖醇20g,黑巧克力转印马1个,猕猴桃1个,

木糖醇蛋糕的做法步骤:

1.盆里放入蛋黄5个

2.老爸是个糖友,所以用了木糖醇,加入木糖醇30克

3.用打蛋器打至颜色略微发白

4.另一盆里放入蛋白4个,蛋白分三次加入木糖醇54克

5.打至湿性发泡

6.将1/3打发好的蛋白霜加入蛋黄中,用刮刀翻拌均匀

7.加入过筛后的低筋面粉翻拌均匀

8.倒回到剩下的蛋白霜

9.继续翻拌均匀

10.牛奶和黄油加热至70度加入到面糊中

11.拌至面糊呈现光泽即可

12.将面糊倒入铺了烘焙纸的烤盘中,轻震几下震出大气泡

13.放入预热180度烤箱, 烘烤13分钟,取出

14.冷却后,把蛋糕四周切整齐,按图片分成4份

15.淡奶油加木糖醇打发,打发到有明显纹路。先取一块蛋糕片抹上奶油加点猕猴桃颗粒

16.再加2片小的蛋糕片,重复上面步骤,直到加最后一片蛋糕片

17.给蛋糕四周均匀抹上奶油

18.提前做好的转印图

19.把巧克力转印放在蛋糕上,用裱花嘴裱上下花边

20.再用巧克力花条曲线,填满巧克力曲线,做成邮票的锯齿边,大功告成

小贴士:

原来的方子是做蛋糕卷的,因为要做长方形蛋糕,所以用了这个方法

糖尿病人能吃南瓜吗


有些糖尿病患者听说南瓜能降糖,便将南瓜视为治疗糖尿病的灵丹妙药而随意食用,甚至放弃正规药物治疗,这就得不偿失了。

南瓜的降糖机理在于含有大量的果胶纤维素,与淀粉类食物混合时,会提高胃内容物的粘度,并调节胃内食物的吸收度,使碳水化合物吸收减慢,从而推迟胃排空的时间,并改变肠蠕动速度,使饭后血糖不至于升高过快。同时果胶纤维素在肠道内形成一种凝胶状物质,使消化酶和碳水化合物能均匀?昆合,延缓肠道对单糖物质的消化和吸收,从而使血糖降低。

食用南瓜只能是一项辅助保健措施,虽然有的南瓜吃起来较甜,但其中含有93%的水分。因此适量食用对糖尿病患者是有利的。食用时可将其热量计算人每日膳食热量中去。一般来说350克的生南瓜产生的热量约为90千卡,约等于25克主食产生的热量,可根据血糖情况和健康状况合理食用。

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木糖醇小蛋糕


食材明细:

主料::鸡蛋2个,低粉40克,牛奶40克,玉米油10克,木糖醇15克,

木糖醇小蛋糕的做法步骤:

1.将鸡蛋分蛋白和蛋黄

2.蛋黄中分别加入牛奶和玉米油搅匀。

3.在蛋黄液加入低粉充分搅匀。

4.在蛋白分次加入木糖醇打发。

5.打到蛋白出现小角,如图。

6.在蛋黄糊中加入三分之一的蛋白翻拌匀。

7.将拌好的蛋黄糊加到剩下的蛋白中翻拌匀。

8.装入模具中,烤箱预热170度,烤15分钟。

9.出炉的小蛋糕很绵软。

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