食材明细:
主料::西米5克,
辅料::芒果1个,葡萄4个,
配料::酸奶1盒,
水果酸奶西米捞的做法步骤:
1.因为做2份,所以西米就准备1个冰淇淋杯的量
2.水沸腾倒入西米
3.煮至半透明,捞起,冲凉水
4.再把水烧开,放入第一次冲凉的西米,煮至透明,再冲凉即可
5.芒果一半切块,留着喝酸奶搅拌还有一般切丁备用
6.把冲凉的西米,放入芒果酸奶糊中。
7.把水果放进去即可。
8.如果能放在冰箱就更好了。
9.酸甜爽口,夏天必备的甜点。
小贴士:
煮西米过程中,就开始切芒果,搅拌。不能把冲凉的西米放置太久
食材明细:
主料::草莓适量,猕猴桃适量,西瓜适量,杨桃适量,芒果适量,木瓜适量,西米适量,酸奶适量,
辅料::车厘子适量,香蕉适量,火龙果适量,哈密瓜适量,苹果适量,葡萄干适量,蜂蜜适量,
什锦水果捞的做法步骤:
1.准备好水果
2.将所有水果切成大小适中的块
3.将煮好的西米撒到水果里
4.浇好一层蜂蜜,倒上酸奶,撒上葡萄干。吃前拌匀即可
食材明细:
主料::牛奶适量,
辅料::糖适量,
安利酸奶来了!老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶的做法步骤:
1.经过8小时的发酵
2.将酸奶加入水果中
3.加满至覆盖水果
4.酸奶水果捞
5.坚果酸奶
小贴士:
想吃的朋友可以关注微信公众号"美度C水果厨房“或微博”美度C水果轻养生“
食材明细:
主料::柚子1个,苹果1个,草莓1个,
辅料::面包1块,酸奶1勺,
水果酸奶沙拉☆ω☆的做法步骤:
1.1.把各种水果切成小块,草莓中间切半。
2.2.少量面包或土司切成小块。
3.3.把水果和面包块放在准备好的盘子里,在上面浇上适量的酸奶,水果酸奶沙拉大功告成!^ω^
小贴士:
水果可随意搭配
食材明细:
主料::酸奶3盒,
辅料::猕猴桃1个,芒果1个,樱桃200克,
水果酸奶冰棍的做法步骤:
1.准备原料:盒装酸奶、芒果、猕猴桃、蓝莓、樱桃(或者其他自己喜欢的水果)
2.准备个容器倒出酸奶,洗净盒子备用
3.贴边放入水果
4.倒入酸奶
5.水果切片插上吸管固定
6.放入冰箱冷冻6小时
7.从冰箱取出,放水里化冻
小贴士:
1、水果可以放自己喜欢的,西瓜、桃子都可以
2、家里有冰棍模具的可以用模具,效果更好哦!
食材明细:
主料::酸奶100ml,
辅料::蓝莓酱0.5勺,黄桃0.5个,小台芒0.5个,奥利奥3个,薄荷味1个,
水果酸奶盆栽的做法步骤:
1.自制酸奶1000ML,用小熊酸奶机8-10个小时从没失败过
2.三勺酸奶搭配半勺蓝莓酱
3.搅拌后根据个人口味调整酸甜度,也可添加其他果酱
4.黄桃去皮切丁
5.芒果切花
6.加入黄桃,用勺子取出芒果肉
7.其实这样就可以搅拌下开吃啦
8.要好看的再点缀下。奥利奥去夹心
9.装入保鲜袋碾碎
10.撒在酸奶上
11.铺平
12.加入薄荷叶
13.个人比较喜欢加入奥利奥的口感
食材明细:
主料::小米蛋糕粉64g,鸡蛋3个,玉米油24g,水42g,细砂糖45g,
辅料::酸奶适量,水果适量,
水果酸奶蛋糕的做法步骤:
1.蛋清和蛋黄分别装在两个无水无油盆里。水和玉米油倒入盆里,用蛋抽搅拌1分钟左右,乳化好,没有出现水油分离。
2.将面粉过筛进去。
3.拌几下,不见干粉,就将蛋黄倒入。
4.划Z字拌,呈有流动性的蛋黄糊。
5.蛋清里分三次加入细砂糖,用电动打蛋器打至偏干性发泡。
6.取三分之一打发好的蛋白霜到蛋黄糊里,用切拌的手法拌好,不可划圈翻拌哟。
7.拌好的第6步倒入剩余的蛋白霜里。
8.用同样的手法拌均匀,成细腻的蛋糕糊。
9.倒入6寸活底中空模里,在桌面上震几下,震出气泡。
10.放入已经提前预热好的东菱K40C烤箱下层,烘烤35分钟左右(温度要根据自家烤箱脾气而定)。
11.烘烤结束,将蛋糕取出,倒扣,待放凉后才脱模,切成6等份,每一份在上面切一刀,不切断,勺一些自制的浓稠酸奶,摆上切好的水果。
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