食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化，你平时对食材了解比较多吗？以下是小编为大家收集的“酸奶什锦水果谷物”大家不妨来参考。希望你能喜欢！
食材明细：
主料：：酸奶2盒，燕麦片2包，
辅料：：草莓适量，蓝莓适量，
酸奶什锦水果谷物的做法步骤：
1. 准备材料和两个杯子
2.底部一层放燕麦
3.再放一层酸奶和蓝莓
4.依次层层隔开叠放
5.最面上放上自己喜欢的水果即可，是不是既简单、美观又美味？
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水果谷物挞
食材明细：
主料：：燕麦适量（谷物），香蕉一根，苹果半个，鸡蛋一个，纯牛奶一盒，黄油适量，
辅料：：白砂糖适量，泡打粉5g，
水果谷物挞的做法步骤：
1.准备所有食材水果切丁，黄油隔水融化
2.将谷物个水果混合均匀，上面铺一层香蕉片
3.牛奶，鸡蛋，白砂糖，泡打粉，融化的黄油一起混合均匀
4.均匀倒入谷物杯中，刚好没过即可
5.如图，一共是两份的量，另一个我铺了一层椰蓉
6.烤箱预热180度，中下层烤30~40分钟即可
7.成品图
8.成品图
9.成品图
小贴士：
水果可以任意更换，如草莓，蓝莓等。
什锦水果酸奶捞
食材明细：
主料：：芒果2个，香蕉一根，草莓适量，
辅料：：酸奶一盒，
什锦水果酸奶捞的做法步骤：
1.成品！
2.草莓用淡盐水浸泡30分钟，洗干净，控干水分，备用！
3.准备食材！
4.芒果用削皮刀削皮！
5.用刮刀刮片，整齐叠压摆好！
6.从一边卷起，卷出一个漂亮的花朵！
7.所有食材切丁！
8.水果装入容器中，倒入适量酸奶！
9.成品！
谷物果粒酸奶
食材明细：
主料：：牛奶880ML，佰生优自制儿童酸奶菌粉2G，
辅料：：蜂蜜适量，燕麦片适量，杏子酱适量，杏适量，
谷物果粒酸奶的做法步骤：
1.准备食材和酸奶机
2.把牛奶倒入清洗消毒过的钢胆中
3.再放入菌粉
4.把牛奶和菌粉充分搅匀
5.把钢胆放入主机体中（若是环境温度较低时，可在主机体中加入盖住底部的、温度不高于43℃的少量水，有助于酸奶发酵）
6.盖上内盖
7.盖上透明上盖，插上电源，提示灯亮
8.约6-----12个小时酸奶就做好了（把钢胆慢慢倾斜，表面呈现浓稠状或凝结成豆花状就表示酸奶做好了）
9.这是刚做出来的酸奶，冷却后放冰箱冷藏。
10.冷藏后酸奶口感和品质更好
11.把备用的燕麦片用水煮熟或微波炉打熟；杏子切丁。
12.把燕麦倒入放酸奶的杯子，搅匀。
13.放入杏子酱搅匀
14.放入杏粒和蜂蜜
15.搅匀即可
小贴士：
做好酸奶后，吃上几口会有水份析出，这是酸奶形成后，牛奶中的水份被蛋白质分子包裹住，形成相对稳定的状态。当舀出几勺后，牛奶的稳定状态被破坏，水分会析出，这个就是乳清析出。再重新搅匀即可。
水果谷物早餐杯
食材明细：
主料：：谷物麦片适量，
辅料：：草莓适量，香蕉适量，芒果适量，草莓果泥适量，柠檬酱适量，
水果谷物早餐杯的做法步骤：
1.照旧先来个大合照
2.所有水果切成小丁备用
3.麦片平铺在底层
4.放上一层草莓果泥
5.撒上一些水果丁
6.铺上柠檬酱，再重复一次步骤3、4、5
7.配上牛奶更营养
小贴士：
1.水果可以选自己喜欢的
2.要是觉得酸可以加上一点蜂蜜
3.给宝宝吃的话可以放上一会等麦片软了再吃
4.不用麦片饼干也行
酸奶谷物圣女果(1)
食材明细：
主料：：黄圣女果5个，红圣女果5个，夏黑葡萄5个，酸奶100g，
辅料：：即食谷物干果10g，
酸奶谷物圣女果的做法步骤：
1.准备好，所有食材
2.把圣女果和葡萄，放入盐水中浸泡10分钟，洗干净
3.把洗干净的圣女果和葡萄，切成小瓣
4.把圣女果和葡萄，装入盘中
5.把酸奶，倒在圣女果和葡萄，上面
6.把谷物干果，洒上，即可。
7.上桌，即可开吃。
什锦水果燕麦酸奶杯的做法
材料：
酸奶，芒果，葡萄，火龙果，
什锦水果燕麦酸奶杯的做法的做法步骤：
步骤1，做好的酸奶
步骤2，切好块的芒果丁和火龙果丁
步骤3，用温水发过的燕麦
步骤4，制作好的酸奶杯
#快手懒人餐#谷物酸奶杯
食材明细：
主料：：酸奶一盒，
辅料：：巧克力饼干棒2根，猕猴桃一个，谷物一把，
#快手懒人餐#谷物酸奶杯的做法步骤：
1.准备食材
2.猕猴桃去皮切成块
3.把酸奶放入杯中、插上巧克力棒、撒上谷物、
4.摆上猕猴桃片、美美哒、就玩成了
5.今天早餐就它啦！?美
小贴士：
可以是自己喜欢的水果、
什锦酸奶麦片
食材明细：
主料：：自制原味酸奶适量，烤面包粒适量，水果麦片适量，火腿丁适量，玉米粒适量，金果猕猴桃一个，苹果一个，
辅料：：鱼籽适量，
什锦酸奶麦片的做法步骤：
1.1、将面包切成适合食用的小丁，烤箱预热180度，烤10分钟左右见金黄色酥脆即可；
2.2、玉米粒煮熟，火腿切丁，金果、苹果切片备用（苹果后面加的没拍进去）；
3.3、将水果和酸奶稍稍混合一下；
4.4、碗中放水果酸奶铺底，如图将所有材料堆放一起即可食用。
感谢您阅读“97美食网”的《酸奶什锦水果谷物》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了什锦炒饭专题，希望您能喜欢！
